Qué hidrosol orgánico utilizar en mi piel

Elagua floral ecológica o hidrolato es el subproducto de la destilación de plantas, y es un agua natural de flores u hojas. Es apta para todo tipo de pieles y se utiliza después de la limpieza y el desmaquillado para tratar y tonificar la piel con suavidad. Puede elegir un agua floral por sus beneficios o simplemente por su aroma. El agua floral de aciano es perfecta para la piel sensible y los ojos hinchados, el agua floral de rosa hidrata la piel seca y reduce las rojeces y las arrugas, mientras que el agua floral de lavanda tiene propiedades antiinflamatorias para la piel grasa.

Cuando se trata de cosmética natural, es imposible ignorar las aguas florales, también conocidas como hidrolatos, y sus beneficios para la piel. Son suaves con la epidermis y limpian la piel con suavidad. Ya sea como tónico por la mañana o para completar la rutina de desmaquillado por la noche, estas aguas encontrarán fácilmente su lugar en su rutina diaria. Hay una para cada tipo de piel, así que seguro que encuentras la más adecuada para ti. ¡Averígualo!

Tienes la piel seca y sensible

Elige aguas florales de Manzanilla o Azahar, que calman las pieles sensibles, irritadas y/o secas. También puedes probar el agua de rosas, que tiene propiedades hidratantes, refrescantes y tonificantes. Cuando la zona del contorno de los ojos esté irritada, aplica una compresa empapada en agua de aciano. Este hidrosol descongestiona, calma y refresca los ojos. Otros hidrosoles que pueden convenirle: el agua floral de siempreviva para combatir las rojeces y el hamamelis para calmar inflamaciones cutáneas como la rosácea.

Hidrolato de manzanilla

La manzanilla es una planta reconocida desde la antigüedad por sus propiedades curativas. Su nombre latino, Chamomilla recutita, destaca sus cualidades calmantes y suavizantes.

El azuleno es un compuesto orgánico presente de forma natural en varias plantas, entre ellas la manzanilla. Se distingue por su color azul y sus potentes propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Además de sus beneficios para el cabello, el hidrosol de manzanilla también es beneficioso para la piel, especialmente la sensible. Gracias a sus propiedades calmantes y antiinflamatorias, puede ayudar a calmar la irritación, reducir el enrojecimiento y aliviar la inflamación de la piel.

El hidrosol de manzanilla es rico en principios activos como el azuleno y el bisabolol, que tienen propiedades antiinflamatorias y antisépticas, lo que lo convierte en una excelente opción para calmar la piel sensible o irritada.

Hay varias formas de aprovechar el hidrosol de manzanilla. Puede aplicarse directamente sobre la piel después de la ducha para calmar cualquier irritación. También puede utilizarse como tónico calmante después de limpiar la piel. También puede añadirse a sus productos habituales de cuidado de la piel, como mascarillas, sueros o cremas hidratantes, para potenciar su acción calmante. Por último, su uso diario, mañana y noche, mantiene la piel calmada e hidratada durante todo el día. Está indicado para todo tipo de pieles.

El hidrosol de manzanilla también tiene otros usos, como calmar los ojos cansados o irritados aplicándolo suavemente, y favorecer el sueño utilizándolo sobre la almohada antes de acostarse. Incluso es adecuado para aliviar diversas dolencias de los bebés, como la dentición y la dermatitis del pañal, gracias a sus propiedades antiinflamatorias, espasmolíticas y calmantes.

Hidrolato de Azahar

Las flores del naranjo amargo, las partes más delicadas del árbol, desprenden aromas sutiles. Se utilizan para obtener el preciadoaceite esencial de Neroli. De la misma destilación, obtenemos también el hidrolato deAzahar, una opción más versátil. Muy apreciado en la repostería oriental, también tiene beneficios para calmar la ansiedad y la hiperactividad, especialmente en los bebés.

El hidrosol de Azahar, procedente de Citrus × aurantium L. ssp amara, destilado de las flores, tiene propiedades esenciales:

Calmante y antidepresivo: Como producto derivado del Naranjo amargo, este hidrosol es particularmente calmante. Se recomienda para combatir el estrés, la ansiedad, la depresión o los choques emocionales. Gracias a su suavidad, es ideal para los niños, los bebés inquietos y los animales estresados.
Equilibrio nervioso: el hidrosol de Azahar favorece la relajación mental y física. Puede ayudar a combatir el insomnio y calmar la hiperactividad. Aporta una sensación de serenidad al cuerpo.
Calmante y reequilibrante para la piel: Como loción tonificante, el hidrosol de Azahar reequilibra el pH de la piel y la flora cutánea, siendo adecuado para todo tipo de pieles. Devuelve la luminosidad a las pieles apagadas y está especialmente indicado para las pieles secas y sensibles.

El hidrolato de Azahar es fácil de usar, a partir de los 3 meses, pulverizándolo sobre el rostro o la zona afectada. Sus principales ingredientes son el linalol, el α-terpineol y elantranilato de metilo. También tiene fama de ayudar a conciliar el sueño gracias a sus propiedades relajantes. Se utilizaba, por ejemplo, en la composición del julepe, una poción a base de agua y jarabe de azahar.

