Sexo durante a gravidez

A gravidez é um período de alterações hormonais e emocionais que levanta muitas questões sobre a sua vida sexual. É seguro ter relações sexuais durante a gravidez? Neste artigo, vamos analisar a segurança do sexo durante a gravidez e a forma como a sexualidade pode evoluir ao longo dos trimestres. Descubra as respostas às suas … Ler mais

10 remédios homeopáticos essenciais para o bebé

A homeopatia é uma forma de medicina alternativa que está a ganhar popularidade, especialmente entre os pais preocupados com a saúde dos seus bebés. Os 10 remédios homeopáticos essenciais para bebés podem ser utilizados para tratar vários problemas de saúde de forma natural e sem efeitos secundários prejudiciais. Neste artigo, vamos explorar estes remédios e … Ler mais

Como posso aliviar as dores associadas à amamentação?

A amamentação é um processo natural e maravilhoso, mas pode muitas vezes ser acompanhada de alguns incómodos. Como aliviar estes incómodos, nomeadamente com soluções e conselhospráticos ? Quais são os incómodos mais comuns durante a amamentação? A amamentação, embora essencial e natural, pode por vezes causar desconforto e dor à mãe. Estes problemas são muitas … Ler mais

Como é que posso evitar uma máscara de gravidez?

A máscara da gravidez, também conhecida como melasma, é um problema de pigmentação que pode ocorrer durante a gravidez. Caracteriza-se pelo aparecimento de manchas escuras no rosto, particularmente nas bochechas, na testa e no queixo. Embora esta condição possa ser inofensiva e muitas vezes temporária, pode causar ansiedade e insatisfação com a sua aparência. Então, … Ler mais

Rotina de cuidados da pele anti-envelhecimento para mulheres grávidas

Estar grávida é uma altura maravilhosa e emocionante na vida de uma mulher. No entanto, as alterações hormonais que ocorrem podem afetar a sua peletornando-a mais propensa a secura, manchas de pigmentação e envelhecimento prematuro. O nosso guia para a “rotina de cuidados de pele anti-envelhecimento para mulheres grávidas” dar-lhe-á conselhos de especialistas sobre como … Ler mais

Como proteger os bebés dos raios solares?

O bem-estar e a saúde dos nossos bebés são as principais prioridades de todos os pais. Quando saímos com os nossos bebés, é essencial tomar medidas para os proteger dos raios solares. Os bebés têm uma pele delicada e sensível que requer uma proteção adequada contra os efeitos nocivos do sol. Neste artigo, vamos analisar … Ler mais

Como escolher um gel íntimo probiótico?

Se procura cuidar da sua saúde íntima, provavelmente já ouviu falar dos benefícios dos probióticos para o corpo. Os probióticos podem ser utilizados para ajudar a equilibrar a flora bacteriana do corpo e ajudar a prevenir infecções. Uma forma simples e eficaz de introduzir os probióticos na sua rotina de higiene pessoal é utilizar um … Ler mais

Eis algumas soluções para as dores de costas durante a gravidez

As dores de costas são uma das queixas mais frequentes das mulheres grávidas. Falta de nutrientes (magnésio em particular), falta de atividade física, problemas de saúde… São muitas as causas possíveis. Mas, na maioria dos casos, as dores de costas estão ligadas ao aumento de peso durante o desenvolvimento do feto. Seja qual for o … Ler mais

Sinais de gravidez

A gravidez é um período de profundas mudanças e uma experiência única na vida de uma mulher. Marca o início de uma viagem extraordinária em que duas vidas estão intimamente ligadas. Durante este período, o corpo da mulher passa por grandes transformações para acolher e nutrir uma nova vida. Estas mudanças, embora essenciais, podem ser … Ler mais

Massagem para cuidar dos bebés

A massagem é , de facto, uma troca tátil muito relaxante e especial que tem muitos benefícios. Tanto para nós como para os bebés. No que diz respeito aos bebés, a massagem ajuda-os a ganhar peso, reduz o stress, estimula a circulação sanguínea e contribui para a qualidade do seu sono… Além disso, a massagem … Ler mais

Terrores nocturnos: o que são eles?

Uma boa noite de sono faz um bom dia. Mas para algumas pessoas, a noite pode ser uma época de acontecimentos desagradáveis. Pesadelos? Pior… terrores nocturnos. Fenómenos que parecem ser paranormais. Mas por detrás desta espantosa manifestação encontra-se uma explicação completamente científica. Pesadelo ou terror nocturno De acordo com o dicionário Larousse, os terrores nocturnos … Ler mais

Grávida a meio do Verão: Instruções de utilização

enceinte. L'image représente le corps d'une femme enceinte. Elle pose ses deux mains sur son ventre. Profitez pleinement de votre grossesse cet été grâce à nos conseils pour rester fraîche et confortable malgré la chaleur.

O verão, com os seus dias de sol e temperaturas elevadas, traz alegria e vitalidade. No entanto, para as mulheres grávidas, esta estação pode apresentar desafios específicos. Com as alterações fisiológicas da gravidez, surgem necessidades especiais, especialmente no calor do verão. Neste artigo, abordamos algumas estratégias essenciais para tirar o máximo partido deste período delicado. … Ler mais