Wenn Sie ein Fan von koreanischer Hautpflege (alias K-beauty) sind, haben Sie wahrscheinlich schon von Centella asiatica gehört. Tatsächlich ist sie unter verschiedenen Namen bekannt: Vor allem Brahmi, asiatica, Tigergras und Gotu kola. Der Begriff“Cica” ist Ihnen sicherlich geläufig, oder?
Centella Asiatica & Gesundheit der Haut
Centella Asiatica ist eine in Asien beheimatete Pflanze, die seit Jahrhunderten wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verwendet wird. Sie ist in Indien auch als “Gotu Kola”, auf den Philippinen als “Takip-kohol” und in Indonesien als “Pegagan” bekannt. In diesem Artikel erkunden wir die Vorteile von Centella asiatica für die Hautgesundheit und wie wir sie in unserer Pflegeroutine verwenden können.
Was ist Centella asiatica?
Centella asiatica ist eine mehrjährige, kriechende Pflanze, die in den tropischen Regionen Asiens, insbesondere in Indien, China und Malaysia, wächst. Sie gehört zur Familie der Apiaceae und ist auch unter den Namen Centella asiatica oder Hydrocotyle asiatica bekannt.
Centella asiatica wird seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin wegen ihrer heilenden Eigenschaften verwendet. Sie wird auch in der traditionellen chinesischen Medizin und in der traditionellen indonesischen Medizin verwendet.
Die Eigenschaften der Pflanze
- Beschleunigt die Heilung von oberflächlichen Wunden (Asiaticosid) , und von Wunden bei Diabetikern, beschleunigt die Heilung von Verbrennungen durch antioxidative Wirkung, stimuliert die Kollagenbiosynthese, regt die Angiogenese an
- Antidiabetikum durch Hemmung der Carbohydrase, antihyperglykämisch
- Die Kombination Pycnogenol Centella asiatica verbessert die Stabilität atheromatöser Plaques, vor allem die Triterpen-reiche Fraktion von Centella asiatica, ohne Verträglichkeitsprobleme oder Nebenwirkungen [9]
- Stimulierende Wirkung auf das retikuloendotheliale System, Modulation von TNF-alpha
- Verbessert das Gedächtnis und die Lernfähigkeit
- Neuroprotektiv (Hirnschäden)gegenüber neurodegenerativen Erkrankungen und vor allem der Parkinson-Krankheit
- Anxiolytisch
- Antiulkusmittel
- Antitumor-Eigenschaften, Apoptose-Induktor und Synergie mit Vincristin
Die Wirkung von Centella auf die Haut
Centella asiatica kann dank mehrerer seiner aktiven Bestandteile eine Reihe von Vorteilen für die Gesundheit der Haut bieten.
Insbesondere Madecassosid,Madecassinsäure,Asiaticosid undAsiasäure: Wirkstoffe, die dafür bekannt sind, die Haut bei der Wundheilung zu unterstützen. Durch ihre Wirkung sorgen diese Inhaltsstoffe nämlich dafür, dass mehr Kollagen und Fibronektin in der Haut enthalten sind. Die natürlichen antioxidativen und entzündungshemmenden Verbindungen sowie die Kohlenhydrate, die natürlicherweise in Gotu kola enthalten sind, unterstützen den Feuchtigkeitsprozess der Haut. Darüber hinaus bieten sie eine starke Anti-Aging-Wirkung.
Daher nehmen die Hersteller Centella häufig in Feuchtigkeitscremes für trockene und empfindliche Haut auf.
Wundheilung und Verbrennungen
Centella asiatica, allgemein bekannt als Gotu Kola, ist für seine außergewöhnlichen Eigenschaften bei der Behandlung von Wunden, Hautinfektionen, Verbrennungen und hypertrophen Narben bekannt. Dieses medizinische Interesse ist hauptsächlich auf das Vorhandensein starker Triterpenverbindungen in der Pflanze zurückzuführen, wieAsiasäure,Madecassinsäure,Asiaticosid und Madecassosid.
Wirkung von Terpenoiden auf die Haut
Terpenoide, eine wichtige Klasse von chemischen Verbindungen, die in Centella asiatica gefunden werden, spielen eine entscheidende Rolle im Heilungsprozess. Sie stimulieren eine deutliche Erhöhung des prozentualen Anteils von Kollagen und Fibronektin in der Zellschicht. Kollagen, insbesondere Kollagen Typ I, ist für die Reparatur und Festigkeit der Haut von entscheidender Bedeutung, während Fibronektin ein Glykoprotein ist, das die Zelladhäsion und die Gewebeheilung fördert.
