El deseo de tener un cara más delgada y más estructurado no es nada nuevo, pero ¿sabías que existe un método para conseguirlo de forma natural, sin cirugía? Sí, es posible, gracias al“Mewing“. Esta técnica sutil pero poderosa tiene el potencial de transformar su rostro. ¿Tiene curiosidad por saber cómo? Sumérjase en este completo artículo y prepárese para sorprenderse.
¿Qué es el maullido?
El Mewing es una técnica de postura lingual desarrollada por el ortodoncista británico Dr. John Mew. Este método, arraigado en el campo de la ortotropía, es de especial importancia para modificar la estructura facial. A continuación le presentamos un análisis detallado de este concepto:
Fundamentos anatómicos de Mew
Profundicemos en el corazón de la práctica del Mewing explorando sus fundamentos anatómicos, una comprensión esencial que nos permitirá entender mejor esta técnica y su impacto en la estructura facial.
La lengua y el paladar
La lengua se coloca para presionar el paladar. Puede parecer sencillo, pero esta acción puede provocar cambios estructurales en el rostro.
Fuerzas biomecánicas
El maullido utiliza las fuerzas biomecánicas generadas por la presión de la lengua contra el paladar, influyendo así en la forma de la mandíbula y laarcada dental.
Desarrollo de la técnica por el Dr. John Mew
El Dr. John Mew desarrolló esta técnica tras años de investigación en ortodoncia. Su filosofía se basa en la idea de que la postura de la lengua tiene un impacto significativo en el desarrollo facial.
La aplicación práctica del Mewing
La técnica del Mewing requiere una aplicación precisa y consistente. Esto incluye la posición correcta de la lengua, la respiración nasal y una oclusión dental adecuada.
¿Por qué elegir el Masticar?
El Mewing tiene muchos beneficios que lo convierten en una opción atractiva para aquellos que buscan refinar y mejorar su estructura facial.
Natural y seguro
Sin cirugía ni procedimientos invasivos
El Mewing es una técnica no invasiva que no requiere cirugía, haciendo que el proceso sea completamente natural y libre de los riesgos asociados a los procedimientos quirúrgicos.
Eficaz
Resultados visibles con paciencia y perseverancia
La práctica continuada del Maullido puede producir cambios perceptibles. Sin embargo, estos resultados requieren paciencia y perseverancia, ya que las transformaciones son graduales.
Económico
Sin costes asociados, a diferencia de los tratamientos estéticos tradicionales
Mientras que los tratamientos estéticos tradicionales pueden ser caros, el Mewing es una técnica que puede realizarse sin coste alguno. Esto la hace accesible a todo el mundo, independientemente de su presupuesto.
¿Cómo funciona el Mewing?
El Mewing, como técnica ortotrópica, se basa en la teoría de que la postura de la lengua influye profundamente en la forma del rostro. Para entender cómo funciona, es esencial desglosar los elementos clave de este método y analizar su eficacia para modificar la estructura facial.
Los principios básicos del maullido
Antes de adentrarnos en las técnicas avanzadas del Maullido, es fundamental dominar los principios básicos de este método. Descubramos juntos los fundamentos que guían esta influyente práctica en el campo de la ortodoncia funcional.
La mandíbula se define mejor
La presión continua de la lengua contra el paladar favorece el crecimiento lateral de la mandíbula, haciéndola más definida y bien formada.
Las mejillas se afinan
Al ajustar la postura de la lengua, el Mewing ayuda a remodelar los músculos facialesafinando así las mejillas.
El perfil mejora
El método del Maullido también influye en el perfil del rostro, contribuyendo a una mayor armonía y simetría.
Poner en práctica el Maullido: Guía paso a paso
Una vez explorados los principios y fundamentos anatómicos del Maullido, es hora de pasar a la acción. En esta sección, te ofrecemos una guía paso a paso para poner en práctica el Maullido, para que puedas dominar esta técnica con precisión y eficacia.
1. Posicione su Lengua Correctamente: La Lengua debe estar presionada contra el Paladar
- Posición deReposo: La parte delantera de la lengua debe descansar contra el paladar justo detrás de los dientes superiores.
- Posición completa: La parte posterior de la lengua también debe presionarse contra el paladar, asegurándose de que toda la lengua está en contacto con la superficie del paladar.
2. Mantener la posición: Mantenga esta posición el mayor tiempo posible
- Durante el día: Mantener esta postura durante todo el día, incluso al hablar y tragar.
- Por la noche: Intente mantener esta postura incluso durante el sueño.
3. Sea paciente y constante: los resultados requieren tiempo y perseverancia
- Progresión gradual: Los cambios no serán inmediatos. La perseverancia en la práctica regular del Mewing conducirá a resultados graduales.
- Seguimiento y evaluación: Puede ser útil documentar y evaluar los progresos a lo largo del tiempo, para ajustar el método si es necesario.
Hacia la belleza natural
Afinar y tonificar los contornos del rostro es una búsqueda que va más allá de la adopción de una técnica como el Mewing. La piel, como órgano vivo, merece una atención especial y cuidados adaptados a sus necesidades específicas. Para quienes buscan una piel más firme y suave, he aquí una selección de cremas de noche diseñadas para satisfacer las necesidades de los distintos tipos de piel.
Crema de Noche Reafirmante Neovadiol de Vichy
Para pieles sensibles y desnaturalizadas
La Crema de Noche Retexturizante y Reafirmante Vichy Neovadiol es una opción ideal para quienes buscan un tratamiento de hidratación profunda. Enriquecida con aceite de cártamo y aceite de onagra, esta crema tiene una acción densificante y relipidizante que actúa mientras duermes. Los omega 3, 6 y 9 nutren las capas superficiales de la piel, estimulando la renovación celular. Su textura cremosa y no grasa la convierte en el producto de elección para una piel radiante.
NHCO Isocine Reafirmante Antiestrías
Para una silueta firme y tonificada
La firmeza y elasticidad de la piel pueden verse afectadas por diversos factores, como los cambios de peso. ISOCINE FERMETÉ NHCO está especialmente diseñado para reafirmar la piel y el tejido muscular. Este producto ayuda a mantener la producción de colágeno, favoreciendo la elasticidad y flexibilidad de la piel y contribuyendo a una silueta firme y tonificada.
Garancia À la Belle Étoile Crema de Noche Suprema
Esta crema regeneradora de noche trata el aspecto general de la piel, como la flacidez y el contorno facial. La Crema À la Belle Étoile de Garancia está formulada para quienes buscan revitalizar y nutrir en profundidad su piel. Contribuye a la regeneración celular y ayuda a la piel a recargarse de energía durante la noche.
Un complemento esencial para su rutina de belleza
La búsqueda de un rostro más afinado y tonificado no es sólo una cuestión de técnica, sino también de cuidados de la piel adaptados a sus necesidades específicas. Los productos mencionados anteriormente ofrecen soluciones a medida para cada tipo de piel y pueden integrarse en su rutina diaria. Combinando estas cremas con la práctica de la masticación, puedes crear un enfoque completo que nutre y esculpe tu rostro desde el interior, para una belleza natural y equilibrada.
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