Para un uso óptimo de los aceites esenciales

La Farmacopea Europea define los aceites esenciales como“productos olorosos, generalmente de composición compleja, obtenidos a partir de una materia prima vegetal botánicamente definida, bien por destilación al vapor, por destilación seca o por un procedimiento mecánico apropiado sin calentamiento”. El uso de aceites esenciales en farmacia permite personalizar el consejo médico y adoptar un enfoque … Leer más

Es primavera, ¡y es hora de una desintoxicación natural!

La llegada de la primavera trae consigo una irresistible necesidad de revitalizarse. Cada año, las revistas femeninas abordan el tema de la desintoxicación primaveral, y los laboratorios se deshacen en elogios hacia sus productos productos milagrosos. Sin embargo, dejando a un lado el bombo publicitario, existe una verdadera razón para depurar nuestro organismo tras la … Leer más

Comer ecológico para un bienestar natural

En el mundo actual, donde la contaminación está en todas partes y abundan los alimentos procesados, es imperativo que prestemos especial atención a lo que comemos. Cada vez son más las personas que se decantan por un enfoque ecológico de la alimentación y eligen comer de forma orgánica en beneficio de su salud y bienestar. … Leer más

Plantas adaptógenas: ¿qué son?

Las plantas adaptógenas, un tesoro de la naturaleza a menudo ignorado, ofrecen multitud de beneficios para nuestra salud ybienestar. En este mundo moderno, en el que el estrés y la fatiga se han convertido en algo habitual, el descubrimiento y el uso de remedios remedios naturales para contrarrestar estas dolencias es de vital importancia. Las … Leer más

Las diferentes técnicas de obtención de aceites esenciales

L'image représente des huiles essentielles ainsi que des pantes aromatiques

Un aceite esencial es un líquido odorífero, de fluido a espeso, con un color que varía según la planta de origen. Es segregado por células especializadas. Se encuentra en distintas partes de la planta: las hojas (como la menta y la albahaca), las flores (como la lavanda y el ylang ylang) y la madera (cedro … Leer más

Mis tres aceites esenciales favoritos para el invierno

El invierno ya está aquí y todos empezamos a temer los pequeños problemas que puede acarrear: resfriados, mocos, tos, dolores de garganta… ¡Todos los conocemos de memoria! Afortunadamentearomaterapia está ahí para aliviarnos de todas estas pequeñas dolencias cotidianas. En este artículo, vamos a ver los tres aceites esenciales para pasar el invierno para pasar el … Leer más