Het belang van voedingssupplementen bij afvallen

Merci de partager cet article sur
Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet en regelmatige lichaamsbeweging zijn de beste oplossingen om overgewicht onder controle te houden. In apotheken zijn er tegenwoordig echter verschillende alternatieven. Daaronder vinden we natuurlijke voedingssupplementen, gericht op afvallen.

Nu de zomer nadert, is er een breed scala aan voedingssupplementen voor afslanken beschikbaar. Weten wat deze producten bevatten en wat de functie van hun activa is, is echter van cruciaal belang voor goed advies.

Welke voedingssupplementen zijn favoriet en in welke gevallen?

Van alle bestaande afslankvoedingssupplementen kan het maken van een keuze al snel bijzonder moeilijk worden.

Detox / Zuiverende voedingssupplementen:

Waarom ?

Dit zijn producten die de functie hebben van een diepe leverreiniging en de afvoer van gifstoffen en andere afvalstoffen uit het lichaam.

Voor wie ?

Voor iedereen. Het is aan te raden om twee keer per jaar een kuur te doen en / of vlak voor het starten van een afslankdieet.

Welke ?

Voedingssupplementen Sensoren:

Waarom ?

Omdat ze de opname van voedingsvet en koolhydraten helpen verminderen en helpen bij het beheersen van het gewicht. Ze werken door vetten en suikers vast te leggen en
de opname van calorieën verminderen. De sensoren ondersteunen u bij uw dagelijkse inspanningen om effectief en duurzaam af te vallen. Een vetbinder blokkeert fysiek de opname van vet. Het zijn meer bepaald de lipofiele moleculen die ze vangen voordat ze worden verteerd en die ze in de ontlasting elimineren. Het doel van deze moleculen is dan ook om de lipiden- en koolhydraatwaarde van een maaltijd te verlagen.

Voor wie ?

Voor mensen die de neiging hebben om veel vetrijk voedsel te consumeren, zoals jus, gefrituurd voedsel of afwijkingen van een dieetplan.

Welke ?

Voedingssupplementen Branders:

Waarom ?

Een vetverbrander verhoogt de thermogenese omdat deze thermogene moleculen bevat die de lipolyse en dus het energieverbruik verhogen. Vetverbranders zijn voedingssupplementen die zijn ontworpen om het basale metabolisme te versnellen. Ze bevorderen zo de calorievoorraad en / of de activering van lipolyse in adipocyten (smelten van opgeslagen vet). Als we de basale stofwisseling verhogen, verbruikt het lichaam meer energie. Het fenomeen lipolyse maakt het mogelijk om de grote vetzuurmoleculen van reserves die in de adipocyten zijn genesteld om te zetten in kleine moleculen van vrije vetzuren die gemakkelijk door het lichaam kunnen worden gemobiliseerd en waarvan de eliminatie mogelijk is.

Voor wie ?

Voor zittende mensen, die niet teveel sporten of zittend werken.

Wees echter voorzichtig, deze producten moeten worden vermeden in geval van hoge bloeddruk, hartaandoeningen of gevoeligheid voor cafeïne.

Welke ?

Voedingssupplementen van Destockers:

Waarom ?

C.L.A verwijdert vet uit het onderlichaam, terwijl L. carnitine vet omzet in energie. Destockers vallen het mechanisme van de adipocyt aan. Ze voorkomen de opslag van vet en breken daarom het lichaam af door triglyceriden om te zetten in ATP.

Voor wie ?

Voor mensen die minder dan 5 kg te verliezen hebben en behoorlijk actief zijn.

Welke ?

Voedingssupplementen Sugar managers:

Waarom ?

Deze voedingssupplementen zijn bedoeld om het verlangen naar suiker te verminderen. Vanaf hun 45ste worden ze essentieel.

Voor wie ?

In het geval van voedselverplichtingen. Chroom en kaneel helpen bij het bestrijden van zoete voedseldrang in de ochtend of aan het begin van de dag (ingenomen voor een maaltijd verminderen ze de glycemische piek, waardoor reactieve hypoglykemie wordt voorkomen). Griffonia of tryptofaan (in combinatie met magnesium) helpen bij het bestrijden van zoete voedseldrang aan het einde van de dag of het einde van de middag.

Welke ?

Diuretica:

Waarom ?

Diuretica bieden natuurlijke oplossingen om het water dat in uw lichaam wordt vastgehouden effectief te verwijderen. Ze draineren, ontgiften, verfijnen het silhouet en ondersteunen de veneuze en lymfatische circulatie.

Voor wie ?

Voor mensen met waterretentie.

Welke ?

De Drainers:

Waarom ?

Om de functies van renale eliminatie en hepatische zuivering te stimuleren. Drainers helpen het lichaam af te voeren en vergemakkelijken het afvallen.

Voor wie ?

Voor mensen van wie het lichaam tekenen van overbelasting van gifstoffen vertoont. Moe? Gebrek aan enthousiasme? Moeite met slapen? Heeft u kleine puistjes? Wallen onder de ogen of cellulitis? Drainers zijn wat je nodig hebt.

Welke ?

Moderatoren:

Waarom ?

Voor hersynchronisatie van voedsel. Dit voedingssupplement bevordert de verzadiging om de voedselopname te verminderen.

Voor wie ?

Voor mensen die geen verzadigd gevoel hebben, een sterke eetlust hebben of overdag veel snacken.

Welke ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *