Arnaud

Farmacêutica diplomada desde 2003, sempre fui apaixonada pela fitoterapia e pela homeopatia. Durante os meus estudos em Montpellier, frequentei vários cursos complementares sobre medicinas alternativas. Quando assumi a direção da farmácia Mailloles em Perpignan, apliquei os meus conhecimentos em matéria de medicinas alternativas para referenciar os melhores fornecedores e laboratórios especializados em complementos alimentares naturais. Lancei então o site de comércio eletrónico Soin-et-nature.com, para que o maior número possível de pessoas pudesse beneficiar dos melhores preços da parafarmácia biológica. E, naturalmente, criei o blogue da farmácia para partilhar a minha paixão pelas plantas medicinais com os meus pacientes.

Mediação animal: o apoio dos cavalos no tratamento da PTSD

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A Perturbação de Stress Pós-Traumático (PTSD) é uma condição psicológica complexa, frequentemente resultante da exposição a acontecimentos traumáticos. Caracterizada por hipervigilância, flashbacks e perturbações emocionais, a PTSD tem um impacto profundo na qualidade de vida das pessoas afectadas. Embora as abordagens terapêuticas tradicionais, como a psicoterapia cognitiva e comportamental, ofereçam resultados promissores, nem sempre são … Ler mais

Optimize a sua saúde óssea naturalmente com Shilajit

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A saúde dos ossos é crucial para manter uma mobilidade e uma qualidade de vida óptimas, em particular à medida que envelhecemos. Entre as soluções naturais emergentes, o shilajit destaca-se como um remédio tradicional e cientificamente validado que oferece benefícios notáveis para o reforço e a proteção dos ossos. Este artigo explora os mecanismos e … Ler mais

Shilajit – um suplemento eficaz contra a doença de Alzheimer?

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A doença de Alzheimer, uma doença neurodegenerativa progressiva, afecta milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizada por perda de memória, défice cognitivo e lesões cerebrais irreversíveis, a doença constitui um grande desafio para a medicina moderna. No entanto, a investigação recente está a revelar soluções naturais promissoras. Entre estas, o Shilajit, uma substância ancestral … Ler mais

O Shilajit aumenta a testosterona?

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O Shilajit, apelidado de “o ouro negro dos Himalaias”, é uma substância natural conhecida pelos seus inúmeros benefícios para a saúde. Mas há uma questão que surge frequentemente: o Shilajit pode realmente aumentar a testosterona? Neste artigo, exploramos os dados científicos para compreender como o Shilajit actua na testosterona e porque se tornou uma referência … Ler mais

Dermatite alérgica à picada de pulga em cães e gatos (FADD)

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A dermatite alérgica à picada de pulga (DAP) é uma das doenças dermatológicas mais comuns e incómodas em cães e gatos. Resulta da hipersensibilidade à saliva da pulga. Isto provoca comichão intensa e lesões cutâneas que podem afetar consideravelmente o bem-estar do seu animal de estimação. Esta doença de pele exige uma vigilância acrescida. O … Ler mais

Quais são os efeitos secundários do Shilajit?

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O Shilajit, uma substância natural derivada da decomposição de matéria vegetal nas rochas das montanhas, é popular pelos seus alegados benefícios para a saúde. No entanto, como acontece com qualquer suplemento, é crucial examinar os potenciais efeitos secundários. Este artigo irá detalhar os pontos-chave relacionados com os riscos e precauções associados à utilização do Shilajit. … Ler mais

Como é que o CBD pode ser utilizado para tratar a osteoartrite na mão?

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A osteoartrite da mão é uma patologia degenerativa que prejudica progressivamente a qualidade de vida dos doentes. Dadas as limitações dos tratamentos convencionais, o canabidiol (CBD) está a suscitar um interesse crescente pelas suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Este artigo explora a utilização do CBD no tratamento da osteoartrite das mãos, com base nos dados … Ler mais

Foliculite bacteriana: MRSA em cavalos

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A foliculite bacteriana é uma afeção cutânea comum em cavalos que é frequentemente mal diagnosticada ou subestimada. Esta infeção, embora superficial, pode levar a complicações graves se não for tratada rapidamente. Quer seja um proprietário ou um profissional de saúde animal, compreender esta doença é essencial para garantir o bem-estar dos seus cavalos. O que … Ler mais

Estrias em cavalos: cuidado com os tendões

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Os inchaços, quer nas articulações quer nos tendões, são um problema comum no mundo equestre. Estes inchaços, muitas vezes indolores e de consistência macia, podem desenvolver-se como resultado de uma inflamação das articulações ou dos tendões. Este artigo tem como objetivo ajudá-lo a compreender as causas dos inchaços, os seus sintomas, diagnósticos e tratamentos disponíveis, … Ler mais

Quais são os benefícios dos ácidos gordos C15?

