Arnaud

Farmacéutico graduado desde 2003, siempre me ha apasionado la medicina herbal y la homeopatía. Durante mis estudios en Montpellier, seguí muchos cursos complementarios sobre medicina alternativa. Cuando tomé la dirección de la farmacia Mailloles en Perpignan, apliqué mis conocimientos de medicina alternativa para hacer referencia a los mejores proveedores y laboratorios especializados en complementos alimenticios naturales. Luego lancé el comercio electrónico Soin-et-nature.com para beneficiar al mayor número de los mejores precios para la farmacia Bio. Y es natural que fundé el blog de farmacias para compartir mis pasiones por las plantas medicinales con mis pacientes.

Orotatos de magnesio, calcio, cromo, cobre, hierro y potasio: sales minerales biodisponibles

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Orotate de magnésium

¿Orotatos, sales minerales biodisponibles? Fue el investigador Hans Nieper quien descubrió las propiedades particulares de los orotatos a finales de la década de 1980. Estas sales minerales de ácido orótico permiten de hecho una mineralización óptima . La orotatesa se encuentra naturalmente en células animales y vegetales. Pero, ¿cómo depositan los orotatos minerales (magnesio, calcio, cromo, hierro, litio, zinc, etc.) en el … Leer más

Aceite esencial de bergamota, alta distinción de la tribu de los cítricos

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bergamota

En la tribu de los cítricos destaca la bergamota, no solo porque es un fenómeno extraño lleno de chispas y encanto, sino también porque queríamos atribuir varios lugares de nacimiento y padres igualmente numerosos. Efectivamente, algunos dicen que proviene de occidente: aseguran que fue Cristóbal Colón quien descubrió el árbol de la bergamota en las Islas Canarias, … Leer más

¿Por qué utilizar la homeopatía en el tratamiento del resfriado común en gatos?

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tratamiento del resfriado común en gatos

La coriza en los gatos es una enfermedad infecciosa en la que varias entidades patógenas son responsables, solas o en combinación, de daños más o menos graves en el tracto respiratorio superior pero también en las membranas mucosas oculares y orales. Este ataque se manifiesta generalmente por secreción nasal y ocular , estornudos o incluso signos generales como hipertermia , depresión o incluso anorexia que, sin embargo, pueden resultar fatales en gatitos … Leer más

Aceite esencial de albahaca tropical, la exótica hierba real

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Aceite esencial de albahaca tropical, la exótica hierba real

También llamada “hierba real”, la albahaca es conocida por sus numerosas propiedades medicinales . Antes de aterrizar en el crisol de los alambiques antiguos, la albahaca ha recorrido un largo camino. El adjetivo “tropical”, además, está ahí para recordarnos su origen, porque de hecho, la albahaca tropical es nativa del subcontinente indio . Un poco de historia Hace más de 4000 … Leer más

Aceite esencial de árbol de té, oro verde del quinto continente

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El árbol del té ( Melaleuca alternifolia) o árbol del té es originario de Nueva Gales del Sur en Australia, donde los aborígenes Bundjalung usaron las hojas para curarse de una variedad de dolencias durante mucho tiempo . Desafortunadamente, muy poca informacion de este conocimiento ancestral nos ha llegado, debido a que grandes sectores de la cultura aborigen … Leer más

La Grande Bardane, el pequeño tesoro de la naturaleza

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bardana

La bardana, además de su implicación medicinal en la vida diaria de los hombres , también ha sido una planta ligada al dominio espiritual. Ya, hace 2000 años, Plinio indicó que era una de las plantas favoritas de los druidas. Posteriormente, lo encontraremos en la procesión de plantas solsticiales y las que arrojamos (entre otras) al fuego durante el solsticio de … Leer más

Los poderes terapéuticos de la raíz de equinácea

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propiedades farmacológicas de las raíces de equinácea

Como toda planta solar , la equinácea ofrece a la materia medicinal su capullo, la culminación de esta planta, pero también lo que se le opone diametralmente, a saber, una cepa de raíz erizada. Aunque llegó tarde a Europa (década de 1930), la equinácea, cuyo estudio comenzó después de la Segunda Guerra Mundial, particularmente en Alemania, ha revelado algunos … Leer más

La importancia de la cosmética ecológica para la piel del bebé

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A muchos padres les preocupa la amplia oferta de productos para bebés. Quieren lo mejor para su hijo, pero ¿cómo saber qué productos son los mejores? El último estudio de la ONG “Mujeres de Europa por un Futuro Común” demuestra que la gran mayoría de los productos analizados contienen ingredientes de alto riesgo. Por eso, … Leer más

¿Cuál es el protocolo homeopático para prevenir la influenza?

