Eine Pflegeroutine für zu Akne neigende Haut

Wenn du unter Akne leidest, fühlst du dich oftmals verloren, wenn es darum geht, zwischen all den Produkten auf dem Markt zu wählen. Austrocknende Produkte, adstringierende Produkte, Peelingprodukte, Reinigungsmasken … Es ist schwierig, sich zurechtzufinden. Bei Soin & Nature werden wir Sie anleiten, damit Sie Ihre eigene Hautpflegeroutine zusammenstellen können, die zu 100 % auf … Weiterlesen …

Wie wähle ich ein Serum, das zu meiner Haut passt?

Seren sind kosmetische Produkte, die mit Wirkstoffen wie z. B. konzentriert sind: Hyaluronsäure oder Vitamin C. Daher können einige von ihnen helfen, die Zeichen der Hautalterung, Pigmentflecken und Feuchtigkeitsverlust zu reduzieren. Viele dieser Anti-Aging-Seren sind in der Tat in unserer Online-Bio-Apotheke Soin & Nature erhältlich. Außerdem sind einige von ihnen vegan, allergiegetestet oder für empfindliche … Weiterlesen …

Schluss mit dem Kater am Morgen nach einer Party!

Sie haben das sicher schon einmal erlebt: Sie haben einen Abend lang getrunken und gefeiert, und am nächsten Morgen wachen Sie mit einem schrecklichen Kater auf. Übelkeit, Kopfschmerzen, Müdigkeit… all diese Symptome verderben Ihnen den Tag. Aber wussten Sie, dass einige einfache Maßnahmen helfen können, die Auswirkungen des Katers zu verringern? In diesem Artikel geben … Weiterlesen …

Wie kann man eine Panikattacke auf natürliche Weise lindern?

Obwohl die Symptome einer Angststörung sehr vielfältig sind, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie sie schon einmal erlebt haben. Atemnot, Einschlafschwierigkeiten und ein zugeschnürter Hals sind nur einige der Symptome einer Angststörung. Welche Möglichkeiten gibt es, diese zu lindern? Was ist Angststörung? Angst ist ein starkes Gefühl der Unsicherheit. Genau wie Angst oder Sorge kann … Weiterlesen …

Die Wimpern pflegen

Heutzutage sehen unsere Wimpern ganz schön bunt aus! Das gilt insbesondere für Mascara, falsche Wimpern, Kleber für Extensions, Make-up aller Art, Make-up-Entferner, Umweltverschmutzung und anderen Staub. Unnötig zu erwähnen, dass unsere Wimpern im Alltag viel aushalten müssen. Seren, Lotionen, Tagescremes, Masken … So sieht der Alltag unserer Haut in Bezug auf die Pflege aus. Die … Weiterlesen …

Mit welchem Mizellenwasser sollte man sich je nach Hauttyp reinigen?

Mizellenwasser hat seinen Namen von den Mizellen, die es enthält. Tatsächlich handelt es sich dabei um kleine Partikel, die Unreinheiten einschließen. Anschließend vermischen sich diese Verschmutzungen mit der Wasserphase und werden so entfernt. Die Besonderheit dieses Wassers? Es hat die Frische eines Wassers und die Wirksamkeit eines Reinigungsöls. Eine hervorragende Kombination, die es ermöglicht, Fett, … Weiterlesen …

Behandlung von Fußpilz für einen unbeschwerten Sommer

Fußpilz ist eine Hauterkrankung, die durch Parasiten wie mikroskopisch kleine Pilze verursacht wird. Er ist pilzbedingt und sehr ansteckend. Er verursacht Juckreiz und Rötung, gefolgt von Hautabschuppung. Unbehandelt führt Fußpilz zu einer Verformung des Großzehengelenks und der Nägel. Im Sommer sind die Füße häufig Feuchtigkeit, Hitze und Schweiß ausgesetzt. Diese Bedingungen können die Entwicklung von … Weiterlesen …

Natürlich die Konzentration für Prüfungen steigern

Während sich die meisten Menschen auf den Frühling freuen, spüren viele junge Menschen den Stress. Denn mit dem Beginn der Sommersaison beginnt auch der Countdown für die Prüfungen am Ende des Jahres. Kurz gesagt, es bleiben nur noch wenige Wochen, um endlich bereit zu sein! Zwischen dem Schreiben von Memo-Karten, dem Lesen und Wiederlesen von … Weiterlesen …

Die Darmbarriere in Kürze

Die Darmbarriere spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit unseres Körpers, indem sie kontrolliert, was in unser Verdauungssystem gelangt und was es verlässt. Sie verhindert, dass unerwünschte Substanzen in unseren Körper gelangen, und ermöglicht die Aufnahme wichtiger Nährstoffe. Eine Beeinträchtigung dieser Barriere kann jedoch zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen. In diesem Artikel werden wir die Mechanismen … Weiterlesen …

Jojobaöl und die Gesundheit der Haut

Jahrhundert machten indigene Völker in den halbtrockenen Gebieten im Süden Arizonas, in Südkalifornien und im Nordwesten Mexikos eine bemerkenswerte Entdeckung. Sie lernten, die wertvollen Samen des Strauches Simmodsia chinensis, besser bekannt als Jojoba, zu nutzen. Durch Erhitzen und Zermahlen dieser Samen gewannen sie eine Salbe, die reich an Jojobaöl war, einer Ressource mit außergewöhnlichen Eigenschaften. … Weiterlesen …

Wie baue ich meine Hautbarriere wieder auf?

In meinem Artikel über Rosazea habe ich Ihnen von der Struktur und den verschiedenen Rollen der Haut erzählt. Heute werde ich meine kleinen Geheimnisse enthüllen, um Ihre Hautbarriere zu reparieren und zu stärken. In der Tat können Produkte, die nicht an Ihren Hauttyp angepasst sind, ihn sensibilisieren. In der Tat ist es wichtig zu lernen, … Weiterlesen …

Sind Paleo-Diät und Gewichtsverlust miteinander vereinbar?

Foto von Total Shape auf Unsplash Obwohl die Paleo-Diät neu erscheinen mag, gibt es sie in Wirklichkeit schon seit Jahrzehnten. Sie wurde in den 1970er Jahren von dem Gastroenterologen Dr. Walter Vogtling ins Leben gerufen. Der Arzt war davon überzeugt, dass die Vorfahren aus der Altsteinzeit den modernen Menschen zeigen könnten, wie man sich gesund … Weiterlesen …