Ringiovanimento della pelle: i benefici del NAD per la pelle

Che cos’è il NAD?

Il nicotinammide adenina dinucleotide (NAD) è un coenzima presente in tutte le cellule viventi. Svolge un ruolo fondamentale nei processi metabolici, come la produzione di energia sotto forma diATP e la regolazione degli enzimi responsabili della riparazione cellulare. Con l’avanzare dell’età, i livelli di NAD diminuiscono, determinando una ridotta capacità di rigenerazione cellulare, un fattore chiave dell’invecchiamento cutaneo.

Quali sono gli effetti del NAD sull’invecchiamento cutaneo?

La diminuzione del NAD è un fenomeno naturale che si osserva con l’invecchiamento. Questa riduzione contribuisce ad accelerare i segni visibili dell’invecchiamento, come rughe, perdita di elasticità e secchezza cutanea. Il NAD è essenziale per diversi meccanismi di riparazione del DNA nella pelle, compresi quelli attivati dall’esposizione ai raggi UV.

Il ripristino dei livelli di NAD aiuta a invertire questi segni, rafforzando la capacità della pelle di rigenerarsi e proteggersi dagli aggressori esterni. Questo può essere particolarmente efficace nella riparazione delle fibre di collagene ed elastina, responsabili della compattezza e dell’elasticità della pelle.

In che modo il NAD promuove la rigenerazione cellulare?

Il NAD attiva due famiglie di enzimi critici: le sirtuine (SIRT) e le polimerasi del poli(ADP-ribosio) (PARP). Questi enzimi sono coinvolti nei processi di riparazione e longevità delle cellule. Le sirtuine, ad esempio, sono note per il loro ruolo nella regolazione della durata di vita delle cellule e per la loro capacità di ridurre l’infiammazione legata all’età.

Un altro aspetto importante del NAD è il suo ruolo nel mantenimento dei mitocondri, le fabbriche di energia delle nostre cellule. Con l’età, i mitocondri diventano meno efficienti, con conseguente accumulo di danni e invecchiamento accelerato. Il NAD interviene sostenendo la produzione di energia e migliorando la rigenerazione mitocondriale, contribuendo a mantenere una pelle più soda e rivitalizzata.

Come si possono ripristinare i livelli di NAD?

Esistono diversi modi per ripristinare i livelli di NAD nella pelle e migliorarne l’aspetto:

1. Integratori alimentari: i precursori del NAD , come il nicotinammide riboside (NR) e il nicotinammide mononucleotide (NMN), sono spesso utilizzati per aumentare i livelli di NAD in tutto il corpo, compresa la pelle.
2. Prodotti topici: sono disponibili creme contenenti formulazioni di NAD per l’applicazione topica, che migliorano direttamente la rigenerazione delle cellule cutanee.
3. Terapie iniettive: per un’azione più mirata, si possono somministrare iniezioni di NAD per trattare le aree più colpite dall’invecchiamento, promuovendo così la riparazione cellulare.

Quali sono i benefici del NAD per la pelle?

Gli studi dimostrano che il ripristino del NAD nella pelle apporta benefici visibili e misurabili:

• Riduzione delle linee sottili e delle rughe: aumentando la produzione di collagene, il NAD aiuta a riempire le rughe e a migliorare l’elasticità della pelle.
• Riparazione dei danni causati dai raggi UV: i meccanismi di riparazione del DNA, sostenuti dal NAD, sono essenziali per ridurre gli effetti del fotoinvecchiamento causato dall’esposizione al sole.
• Riduzione dell’infiammazione: il NAD aiuta a modulare le risposte infiammatorie della pelle, prevenendo così eruzioni cutanee e altre condizioni infiammatorie.

Fonti

1. Il ruolo del NAD nella medicina rigenerativa, pubblicato online il 2021
2. Sun C, Wang K, Stock AJ, et al. La riequilibrazione dello squilibrio del metabolismo del NAD migliora l’impatto della disfunzione dei telomeri. EMBO J. 2020
3. Laughlin T, Tan Y, Jarrold B, et al. Gli attivatori dell’autofagia stimolano la rimozione dei prodotti finali della glicazione avanzata nei cheratinociti umani. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2020
4. I nucleotidi esogeni migliorano l’invecchiamento cutaneo dei topi SAMP8 modulando l’autofagia attraverso le vie MAPK e AMPK, Nutrients 2024