Stimulierung der Narbenreifung
Die durch Terpenoide induzierte erhöhte Kollagenproduktion hilft bei der Strukturierung der extrazellulären Matrix, was die Narbenreifung fördert. Diese Reifung ist notwendig, um eine Narbe in ein besser organisiertes, weniger auffälliges Gewebe umzuwandeln, wodurch die Auswirkungen von hypertrophen Narben und Verbrennungen optisch und physisch verringert werden.
Verringerung der Entzündungsreaktion
Zusätzlich zu seiner Wirkung auf das Kollagen reduziert Centella asiatica auch wirksam die Entzündungsreaktion. Da die Entzündung ein wichtiger Bestandteil des Heilungsprozesses ist, kann ihr angemessenes Management Komplikationen wie Überwucherung oder Keloidnarbenbildung verhindern.
Verminderte Produktion von Myofibroblasten
Ein weiterer positiver Aspekt der Wirkung von Centella asiatica ist seine Fähigkeit, die Produktion von Myofibroblasten zu regulieren. Diese Zellen, die eine Schlüsselrolle bei der Schrumpfung und dem Schließen von Wunden spielen, können, wenn sie übermäßig aktiv sind, zu retraktiven oder hypertrophen Narben führen. Durch die Modulation ihrer Aktivität hilft Centella asiatica, das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, das für eine optimale Wundheilung ohne übermäßige Kontraktion oder Fibrose des Narbengewebes erforderlich ist.
Akne und Centella asiatica
Obwohl Centella asiatica, das oft als Tigergras bezeichnet wird, nicht offiziell als Mittel gegen Akne anerkannt ist, können seine Eigenschaften eine bedeutende ergänzende Rolle bei der Behandlung von Akne spielen. Die lindernden Wirkungen dieser Pflanze sind besonders vorteilhaft in Synergie mit anderen dermatologischen Wirkstoffen, die auf die spezifischen Ursachen der Akne abzielen.
Beruhigende und entzündungshemmende Eigenschaften
Die Fähigkeit von Centella asiatica,Entzündungen zu lindern, ist entscheidend für die Behandlung von Akne, die häufig durch eine übermäßige Entzündungsreaktion um die Talgdrüsen herum verschlimmert wird. Durch die Verringerung dieser Entzündung hilft Centella asiatica, die mit Akneläsionen verbundenen Rötungen und Schwellungen zu minimieren und so ein günstigeres Umfeld für die Heilung zu schaffen.
Synergie mit Anti-Akne-Wirkstoffen
Wenn Centella asiatica mit Aknemitteln kombiniert wird, z. B. mit solchen, die auf das Bakterium P. acnesabzielen, das für viele Fälle von Akne verantwortlichist, kann es deren Wirksamkeit verstärken. Durch die Beruhigung der Haut können die entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkstoffe besser in die infizierten Haarfollikel eindringen und dort ihre Wirkung entfalten.
Regeneration der Hautbarriere
Ein weiterer Vorteil von Centella asiatica im Zusammenhang mit Akne ist seine Fähigkeit, die Hautbarriere zu regenerieren. Eine gesunde Hautbarriere ist entscheidend für die Abwehr von Krankheitserregern und Umweltreizen, die die Akne verschlimmern können. Durch die Stärkung dieser Barriere hilft Centella asiatica nicht nur, die Haut vor neuen Infektionserregern zu schützen, sondern auch die Hautfeuchtigkeit zu erhalten, was für die Gesundheit der Haut entscheidend ist.
Unterstützung für geschädigte Haut
Die umfassende Wirkung von Centella asiatica auf geschädigte Haut geht über die Behandlung von Akne hinaus. Sie wirkt sich positiv auf alle Hauttypen aus, die Anzeichen von Stress oder Schäden aufweisen, einschließlich chronisch trockener oder gereizter Haut. Diese Fähigkeit, die Hautgesundheit universell zu unterstützen und zu verbessern, macht sie zu einer wertvollen Ergänzung jedes Hautpflegeregimes, insbesondere bei zu Akne neigender Haut.
Die Vorteile von Centella bei der Fotoalterung
Centella asiatica wird in der Kosmetik zunehmend als wirksames Mittel gegen Lichtalterung anerkannt. Diese Eigenschaft ist zweifellos auf seine Rolle bei der Stärkung von Kollagen Typ I zurückzuführen, einem Protein, das für die Gesundheit und Elastizität der Haut lebenswichtig ist. Es ist gut belegt, dass die Menge an Kollagen in der Haut mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise abnimmt und so zu den sichtbaren Zeichen der Hautalterung beiträgt.
Auswirkungen auf das Kollagen
Kollagen Typ I ist im menschlichen Körper am häufigsten vorhanden und spielt eine entscheidende Rolle für die Struktur und Festigkeit der Haut. Durch UV-Strahlung, dem Hauptfaktor der Photoalterung, wird dieses Kollagen abgebaut, was zu einem Elastizitätsverlust und dem Auftreten von Falten führt. Centella asiatica hilft dank seiner bioaktiven Verbindungen, diesem Prozess entgegenzuwirken, indem es die Kollagensynthese anregt.
