Verzorging van uw wimpers

Tegenwoordig hebben onze wimpers het zwaar te verduren! Vooral door mascara, valse wimpers, extension lijm, allerlei soorten make-up, make-up removers, vervuiling en ander stof. Onnodig te zeggen dat onze wimpers dagelijks heel wat te verduren krijgen. Serums, lotions, dagcrèmes, maskers… Zo behandelen we onze huid dagelijks. De vraag die ik mezelf stel is deze: Verdienen onze wimpers het niet om ook verwend te worden?

Wimpers

Kort gezegd hebben ze een beschermende functie. Ze zijn ontworpen om te voorkomen dat stof en vuil het oog binnendringen. Op het onderste ooglid zitten ongeveer 80 wimpers in vier rijen. Het bovenste ooglid heeft er tussen de 90 en 160. Bovendien bestaat de wimper zelf uit een schacht, een wortel en een bol. De bol zelf is verbonden met de bloedvaten. De levenscyclus van een wimper is 5 tot 11 maanden. Gezonde wimpers kunnen ongeveer 12 mm lang en licht gebogen zijn.

Een paar praktische tips voor de gezondheid van je wimpers

• Gebruik een klein, geschikt kammetje
• Hydrateer ze
• Kies een kwaliteitsserum dat speciaal is ontwikkeld om je wimpers te verzorgen
• Neem pauzes van make-up en valse wimpers
• Zorg ervoor dat je je oogmake-up zorgvuldig verwijdert
• Eet een evenwichtig dieet dat rijk is aan essentiële voedingsstoffen.

Voorzichtig make-up verwijderen

Je hoeft geen agressieve producten te gebruiken om je waterproof mascara te verwijderen. Er zijn eenvoudige opties beschikbaar. Avene Gentle Eye Make-up Remover is een geweldige optie voor milde make-upverwijdering.

Ten tweede zorgt de biologische make-up remover van het merk Avril voor een zachte reiniging. DHC make-up verwijderingsolie verwijdert onzuiverheden van wimpers en oogleden en respecteert daarbij de hydrolipidenfilm van de huid.

Tot slot is de Palpebral make-up remover van het SVR laboratorium een micellaire gel voor gevoelige oogleden: de ideale metgezel voor wimpers die liefde nodig hebben!

Avondverzorging in slow beauty modus

Het aannemen van de slow beauty modus betekent dat je meer verantwoordelijk voor jezelf moet zorgen. Kortom, slow beauty betekent kiezen voor natuurlijke, milieuvriendelijke producten.

Jojoba-olie voor wimpers

Jojoba-olie is het product bij uitstek om make-up te verwijderen. In feite wordt het gebruikt op een vochtig wattenschijfje, net als een traditionele make-up remover.

Dit breekt de mascara af zonder de huidbarrière aan te tasten. Bovendien is jojoba-olie niet-comedogeen en rijk aan vitaminen en antioxidanten: Een echte weldaad voor je huid en je wimpers!

Kokosolie

Kokosolie is een must-have in je beautyset. Je kunt het opwarmen in je handen en gebruiken als make-up remover. Net zoals je jojoba-olie zou gebruiken.

Een echte allrounder, je kunt het gebruiken in de badkamer, als moisturizer, cleanser, haarmasker, of in de keuken! Maar pas op voor de acnegevoelige huid, want kokosolie kan comedogeen zijn.

Zoete amandelolie

Zoete amandelolie is een andere optie om make-up te verwijderen. Het is rijk aan vitamines en ongelooflijk zacht, het reinigt en voedt tegelijkertijd de wimpers.

Eet beter

Om beter te eten en je wimpers gezond te houden, is het belangrijk om evenwichtig en gevarieerd te eten. Wimpers bestaan, net als haar, voornamelijk uit keratine, een eiwit dat afhankelijk is van de voedingsstoffen die we ons lichaam geven. Hier zijn een paar tips om je voeding te verbeteren en daarmee de kwaliteit van je wimpers.