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Protocolo homeopático en la prevención de la influenza

La influenza es una infección respiratoria aguda altamente contagiosa causada por los virus Myxovirus influenzae . Los virus de la influenza se dividen en diferentes tipos: A, B y C. El virus A (el más virulento) es responsable de la mayoría de las epidemias. La gripe se manifiesta en forma de epidemias estacionales y afecta de 2 a 7 millones de personas en Francia … Leer más

Omega 3/Omega 6: una cuestión de equilibrio

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Los ácidos grasos poliinsaturados omega 6 (ácido linoleico) y omega 3 (ácido alfa-linolénico) son esenciales porque nuestro organismo no puede sintetizarlos. El omega 6 se encuentra en determinados aceites vegetales, carne, pescado, huevos, mantequilla y queso, mientras que el omega 3 se encuentra en determinados aceites vegetales, pescado azul, semillas de chía, semillas de lino … Leer más

El papel de la medicina naturista en el síndrome premenstrual

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Medicina naturopática y síndrome premenstrual

El síndrome premenstrual es una colección de síntomas somáticos, emocionales y conductuales.  Estos síntomas aparecen antes de su período y desaparecen. Este conjunto de síntomas afecta aproximadamente al 75% de las mujeres en edad fértil. La especificidad de este síndrome es de hecho su ciclicidad y su intensidad lo suficientemente severa como para alterar significativamente el funcionamiento personal, … Leer más

¿Cómo elegir tu enjuague bucal?

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Somos todos , un día, sujeto a las molestias orales menores , tales como aftas , encías irritadas , la sensibilidad dental o mal aliento . Comprenderá que una sonrisa radiante y un aliento fresco pasan por unos dientes sanos . Para conseguirlo, es fundamental una estricta higiene bucal . ¿Y si el enjuague bucal fuera la solución? Bajo ninguna circunstancia el enjuague bucal puede reemplazar el cepillado de dientes . Sin embargo, complementa eficazmente la acción del cepillado . Los encontramos en todas partes, en farmacias y droguerías o … Leer más

Dieta orgánica-cómo adelgazar según su edad

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Las formas de perder peso no son las mismas si tienes 20 o 50 años: tus motivaciones son diferentes y tu cuerpo cambia y evoluciona… al igual que tus hábitos alimentarios. Para saber si tienes sobrepeso u obesidad, necesitas conocer tu IMC (= índice de masa corporal). Para calcularlo, necesitarás un impedanciómetro, que determina con … Leer más

Comprender, prevenir y tratar la AMD de forma natural

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degeneración macular relacionada con la edad

La degeneración macular relacionada con la edad (DMAE) produce una degeneración progresiva de la retina , especialmente en la mácula, que conduce a la ceguera en personas mayores de 50 años. El 25% de las personas mayores de 85 años tienen AMD. Los principales síntomas de esta patología son la creciente necesidad de luz para leer, deformaciones … Leer más

¿Qué aceites esenciales debo usar en la habitación de mi hijo?

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La aromaterapia es una medicina alternativa que incluye aceites esenciales y aguas florales . Esta terapia natural está experimentando un verdadero resurgimiento de interés . Requiere un conocimiento preciso de la calidad de los aceites esenciales utilizados, en particular para su aplicación en pediatría. Sin embargo, no está exento de toxicidad . Al seguir reglas precisas de administración y dosificación, la aromaterapia es una terapia segura y eficaz incluso para un niño. ¿Todos … Leer más

¿Cómo proteger naturalmente al bebé de los mosquitos?

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Los hermosos días llegan, con ellos los mosquitos han hecho su regreso con el único propósito de evitar que nos duermamos y nos devoremos.  Hay muchas protecciones en el mercado para protegernos, pero ¿qué pasa con el bebé?  A menudo tenemos miedo de aplicar lociones nocivas y agresivas para nuestras cabecitas rubias, así que nada … Leer más

Uñas fuertes y saludables para el verano, ¡te lo contamos todo!

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Mano femenina con esmalte de uñas rosa pálido sobre fondo rosa, símbolo de unas uñas sanas.

¿Uñas rotas, amarillentas, blandas o quebradizas? Que no cunda el pánico Son varios los factores que pueden estar en el origen de estos problemas: el uso diario de productos agresivos, el molesto hábito de morderse las uñas o incluso carencias alimentarias. Con la llegada del verano, época sinónimo de sol, playa y relax, las uñas … Leer más

Que crema cicatrizante elegir para borrar las cicatrices de tu piel

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Heridas, cicatrices, lesiones cutáneas… Tras una intervención quirúrgica, a menudo es necesario utilizar una pomada cicatrizante. Pero cuando llegas a la farmacia, con todos los principios activos disponibles, no sabes qué crema cicatrizante elegir… Para tratar tu cicatriz de la forma más eficaz, necesitas seleccionar una pomada cicatrizante que se adapte a la fase de … Leer más

Piernas pesadas, remedios herbarios naturales

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jambes-lourdes-et-phytotherapie

Las piernas pesadas son un síndrome común, especialmente en mujeres, y agravadas generalmente con calores del verano. Si existe el factor hereditario, la insuficiencia venosa no es inevitable y la medicina herbaria ofrece una gama de remedios para aliviar este fenómeno y el dolor generado. Orígenes y síntomas de piernas pesadas e insuficiencia venosa Debido … Leer más