Azúcar: ¿Cómo liberarse de su dominio?
Reducir nuestra ingesta de azúcares añadidos es una excelente opción para llevar una dieta y un estilo de vida más saludables. Obviamente, sus efectos negativos en nuestro cuerpo son reales. Por eso es importante reducir su consumo diario. El azúcar añadido, “escondido” en mi plato Los azúcares añadidos se mezclan en los alimentos y bebidas … Leer más