A garrafa de água quente, um gesto natural

Monges, bexigas, berços, tijolos aquecidos… a garrafa de água quente é a digna herdeira destes objectos cuja função era manter o calor. E sim, houve um tempo em que os aquecedores eléctricos e o ar condicionado reversível eram coisa de ficção científica! Hoje em dia, a garrafa de água quente evoluiu e, apesar do facto … Ler mais

Como e porquê praticar a coerência cardíaca?

Nesta era de stress eansiedade, cada vez mais pessoas procuram formas eficazes e naturais de se ajudarem a si próprias eficazes e naturais para encontrar o equilíbrio e a serenidade. Entre estes métodos, a coerência cardíaca destaca-se pela sua eficácia e simplicidade. Este artigo explora em pormenor como e porquê praticar a coerência cardíaca, uma … Ler mais

Alternativas à homeopatia: Que outras terapias naturais estão disponíveis online?

A homeopatia em linha tem-se tornado cada vez mais popular nos últimos anos. No entanto, existem outras opções para tratar problemas de saúde à distância. Neste artigo, vamos explorar as alternativas à homeopatia online para o ajudar a encontrar a melhor solução para os seus problemas de saúde. A homeopatia é, desde há muito, um … Ler mais

Como combater o frio do inverno?

A chegada do inverno traz consigo uma série de desafios, entre os quais o de se proteger do frio. As temperaturas negativas podem ser difíceis, mas existem algumas estratégias eficazes para se manter quente. Neste artigo, apresentamos-lhe algumas dicas e truques para aumentar a sua temperatura corporal e tornar o inverno mais agradável. Causas do … Ler mais

Que remédios naturais para a digestão após o Natal?

Foie gras, peru em molho, queijo e toro de manteiga com chocolates finos sortidos, um cocktail que é um sopro para a nossa digestão. Depois das festividades, é muito comum sofrer de peso digestivo, inchaço, distúrbios intestinais, ataques de fígado… Aqui estão algumas dicas preventivas para se tratar naturalmente e eficazmente durante o período festivo.. … Ler mais

Chá à noite à base de ervas

Seu jantar acabou, a mesa está limpa e as últimas tarefas do dia concluídas. A lareira crepita suavemente e você está pronto para aproveitar sua noite. O que poderia ser mais agradável do que um momento de relaxamento e sabor com um chá de ervas? O outono é o momento perfeito para retomar esse hábito … Ler mais

A dieta Paleo A.I.P. no tratamento de doenças auto-imunes

O protocolo AIP é uma abordagem dietética e de estilo de vida concebida para reduzir a intensidade dos sintomas causados por doenças auto-imunes. Embora os estudos sobre este protocolo sejam ainda limitados, muitas pessoas que seguiram este método dietético registaram uma melhoria acentuada do seu estado geral e uma redução dos seus sintomas. Doenças auto-imunes … Ler mais

Tratamentos naturais para ajudar os doentes com acne

Cerca de 9% da população mundial tem acne. Embora não represente, à primeira vista, um risco grave para a saúde em geral, a acne pode, no entanto, ser muito dolorosa. Dependendo da sua gravidade, pode ser doloroso, tanto física como psicologicamente. As cicatrizes causadas por uma forte resposta inflamatória podem ser muito difíceis de reduzir: … Ler mais

Descubra Olisma, uma nova marca nascida da fusão entre a Goa & Sos Aroma

Abordar a saúde e a beleza como um todo, como uma arte de viver: Olisma é a primeira marca de saúde integrativa! É um apaixonado pela aromaterapia e pelo bem-estar natural? Então tem de descobrir Olisma, a nova marca francesa nascida da fusão entre Goa e Sos Aroma. Este artigo dá-lhe a conhecer esta empresa … Ler mais

Picadas de vespa, autocura com métodos naturais

As vespas pertencem à ordem Hymenoptera. Dotadas de ferrões, pertencem também à subordem Apocritus. Entre as vespas, são as fêmeas que podem picar, as operárias e as rainhas. As espécies que competem com o homem pela alimentação também picam por vezes. Na verdade, estes insectos picam principalmente para se protegerem de outros himenópteros, como quando … Ler mais

5 ações simples do dia a dia para cuidar do seu fígado

Dicas naturopatas para cuidar do seu fígado

Verdadeira potência química do nosso corpo, o fígado desempenha centenas de funções e o seu funcionamento ideal é um dos pilares da nossa saúde. Constantemente em alta demanda, temos todo o interesse em cuidar do nosso fígado diariamente. Gestos simples podem contribuir em particular. Para beber muita água A hidratação suficiente é essencial para permitir que o fígado cumpra seu papel … Ler mais