A tiroidite de Hashimoto é uma doença autoimune comum. Hoje analisamos uma abordagem dietética que tem atraído muito interesse – a dieta Paleo A.I.P ou Protocolo Autoimune. Poderá ser a peça que falta no tratamento da tiroidite de Hashimoto? O que é a Tiroidite de Hashimoto? A tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune na … Ler mais
Na era atual da medicina, a fototerapia intranasal está a emergir como uma solução inovadora e não invasiva, particularmente no tratamento de alergias em casa. A luz vermelha, um componente-chave desta tecnologia, está a atrair interesse pelos seus potenciais benefícios terapêuticos. Esta introdução explora a eficácia da luz vermelha na fototerapia, um método promissor para … Ler mais
A infertilidade afecta um em cada quatro casais! Em 2022, o Ministério da Saúde francês publicou um relatório sobre as causas da infertilidade (descarregável aqui). A primeira causa apontada foi o aumento da idade do parto. A idade média das mães no primeiro parto está a aumentar: era de 28,8 anos em 2019, em comparação … Ler mais
Todos nós andamos à procura de saúde e bem-estar. Por vezes, as respostas às nossas perguntas podem ser encontradas na natureza e, em particular, numa planta mágica chamada yarrow. Pode estar a perguntar-se:“Quais são as propriedades do yarrow?” Veio ao sítio certo para obter respostas detalhadas e precisas. Este guia completo dar-lhe-á uma visão aprofundada … Ler mais
A PHDA, ou Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção, é uma perturbação do desenvolvimento neurológico comum nas crianças. Caracteriza-se por sintomas como a desatenção, a impulsividade e a hiperatividade, que podem tornar a vida quotidiana difícil para as crianças com esta perturbação. No entanto, existem estratégias e técnicas que podem ajudar a gerir o … Ler mais
No mundo da nutrição e do bem-estar, a dieta Keto causou uma grande agitação. Porque é que é tão popular? O que é que torna esta dieta tão especial? E quais são os benefícios da dieta Keto? Este artigo tem como objetivo esclarecê-lo. Quais são os benefícios da dieta Keto? Uma das principais razões para … Ler mais
É diabético? Quer cuidar da sua saúde de uma forma natural enquanto alivia os seus problemas de açúcar no sangue? Este artigo explica-lhe quais os nutrientes e suplementos alimentares que o podem ajudar na sua luta contra a diabetes. No entanto, é essencial lembrar que um suplemento alimentar não foi concebido para curar a diabetes, … Ler mais
Conhece o poder da aromaterapia? Os óleos essenciais têm um poder excecional para acalmar, confortar e, sim, repelir os monstros que se escondem debaixo da cama! Aqui está o guia definitivo para fazer “O meu spray caseiro anti-monstro debaixo da cama”. Um remédio natural e calmante para dizer adeus a essas criaturas imaginárias que perturbam … Ler mais
Perder peso é o objetivo de muitas pessoas, e diferentes abordagens e dietas afirmam ajudar a perder esses quilos a mais. Uma ideia popular é que as proteínas desempenham um papel importante na perda de peso. Mas será que as proteínas fazem mesmo perder peso? Vamos explorar a relação entre o consumo de proteínas e … Ler mais
Viver mais tempo é um desejo universal. Quando se trata de longevidade, todos nós procuramos formas de a alcançar. Se está à procura da fonte da juventude, vai gostar de ouvir falar da berberina. Mas o que é exatamente a berberina e como pode ajudar-nos a viver mais tempo? Vamos mergulhar neste oceano de curiosidades. … Ler mais
Olá, leitores curiosos! Estão prontos para abrir as portas da beleza natural? Hoje vamos explorar o óleo de sementes de coentros. Diferente do óleo essencial, éum remédio suave e eficaz para peles sensíveis. Provavelmente está a perguntar-se porque é que é tão especial, certo? Não se preocupe, estamos aqui para responder a todas as suas … Ler mais
No vasto mundo das terapias alternativas contra o cancro, a vitamina B17 é um assunto que tem gerado muito interesse e controvérsia. Neste artigo, vamos mergulhar no mundo desta misteriosa vitamina, explorando a sua origem, o seu papel no corpo humano e a sua utilização como potencial tratamento anti-cancro. O que é a vitamina B17? … Ler mais