De hiatus hernia in het hart van natuurlijke behandelingen

Gastro-oesofageale aandoeningen en hiatus hernia

De hiatale hernia is de opstijging van de maag naar de thorax door de slokdarmopening van het middenrif genaamd “gap” of “hiatus”. Ter hoogte van het diafragma maakt een hiaat de doorgang van de slokdarm mogelijk. Dit is waar het bovenste deel van de maag kan passeren en uitsteken in de thorax. De meeste van deze hiatus hernia’s zijn niet ernstig, maar sommige kunnen GERD (gastro-oesofageale refluxziekte) veroorzaken, of zelfs, in de meest ernstige gevallen, oesofagitis, slokdarmzweren en zelfs cardiorespiratoire aandoeningen.

Deze hernia is de meest voorkomende laesie van het spijsverteringskanaal.

Wij onderscheiden :

  • Glijdende of type 1 hiatus hernia (90% van de gevallen):

De abdominale slokdarm en cardia gaan de thorax omhoog, in feite bevinden de gastro-oesofageale overgang en een deel van de maag zich boven het diafragma.

  • Rollende (para-oesofageale) of type 2 hiatale hernia (10% van de gevallen):

Het is het meest volumineuze deel van de maag dat overgaat in de thorax. De gastro-oesofageale overgang bevindt zich op de normale plaats, maar een deel van de maag zit vast aan de slokdarm.

Hernia’s kunnen ook optreden via andere delen van het middenrif.

 

Wat zijn de oorzaken ?

Slip hiatus hernia:

  • Verhoogde druk in de buik
  • Zwangerschap
  • zwaarlijvigheid
  • Congenitale verkorting van de slokdarm

 

Natuurgeneeskundig advies om hiatus hernia aandoeningen te beperken :

  • Respecteer hygiënische en dieetregels:
    • Afvallen indien nodig
    • Vervang 2 grote maaltijden door 5 lichte maaltijden
    • Vermijd kruiden, koffie, vetten, alcohol, tabak en koolzuurhoudende dranken
    • Eet de avondmaaltijd buiten bedtijd
    • Til het hoofdeinde van het bed op
  • Vermijd stress
  • Maak kleding los. Druk op de maag accentueert zure reflux
  • Buig je benen om jezelf te laten zakken in plaats van je romp naar voren te leunen
  • Kauw voedsel goed en neem de tijd om te eten
  • Drink bij voorkeur zonder maaltijden en zonder rietje
  • Vermijd kauwgom
  • Verminder snel het verbruik van:
    • Vleeswaren, varkensvlees, rundvlees, lam
    • Boter, plantaardige oliën, margarine, room, vette sauzen (mayonaise, enz.)
    • Kaas
    • Gebak, gebak, chocolade
  • Geef de voorkeur aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten maar met een laag vetgehalte, zoals:
    • Mager vlees, zoals gevogelte zonder vel
    • Magere vis: heek, schar, kabeljauw, enz.
    • Vetarme zuivelproducten
    • Linzen of bonen
  • Eet meer vezels:
    • Groenten en fruit (kool en uien in redelijke hoeveelheden: ze bevorderen de vorming van gas)
    • Gedroogde groenten en gedroogd fruit
    • Volkoren zetmeel: volkorenbrood, volkoren rijst, volkoren pasta
  • Geef de voorkeur aan de consumptie van basilicum om gerechten op smaak te brengen (deze plant heeft een therapeutische interesse in hiatus hernia)
  • Doe een dagelijkse oefening om het middenrif te versterken naast osteopathiesessies:
  1. Ga op een lege maag comfortabel liggen met je knieën gebogen en je voeten plat op de grond
  2. Haal diep adem terwijl je de buik opblaast
  3. Adem de ingeademde lucht heel langzaam uit en vorm een ​​klein gaatje met uw mond. Probeer enkele tientallen seconden vast te houden
  4. Adem normaal
  5. Herhaal de oefening zodat je hem minstens drie keer achter elkaar doet

 

Welke planten voor hiatus hernia ?

Meestal aangegeven bij spasmen van de slokdarm en cardia, evenals bij retrosternale compressie.

Deze plant is geïndiceerd bij spijsverteringsstoornissen, gastritis, zweren en hiatus hernia met de snelheid van een infusie na de maaltijd. Wees echter voorzichtig, infusie van verbena kan de ijzerabsorptie verminderen en moet worden vermeden in geval van ijzertekort.

Zoethout verhoogt de afscheiding van maagslijm en vermindert die van pepsinogenen. Het is een maagzweer die een preventieve en curatieve rol speelt bij maagzweren en bij hiatus hernia. Het veroorzaakt echter veel geneesmiddelinteracties, waaronder omeprazol en orale anticonceptiva (pil). Vraag voor gebruik uw apotheker om advies.

Vanwege hun hoge pectine- en slijmgehalte worden deze planten van oudsher gebruikt om irritatie van het slijmvlies van het spijsverteringsstelsel te verlichten. Ze werken door de weefsels te beschermen tegen zuuraanvallen.

 

 

Clementine. M.
Naturopath – Aromatherapeut / Herbalist – Fytotherapeut
Consulent in klinische fyto-aromatherapie en etnogeneeskunde

Plaats een reactie