Ergebnisse klinischer Tests
Die positiven Auswirkungen von Centella asiatica auf die Lichtalterung wurden in einem klinischen Doppelblindversuch nachgewiesen. In diesem Versuch wurde die Haut der Teilnehmer nach der topischen Anwendung von 0,1 % Madecassosid in Verbindung mit 5 % Vitamin C fotografisch analysiert. Diese Inhaltsstoffe sind für ihre antioxidativen und regenerativen Eigenschaften bekannt.
Beobachtete Verbesserungen
Nach einer sechsmonatigen Behandlung wurden deutliche Verbesserungen in Bezug auf die Festigkeit,Elastizität undFeuchtigkeitsversorgung der Haut festgestellt. Diese Ergebnisse belegen nicht nur die Wirksamkeit von Centella asiatica als Anti-Photo-aging-Behandlung, sondern auch seine Fähigkeit, die durch UV-Strahlung beeinträchtigten funktionellen Eigenschaften der Haut wiederherzustellen.
Wirkungsmechanismen
Die Kombination aus Madecassoside und Vitamin C wirkt synergistisch, um die Haut vor UV-induziertem oxidativem Stress zu schützen und gleichzeitig die Kollagenproduktion anzuregen. Dieser Wirkmechanismus hilft, die strukturelle Integrität der Haut zu erhalten, und reduziert so die Auswirkungen der durch Sonneneinstrahlung beschleunigten Hautalterung.
Ist Gotu kola wirksam bei der Linderung von Sonnenbrand?
Gotu kola ist eine Pflanze, die in der traditionellen Medizin häufig zur Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden eingesetzt wird, darunter auch Hautprobleme. Sonnenbrand ist eine häufige Hauterkrankung, die schmerzhaft und unangenehm sein kann. Ist Centella asiatica also wirksam bei der Linderung von Sonnenbrand?
Es gibt nur begrenzte wissenschaftliche Erkenntnisse über die Wirkung von Centella asiatica bei der Behandlung von Sonnenbrand. Einige Forschungsergebnisse legen jedoch nahe, dass diese Pflanze helfen könnte, die mit Sonnenbrand verbundenen Symptome zu lindern.
Diese Pflanze enthält aktive Verbindungen wie Triterpene und Saponine, die entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften haben. Diese Eigenschaften können helfen, Entzündungen zu hemmen und die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, die bei Sonneneinstrahlung entstehen. Außerdem kann es helfen, die Kollagenproduktion in der Haut anzuregen, was die Heilung von Hautverletzungen fördern kann. Sonnenbrand kann die Haut schädigen, was zu Läsionen und Schuppung führen kann. Durch die Anregung der Kollagenproduktion könnte Gotu Kola helfen, die beschädigte Haut zu reparieren und eine schnellere Heilung zu fördern.
Obwohl die Forschung über die Wirkung von Gotu Kola bei der Behandlung von Sonnenbrand begrenzt ist, wird diese Pflanze seit Jahrhunderten zur Behandlung einer Vielzahl von Hautproblemen verwendet. Sie kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen oder lokal in Form von Cremes oder Lotionen aufgetragen werden. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Centella asiatica nicht als Ersatz für wirksame Sonnenschutzmethoden wie die Verwendung von Sonnenschutzmitteln und das Vermeiden der Spitzenzeiten der Sonneneinstrahlung verwendet werden sollte.
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- Jonzac Cica Creme
FAQs
F: Kann Centella asiatica bei der Behandlung von Akne helfen? A: Ja, Centella asiatica hat entzündungshemmende und wundheilende Eigenschaften, die dabei helfen können, die durch Akne verursachte Entzündung der Haut zu reduzieren.
F: Können schwangere Frauen Produkte mit Centella asiatica verwenden? A: Obwohl es keine ausreichenden Studien über die Verwendung von Centella asiatica während der Schwangerschaft gibt, sollten Sie vor der Verwendung von Produkten, die Centella asiatica enthalten, Ihren Arzt konsultieren.
F: Kann Centella asiatica helfen, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu reduzieren? A: Ja, Centella asiatica kann aufgrund seiner heilenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu reduzieren.
F: Kann Centella asiatica helfen, das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren? A: Ja, Centella asiatica kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren, da es die Kollagenproduktion anregt und so die Elastizität der Haut verbessert.
F: Kann Centella asiatica zur Behandlung von Verbrennungen verwendet werden? A: Ja, Centella asiatica kann aufgrund seiner wundheilenden und entzündungshemmenden Eigenschaften zur Behandlung leichter Verbrennungen verwendet werden.
Quellen:
- https://www.hindawi.com/journals/ecam/2021/5462633/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7784944/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834700/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834700/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4852572/
