Cómo cuidar tus estrías de forma natural

En este artículo, exploraremos los distintos tipos de estrías, incluidas las Striae Rubrae, Striae Albae y Striae Gravidarum, y analizaremos los factores que favorecen su aparición, como el síndrome de Cushing o factores genéticos. Además, trataremos diversos enfoques de prevención y tratamiento, que van desde los cuidados naturales hasta las opciones médicas más avanzadas. Nuestro … Leer más

Dolor lumbar o dolor de espalda, ¿cómo deshacerse de él?

Dolor lumbar o dolor de espalda

El dolor de espalda es una de las causas más habituales de consulta médica. Este artículo cubre el dolor lumbar, pero no cubre traumatismos graves como fracturas, dislocaciones, subluxaciones, etc. La causa del dolor de espalda, especialmente mecánico, es a menudo multifactorial, con trastornos subyacentes agravados por fatiga, dolor muscular, mala postura debido a malos … Leer más

Burn-out, ¿cómo evitar el agotamiento mental gracias a la Naturopatía?

Burnout (BO) afecta hoy a un porcentaje impresionante de la población activa en Occidente. Después de resumir una breve historia de su descubrimiento y luego describirlo (un síndrome que agrupa el agotamiento emocional, la despersonalización y la realización personal reducida), el agotamiento nació en América del Norte como cien años antes síndrome). En el contexto … Leer más

¿Qué complemento alimenticio elegir en las farmacias para un vientre plano?

complemento alimenticio elegir en las farmacias para un vientre plano

¿Cuál es la forma eficaz y rápida de perder peso en el estómago? Cada vez somos más los que nos hacemos esta pregunta. Desafortunadamente, no existe una fórmula secreta para quemar grasa abdominal en días. ¿El único y el verdadero secreto? Es un estilo de vida saludable junto con buenos hábitos alimenticios. De hecho, tener … Leer más

¿Por qué elegir sus complementos alimenticios en farmacias?

¿Qué deben saber los consumidores sobre los complementos alimenticios? En estos días, es común tomar complementos alimenticios. Esto es para mantener y fortalecer la salud en general. Pero también por motivos más concretos como: Asegurar las ingestas nutricionales recomendadas (ANC); Compensar los malos hábitos alimenticios; Prevenir un riesgo permanente o temporal de deficiencias; Abordar las … Leer más

Lesiones cutáneas a través de la medicina natural

Condiciones de la piel De hecho, todas las patologías cutáneas provocan lesiones que pueden clasificarse en dos categorías: Lesiones secas Lesiones húmedas Antes de abordar las diferentes dermatosis , conviene conocer la definición de un cierto número de términos, a menudo característicos de una patología. Lesiones secas : Estas son afecciones de la piel sin suero o secreción purulenta. Eritema : Es una … Leer más

Cura de vitamina C en invierno, ¿es imprescindible?

Ha llegado el invierno y es más importante que nunca ayudar a sus anticuerpos a combatir las enfermedades. Uno de los consejos para hacer esto es comer alimentos ricos en vitamina C. He aquí por qué … ¿Qué es la vitamina C? La vitamina C es esencial para el crecimiento, la reparación y el desarrollo … Leer más

Los múltiples usos del suero fisiológico

¿Cómo usar suero fisiológico? Especialmente popular entre los padres jóvenes para el cuidado de los bebés, la solución fisiológica que comúnmente se llama ” solución salina fisiológica ” encuentra diferentes usos. Si bien el lavado de la nariz de los bebés es la aplicación más conocida de solución salina fisiológica , está lejos de ser la única. De hecho, es … Leer más

Sinusitis y tratamientos naturales

Sinusitis y tratamientos naturales

La sinusitis puede ser causada por un virus o una alergia, por la contaminación del aire o simplemente por fumar. Afortunadamente, la sinusitis es leve y se puede tratar con remedios naturales antes de comenzar a tomar antibióticos. En este artículo, le ofrecemos algunos consejos para reconocer y tratar la sinusitis de forma natural. Esfera … Leer más

Deficiencia de magnesio: qué complemento alimenticio antifatiga elegir

El magnesio interviene en el buen funcionamiento de una serie de mecanismos vitales: estructura ósea, sistema nervioso, equilibrio electrolítico, equilibrio psicológico, etc. Sin embargo, casi una de cada cinco personas tiene carencia de magnesio. La Cantidad Diaria Recomendada (CDR) de magnesio es de 420 mg al día para los hombres y 360 mg para las … Leer más

Homeopatía para las dolencias infantiles

Sabías ? La homeopatía está demostrando ser la terapia de elección para el tratamiento de las dolencias infantiles. Se puede utilizar en niños con el asesoramiento de un profesional de la salud, tanto en trastornos agudos como para fortalecer el campo de los niños pequeños. Ventajas de la homeopatía: acción rápida, sin efectos adversos, dosis única … Leer más