Compléments Alimentaires

Compléments naturels bio en ligne

Pourquoi prendre des compléments alimentaires et comment les choisir  ?

Les compléments alimentaires et les suppléments nutritionnels sont de plus en plus répandus et utilisés dans le domaine de la santé. Que contiennent-ils ? Peuvent-ils être dangereux ? Comment bien les utiliser pour sa santé ?

Les compléments alimentaires que vous retrouvez en pharmacie sont présents sous différentes formes : comprimés, gélules, capsules ou bien simplement en poudre ou sous forme liquide, les compléments alimentaires peuvent se présenter de différentes façons et avoir des objectifs différents, similaires voire complémentaires.

Dans tous les cas il n’est pas question de remplacer l’alimentation quotidienne mais simplement de la compléter et de combler ses carences alimentaires. En effet il est aujourd’hui assez difficile de retrouver tous les nutriments dont notre corps a besoin dans l’alimentation courante.

Les compléments alimentaires servent donc à remédier à ces déséquilibres nutritionnels et apporter les vitamines, minéraux, oligo-éléments et autres éléments indispensables et garants d’un meilleur état de forme.

Des études françaises (comme celles de l’Afssa : Agence française de la sécurité sanitaire des aliments) et américaines ont ont mis en évidence les avantages d’une consommation quotidienne de compléments alimentaires pour notre santé.

Les compléments alimentaires naturels fabriqués en France ou respectant les normes françaises sont les plus sûrs et les plus efficaces. En effet, les compléments alimentaires mis sur le marché français doivent respecter de nombreuses normes et réglementations qui garantissent au consommateur une protection totale.

La DGCCRF contrôle toute mise sur le marché de complément alimentaire avant sa commercialisation tandis que les distributeurs ont pour devoir d’effectuer des contrôles rigoureux et réguliers. Tandis qu’un système de traçabilité et de garantie d’hygiène est mis en place pour toute entreprise fabriquant ou distribuant des compléments alimentaires.

Avant d’acheter des compléments alimentaires en ligne, assurez vous qu’il s’agisse de compléments naturels conformes aux normes françaises. Vérifiez également la composition de vos compléments alimentaires; que les gélules sont végétales; Sil s’’agit bien d’un complément naturel et non artificiel?  le dosage préconisé….et si la supplemntation ne contient que l’actif principal recherché ou s’il est mélangé.

Retrouvez tous nos conseils de naturopathes et d’experts sur le blog de votre pharmacie bio en ligne. Pour des inforamtions précises, n’hésitez pas à nous demander conseil sur notre formulaire sécurisé.

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