Las flores de Caralluma desprenden un olor tan pútrido que los nómadas árabes lo apodaron qahr al-luhum (llaga carnal, absceso). Con el tiempo y el comercio, la planta llegó a Occidente donde se latinizó su nombre en Caralluma . Es una planta llamada “suculenta”: es capaz de almacenar agua en sus tallos y hojas . De hecho, los indios lo usaban tradicionalmente para saciar la sed , pero también para reducir o suprimir el apetito y aumentar la resistencia. durante los períodos de caza.
Un poco de historia
Utilizado en la medicina ayurvédica , el caralluma todavía se considera un alimento en la India, donde crece de forma silvestre en varias regiones y donde las poblaciones rurales siempre lo han consumido. La planta generalmente se prepara y se usa como verdura, cruda, cocida o enlatada. A veces se utiliza como “alimento de hambruna” en épocas de escasez de alimentos .
¿Cuáles son las principales propiedades farmacológicas de las partes aéreas de Caralluma?
Efecto moderador del apetito:
Caralluma adscendens es de la misma familia que Hoodia gordonii , un cactus de Sudáfrica conocido por sus efectos positivos sobre la saciedad . Su modo de acción para reducir el hambre es similar. Los compuestos responsables de esta acción parecen ser los glucósidos del embarazo.
Estos principios activos, abundantes en caralluma, envían una señal de saciedad al cerebro y más precisamente al hipotálamo, responsable de controlar el hambre, lo que explica la acción supresora del apetito de caralluma .
Propiedades lipolíticas:
Los glucósidos preñados de Caralluma ralentizan el almacenamiento de grasa en el cuerpo al inhibir las enzimas involucradas en la lipogénesis, incluida la citrato liasa.
Un estudio realizado por un laboratorio, mencionado por el Instituto Europeo de Sustancias Vegetales (IESV), evaluó la actividad lipolítica de un extracto fluido de plantas frescas estandarizado en solución de glicerina sobre explantes de tejido adiposo en cultivo ( ex vivo) . Este estudio de 10 días siguió el siguiente protocolo:
- Tratamiento equivalente a 10 ml / día en un individuo de 90 kg
- Determinación de lípidos excretados (en el medio)
- Análisis morfológico de adipocitos.
Los resultados obtenidos demostraron un aumento en la excreción de ácidos grasos en un 92% y una disminución significativa en el tamaño de los adipocitos, lo que demuestra que el caralluma parece ejercer un efecto lipolítico .
Un estudio in vitro ha demostrado que los extractos de caralluma a diversas concentraciones inhiben la división de las células preadipocíticas, lo que limita el desarrollo de adipocitos .
Propiedades hipoglucémicas y metabólicas:
Después de varios estudios, el caralluma disminuye la ingesta de alimentos de una manera dependiente de la dosis, pero protege contra la aterosclerosis y mejora el perfil de lípidos en sangre. También ayuda a reducir la circunferencia de la cintura, como muestra un estudio australiano de 2013. De ahí su interés en la prevención cardiovascular en sujetos obesos o con sobrepeso .
Otras propiedades:
Una revisión de la literatura de 2014 menciona la eficacia del género vegetal Caralluma en varias actividades farmacológicas in vitro e in vivo , en particular antimicrobiana, antioxidante y anticancerígena . Esta bioactividad podría deberse a la presencia de glucósidos del embarazo, glucósidos flavonoides y flavonas presentes en caralluma.
En particular, un estudio de 2019 mostró que el extracto hidrometanólico de Caralluma adscendens var. attenuata ejerce un efecto citotóxico mediado por apoptosis sobre líneas celulares cancerosas en el colon y el hígado.
¿Existe alguna precaución para su uso con Caralluma?
Precaución de uso:
- A pesar de la ausencia de toxicidad, como principio de precaución debido a la falta de estudios científicos, caralluma no está recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia y niños menores de 12 años.
- Hasta el momento no se han informado interacciones medicamentosas.
¿Cómo tomar Caralluma y en qué dosis?
Forma seca:
- Como complemento alimenticio, solo, en forma de polvo o en cápsulas.
Forma liquida:
- Extracto fluido estandarizado de planta fresca : 5 a 10 ml al día en un vaso de agua, preferiblemente por la mañana.
Caralluma como preparación magistral de extractos estandarizados en forma líquida (EPS)
En combinación con guaraná :
Con moderación del apetito, especialmente para ayudar a perder peso.
En asociación con griffonia :
Para moderar el apetito y los impulsos de azúcar, en particular como acompañamiento de una dieta de adelgazamiento.
En asociación con ortosifón y trébol dulce :
En la ayuda adelgazante en caso de sobrepeso con retención de líquidos y pobre retorno venolinfático.
En asociación con piloselle y vid roja :
En el caso de celulitis y sobrepeso.
En combinación con cúrcuma :
Para tratar el sobrepeso y la obesidad, con o sin esteatosis hepática, en particular para ayudar en la estabilización del peso después de una fase de pérdida de peso.
En asociación con el cardo mariano :
Para ayudar a adelgazar o estabilizar el peso en el contexto del síndrome metabólico o diabetes tipo 2.
En combinación con ginseng :
Para la regulación del azúcar en sangre en un sujeto con sobrepeso u obesidad, en particular en caso de exceso de trabajo y estrés .
En asociación con el olivo :
Para la regulación de la glucemia en un sujeto obeso o con sobrepeso, en particular en un contexto de hipertensión arterial .
Fuentes bibliográficas médicas y ensayos clínicos :
- Jayakar B. et al., Effect of Cralluma attenuata in norma and alloxan induced diabetic rats, J Herb Pharmacother, 2004
- Kuriyan R. et al., Effect of Caralluma fimbriata extract on appetite, food intake and anthropometry in adult Indian men and women, apetite, 2006
- Venkatesh S. et al., Antihyperglycemic activity of Caralluma attenuate, Fitoterapia, 2003
- New Dieetary Ingredient Notification: Caralluma Fimbriata Extract, 2004
- Astell K. et al., A pilot study investigating the effect of Caralluma fimbriata extract on the risk factors of metabolic syndrome in overweight and obese subjects: a randomized controlled clinical trial, 2013
- Kamalakkannan S. et al., Effect of Caralluma Fimbriata Extract on 3T3-L1 Pre-Adipocyte Cell Division, Food and Nutrition Sciences, 2011
- Adnan M. et al., A review on ethnobotany, phtytochemistry and pharmacology of plant genus Caralluma R. Br, The journal of pharmacy and pharmacology, 2014
- Jyothi M.V et al., Apoptosis Mediated Cytotoxic Effects of Caralluma adscendens var. attenuate on Colon (HT29) and Hepatic (HepG2) Cancer Cell Lines, J Pharm Bioallied Sci., 2019
Clementina. M.
Naturópata – Aromaterapeuta / Herbolario – Fitoterapeuta
Consultor en Fito-aromaterapia clínica y Etnomedicina
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