Epigenética, ¿qué impacto tiene en mi salud?

Bienvenido al apasionante mundo de la epigenética, un campo de la biología que estudia cómo nuestras experiencias vitales y nuestro entorno pueden influir en la expresión de nuestros genes. ¿Qué es la epigenética? En términos sencillos, es una ciencia que explora cómo los factores ambientales, como la la dieta y la suplementación el estrés y … Leer más

Masticar para afinar el rostro sin cirugía

El deseo de tener un cara más delgada y más estructurado no es nada nuevo, pero ¿sabías que existe un método para conseguirlo de forma natural, sin cirugía? Sí, es posible, gracias al “Mewing“. Esta técnica sutil pero poderosa tiene el potencial de transformar su rostro. ¿Tiene curiosidad por saber cómo? Sumérjase en este completo … Leer más

Los beneficios de la luz roja para la piel

Primer plano de los LED rojos utilizados en la terapia con luz roja para la regeneración celular y el rejuvenecimiento de la piel.

Siempre hemos buscado formas de mantener nuestra piel joven y bella. Hoy en día, existe un interés creciente por un método innovador avalado por la ciencia: la fototerapia con luz roja. Utilizada en dermatología y medicina estética, promete numerosos beneficios para la piel. Pero, ¿cómo funciona exactamente y por qué es tan eficaz? Fotobiomodulación: ¿cómo … Leer más

¿Qué rutina antiedad adoptar a partir de los 50?

A partir de los 50 años, la piel empieza a mostrar signos visibles de envejecimiento debido a diversos factores como los cambios hormonales, la exposición a los rayos UV, la contaminación y el estrés. Así que adoptar una rutina antiedad adecuada es crucial para mantener una piel sana y radiante. La combinación de un cuidado … Leer más

¿Cómo puedo fortalecer y reafirmar los músculos faciales?

En la búsqueda de eterna juventud el rostro desempeña un papel fundamental. A medida que envejecemos, nuestros músculos faciales pierden firmeza, lo que provoca arrugas y flacidez de la piel. Entonces, ¿cómo podemos fortalecer y reafirmar nuestros músculos faciales? En este artículo encontrará métodos científicamente probados para mejorar el tono de su rostro. La importancia … Leer más

Glicerina o ácido hialurónico: ¿cuál es la diferencia para mi piel?

Hola, amantes del cuidado de la piel Alguna vez te has preguntado: “Glicerina o ácido hialurónico: ¿cuál es la diferencia para mi piel? Pues bien, estamos aquí para iluminarle. Ambos son elementos esenciales del cuidado de la piel, pero entenderlos puede parecer un poco confuso. No te asustes, te lo explicamos todo con detalle. Glicerina: … Leer más

Mis ingredientes antiedad favoritos para el cuerpo

El envejecimiento de la piel es un proceso natural en el que pueden influir diversos factores. Sin embargo, existen potentes principios activos antiedad que pueden ayudar a mantener una piel joven, tersa y radiante. En este artículo analizaremos tres ingredientes clave: la urea, el ácido glicólico y el retinol. Estos ingredientes han demostrado su eficacia … Leer más

¿Cómo se puede rejuvenecer el contorno de los labios?

Para muchas personas, la sonrisa es el primer punto de contacto visual. Puede calentar corazones, establecer vínculos o incluso cambiar el rumbo de un día. Pero, ¿qué se puede hacer cuando las marcas del tiempo empiezan a imprimirse en esta preciosa herramienta de comunicación, concretamente alrededor de los labios? ¿Cómo rejuvenecer el contorno de los … Leer más

¿Cuál es la verdadera causa del envejecimiento prematuro?

¿Le preocupa su salud a medida que envejece? ¿No quiere envejecer mal? ¿Duda de su capacidad para mantener el control de su vida? Quizá haya sido testigo del declive funcional de sus padres, o del de algún amigo. Sea cual sea el motivo, todos nos hemos dicho alguna vez: “No quiero acabar así”. Pero, ¿qué … Leer más

¿Cuáles son los distintos tipos de ojeras?

Cansancio, herencia, signo de vejez… Son muchas las causas de la aparición de ojeras. Pero, ¿qué son exactamente las ojeras ? ¿Cuál es su origen? ¿Están relacionadas únicamente con el cansancio, o hay otras razones por las que se forman? Y, sobre todo, ¿cuáles son los distintos tipos y cómo deshacerse de ellas? ¿Tienes ojeras … Leer más

Manchas marrones sobre el labio superior: cómo eliminarlas

Es posible que aparezcan manchas marrones alrededor de la boca. A menudo denominadas “melasma”, máscara del embarazo o hiperpigmentación, estas marcas pueden estar causadas por diversos factores: la edad, los cambios hormonales, el daño solar alérgenos o el uso de productos irritantes. ¿Cómo se desarrolla el melasma? Los estudios han demostrado que los melanocitos (las … Leer más

Ácido hialurónico: ¿Qué es y cómo se usa?

El ácido hialurónico es una sustancia transparente y pegajosa. El cuerpo humano la produce de forma natural. Además, su concentración es mayor en la piel, el tejido conectivo y los ojos. La función principal de este polisacárido es retener el agua en el interior de los tejidos para que estén flexibles e hidratados. ¿Qué es … Leer más

¿Cómo elijo el sérum adecuado para mi piel?

Los sérums son productos cosméticos concentrados en principios activos como: Ácido hialurónico o vitamina C. Como resultado, algunos pueden ayudar a reducir los signos del envejecimiento, las manchas de pigmentación y la deshidratación. De hecho, muchos de estos sérums antiedad están disponibles en nuestra farmacia ecológica online Soin & Nature. Además, algunos son veganos, han … Leer más

¿Cómo puedo corregir mis ojeras?

Las ojeras responden a varios factores: cansancio, herencia, alimentación y estilo de vida. Este artículo arroja luz sobre sus orígenes y ofrece soluciones preventivas para conseguir unos ojos más luminosos y descansados. Sumérjase en el mundo del cuidado de la piel periocular y descubra cómo reducir eficazmente el aspecto de las ojeras. Más información sobre … Leer más

El aceite de jojoba y la salud de la piel

En el siglo XVIII, los pueblos indígenas hicieron un notable descubrimiento en las regiones semiáridas del sur de Arizona, el sur de California y el noroeste de México. Aprendieron a explotar las preciosas semillas del arbusto Simmodsia chinensis, más conocido como jojoba. Calentando y moliendo estas semillas, obtenían un ungüento rico en aceite de jojoba, … Leer más

Los beneficios del aceite de onagra en mi piel

El aceite de onagra se extrae de las semillas de la planta de onagra. Es rico en ácidos grasos esenciales, especialmente ácido gamma-linolénico (GLA), beneficioso para la salud de la piel. En este artículo analizaremos los beneficios del aceite de onagra para la piel y cómo puede mejorar su rutina de cuidado cutáneo. El aceite … Leer más

¿Cómo luchar contra tus primeras arrugas?

consejos de belleza para luchar contra las primeras arrugas

Después del cumpleaños número 30, están emergiendo líneas finas y arrugas. Las arrugas son una manifestación biológica del envejecimiento cutáneo, son uno de los primeros signos visibles del envejecimiento cutáneo. Se alojan principalmente en rostro, cuello y escote (para mujeres). Las diferentes arrugas y líneas finas: Líneas finas y arrugas por deshidratación o sequedad: Se … Leer más