Kies allereerst voor eiwitten van goede kwaliteit, die essentieel zijn voor de synthese van keratine. Dierlijke eiwitbronnen, zoals vlees, gevogelte, vis, eieren en zuivelproducten, zijn rijk aan essentiële aminozuren. Vegetariërs en veganisten kunnen ook hoogwaardige eiwitten vinden in peulvruchten, noten en zaden, en in voedingsmiddelen op basis van soja zoals tofu.

Zorg er vervolgens voor dat je voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgt, die bijdragen aan de groei en gezondheid van je wimpers.

Vitamine A, C, E en de B-groep, evenals ijzer, zink en selenium, zijn bijzonder heilzaam. Kleurrijke groenten en fruit, peulvruchten, noten, zaden en volkoren graanproducten zijn uitstekende bronnen van deze voedingsstoffen.

Omega-3 vetzuren spelen ook een belangrijke rol in de gezondheid van je wimpers, omdat ze helpen bij de vorming van de lipidebarrière die de wimpers beschermt en gehydrateerd houdt. Vette vis zoals zalm, makreel en sardines zijn rijk aan omega-3, net als lijnzaad, chiazaad en walnoten.

Vergeet ook niet om goed gehydrateerd te blijven door regelmatig water te drinken, want hydratatie is essentieel voor een gezonde huid en wimpers. Groene thee en kruidenthee zonder toegevoegde suiker kunnen ook een bron van hydratatie en antioxidanten zijn die goed zijn voor je wimpers. Vermijd tot slot bewerkte voedingsmiddelen die rijk zijn aan suikers, verzadigde vetten en chemische toevoegingen, omdat deze de kwaliteit van je voeding kunnen beïnvloeden en daarmee ook de gezondheid van je wimpers. Kies vers, minimaal bewerkt voedsel en kook zoveel mogelijk thuis om de kwaliteit en samenstelling van je maaltijden te controleren.

FAQ

• Hoe kan ik de groei van wimpers stimuleren? Om de groei van je wimpers te bevorderen, moet je je huid op de juiste manier verzorgen met voedende en versterkende producten en je oogleden zachtjes masseren om de bloedsomloop te stimuleren. Een evenwichtige voeding, rijk aan vitaminen en mineralen, is ook essentieel om de wimpers van binnenuit te voeden.
• Hoe kies ik de juiste mascara? Om een goede mascara te kiezen, kies je voor een kwaliteitsproduct dat vrij is van parabenen, ftalaten en hypoallergeen is. Kies formules die je wimpers voeden en hydrateren.
• Kan castorolie worden gebruikt voor wimpers? Ja, castorolie is een uitstekende natuurlijke optie om je wimpers te hydrateren en te versterken. Breng een paar druppels aan met een schoon wimperborsteltje en zorg ervoor dat je niets in je ogen krijgt.
• Zijn wimperextensions schadelijk voor de natuurlijke wimpers? Wimperextensions kunnen de natuurlijke wimpers verzwakken als ze niet op de juiste manier worden aangebracht of als de nazorg niet goed is. Het is belangrijk om uw wimperextensions professional zorgvuldig te kiezen en de verzorgingsinstructies op te volgen om de gezondheid van uw wimpers te garanderen.

Lees meer:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7766932/
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28707186/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33689936/
4. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28879195/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3509882/

@soin.et.nature

✨️Tu as de moins en moins de cils ? Ils tombent, se cassent ? Ils sont raides manquent de vitalité et de volume ?✨️Choisis parmi notre sélection de produits, celui qui te conviendra le mieux ? ✨️Tous les sérums sont disponibles sur notre site #FilmTeyvatIslands #produitnaturel #cosmetiquesnaturels #promocode #promo #acné #peausaine #moinsdepenser #bellepeau #rougeurs #bienvieillir #petitbudget #astuce #jeunemaman #masquedegrossesse #taches #melasma #cicatrices #ceramides #cils #revitalash #makeup #soin #astuces #produits #trend #viral #ppurtoi #pourtoi #fyp #perpignan #pharmacie #parapharmacie #botox #pharmacieenligne #mascara #cilsenbombe

♬ BARELY BREATHING – Grant Averill