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Os ácidos gordos desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde humana. Entre eles, o ácido pentadecanóico, conhecido como C15:0, atraiu recentemente a atenção dos cientistas pelas suas propriedades excepcionais. Este estranho ácido gordo saturado, embora presente em pequenas quantidades nos produtos lácteos e em certas carnes, é considerado um nutriente essencial com efeitos protectores … Ler mais

Que papel desempenha a melatonina na gestão da ansiedade pré-operatória?

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A gestão da ansiedade pré-operatória é uma questão importante em anestesia, influenciando diretamente o bem-estar do doente e os resultados pós-operatórios. A melatonina, conhecida principalmente por regular o ciclo sono-vigília, desempenha um papel crucial neste contexto. Quais são os mecanismos de ação desta hormona e como pode melhorar a experiência pré-operatória dos doentes? Este artigo … Ler mais

Como é que posso tratar a TSPT com remédios naturais?

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A perturbação de stress pós-traumático (PTSD) é uma doença que afecta muitas pessoas após acontecimentos traumáticos. Embora os tratamentos farmacológicos, como os inibidores selectivos da recaptação da serotonina (SSRI), sejam habitualmente prescritos, estão frequentemente associados a efeitos secundários significativos. Cada vez mais, a investigação está a analisar os remédios naturais para gerir os sintomas da … Ler mais

Como é que o vitiligo pode ser tratado com suplementos alimentares naturais?

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O vitiligo é uma doença autoimune que se caracteriza por uma perda de pigmentação da pele, resultando em manchas brancas em várias partes do corpo. Embora o seu tratamento seja muitas vezes complexo, a incorporação de suplementos alimentares naturais pode ajudar a estimular a repigmentação e a retardar a progressão da doença. O papel das … Ler mais

porque é que o azul de metileno é utilizado em psiquiatria?

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O azul de metileno está a tornar-se cada vez mais importante em psiquiatria para o tratamento de perturbações complexas como a depressão major, a esquizofrenia e a doença de Alzheimer. Devido às suas propriedades antioxidantes e neuroprotectoras e ao seu efeito na neuroplasticidade através do BDNF, representa uma opção terapêutica potencial para os doentes que … Ler mais

PTSD nas forças armadas: o papel do cão de serviço

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A perturbação de stress pós-traumático (PTSD) é uma perturbação psicológica frequentemente observada em militares expostos a situações de combate e a ambientes de alto risco. A perturbação manifesta-se através de sintomas como flashbacks, hipervigilância, perturbações do sono e dificuldades em gerir o stress do dia a dia. Estes sintomas podem ter um impacto considerável na … Ler mais

Psiquiatria veterinária: PTSD em cães

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A perturbação de stress pós-traumático(PTSD) é uma patologia bem documentada em humanos, mas o seu estudo no campo veterinário, particularmente em cães, é ainda emergente. Numa altura em que os cães ocupam um lugar de destaque em muitas sociedades, não só como animais de estimação mas também como parceiros de trabalho em diversos contextos (exército, … Ler mais

Como tratar a foliculite: tratamento natural

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A foliculite é uma inflamação dos folículos pilosos, que resulta frequentemente em pequenos inchaços vermelhos e dolorosos. Embora esta doença de pele possa assemelhar-se à acne, é diferente e requer um tratamento específico. Este artigo apresenta soluções naturais para o tratamento da foliculite, ao mesmo tempo que responde a perguntas frequentes sobre o assunto. O … Ler mais

Benefícios da creatina para as mulheres na menopausa e na peri-menopausa

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A menopausa e a peri-menopausa são períodos de grandes alterações hormonais para as mulheres, marcados por sintomas como a perda de massa muscular, a redução da densidade óssea, as flutuações de humor e a redução da função cognitiva. Nesta fase crucial da vida da mulher, a creatina revela-se um aliado inesperado mas poderoso no apoio … Ler mais

quais são os benefícios do Daflon para a pele?

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O Daphnes é um medicamento conhecido pelos seus efeitos positivos no sistema vascular, nomeadamente no tratamento de perturbações da circulação venosa. No entanto, descobertas recentes destacaram o seu efeito positivo na pele, que é atribuído principalmente à hesperidina, um flavonoide natural encontrado nos citrinos. A hesperidina, um constituinte essencial do Daflon, desempenha um papel importante … Ler mais

Cicabio Lip Repair da Bioderma: Inovação para os lábios danificados

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Os lábios são uma das zonas mais vulneráveis da nossa pele. Expostos a condições climatéricas adversas, a tratamentos médicos secantes e a maus hábitos, tornam-se rapidamente secos, gretados e desconfortáveis. Em resposta a estes problemas, a Bioderma irá oferecer uma inovação única no início de 2025: Cicabio Lip Repair. Este bálsamo “efeito ligadura” alivia, repara … Ler mais