Hidrolato de aciano

El hidrolato de aciano, procedente de la Centaurea cyanus L., destilado de las flores, posee numerosas propiedades esenciales:

Antiinflamatorio: los estudios in vitro han demostrado que el hidrolato de aciano limita la producción de moléculas proinflamatorias en la piel. Las evaluaciones clínicas también han demostrado su eficacia in vivo para reducir las ojeras, las bolsas y las arrugas.
Astringente y descongestionante: El hidrolato de aciano tonifica la piel y cierra los poros gracias a su acción astringente, mejorando el aspecto de la piel. Para los ojos, alivia la congestión y los párpados hinchados.
Antioxidante: Tiene un efecto antioxidante que ayuda a combatir la formación de radicales libres relacionados con el envejecimiento celular.
Calmante: El aciano alivia los ojos cansados e irritados, ya estén afectados por la contaminación, las alergias o el simple cansancio. También tiene un efecto calmante sobre las pieles irritadas o dañadas por el sol.

Para utilizar el hidrosol de aciano en caso de conjuntivitis u orzuelos, a partir de los 3 meses de edad, se recomienda aplicar una compresa estéril empapada en una cucharadita de hidrosol de aciano sobre el ojo afectado cerrado durante 5 a 10 minutos, 3 veces al día. Puede volver a empapar la compresa durante el tratamiento.

El hidrosol de aciano, que contiene moléculas como linalol, α-terpineol y 1,8-cineol (eucaliptol), también se ha utilizado en colirios para aliviar la irritación ocular y combatir la conjuntivitis. En cosmética, se utiliza como desmaquillante ocular. En infusión, sus flores secas se recomiendan para la inflamación renal, la gota y el reumatismo.

Hidrolato de hamamelis

Elhamamelis es conocido desde la antigüedad por su eficacia en el tratamiento de hemorroides y hemorragias. Aunque la destilación de sus hojas produce una pequeña cantidad de aceite esencial, es su hidrolato el que goza de mayor reconocimiento. Esta agua floral se utiliza por sus efectos beneficiosos sobre la circulación sanguínea, así como para el cuidado de la piel, siendo adecuada para una gran variedad de tipos de piel, ya sea irritada, grasa, con tendencia al acné, madura, sensible, etc.

El hidrosol de Hamamelis, procedente de Hamamelis virginiana L., destilado de las hojas, posee propiedades esenciales:

Vasoconstrictor: el hidrosol de Hamamelis actúa directamente sobre la circulación sanguínea provocando una vasoconstricción general. Por ello, es ideal para tratar problemas circulatorios como la pesadez de piernas, las varices, las hemorroides y la rosácea. Ayuda a mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos.
Astringente: El hidrosol de hamamelis tensa los tejidos del organismo gracias a sus propiedades astringentes. Actúa a diferentes niveles, tanto internamente para tratar la diarrea como externamente para cerrar los poros de la piel y regular la producción de sebo. Esta propiedad astringente también lo hace ligeramente hemostático, favoreciendo la coagulación de la sangre.
Antioxidante: Estudios recientes han confirmado la acción antioxidante del hidrosol de Hamamelis sobre la piel. Por tanto, ayuda a combatir el envejecimiento cutáneo y puede utilizarse para prevenir las arrugas.
Antipruriginoso: el hidrosol de Hamamelis alivia los picores de la piel gracias a sus propiedades calmantes.

También es muy eficaz en el tratamiento de la rosácea. Para utilizarlo, basta con aplicarlo en forma de loción sobre la zona afectada, a partir de los 3 meses.

Su piel es mixta o grasa

Opta por el agua floral de tomillo, que purificará y estimulará tu piel controlando el exceso de sebo. El hidrosol de verbena también es ideal, ya que tiene propiedades refrescantes, purificantes y suavizantes. Las pieles mixtas a grasas también suelen apreciar el agua floral de lavanda, que purifica, limpia y equilibra la epidermis.

Hidrolato de tomillo

El tom illo es mucho más que una hierba aromática utilizada en la cocina provenzal. Sus beneficios van mucho más allá de sus aromas, y son particularmente evidentes en su aceite esencial y su hidrolato. El hidrolato de linalol de tomillo, conocido por su suavidad, posee numerosas propiedades dignas de mención.

El hidrolato de linalol de tomillo, destilado de las sumidades floridas de Thymus zygis (Loefl.) L., posee las siguientes propiedades esenciales:

Antiinfeccioso: Gracias al timol y a los monoterpenoles, es un potente agente antibacteriano, antivírico y antifúngico. Es versátil y puede aliviar infecciones bucales como úlceras bucales y gingivitis, así como dolencias invernales como resfriados y bronquitis.
Purificante: Combate el acné regulando el sebo y reequilibrando las pieles mixtas y grasas y el cuero cabelludo. También ayuda a restablecer el equilibrio de la flora intestinal.
Estimulante nervioso: Las moléculas aromáticas del hidrosol de Tomillo linalool ejercen una acción neurotónica. Combaten la astenia, la fatiga nerviosa y el estrés.
Inmunoestimulante: Compuestos como el linalol, el geraniol, el 4-terpineol y el nerol estimulan el sistema inmunitario, lo que resulta especialmente útil para prevenir las infecciones invernales, sobre todo en los niños pequeños.

Puede aplicarse sobre la piel en forma de compresas o pulverizaciones en caso de infecciones cutáneas, acné o piel grasa.

El Thujanol hidrosol de tomillo, derivado del Thymus vulgaris L. Thujanoliferum y conocido también por su acción antiinfecciosa, es eficaz contra las infecciones ORL como la amigdalitis y la bronquitis. También puede utilizarse para combatir el acné y regular las pieles grasas. Se aplica sobre la piel, en particular mediante pulverización sobre el rostro o las zonas afectadas, en adultos y adolescentes.

Hidrosol de verbena

La verbena de limón, también conocida como verbena dulce, es una planta que desprende un agradable aroma a limón cuando se arrugan sus hojas, como su nombre indica. Mientras que su aceite esencial es valioso por su rendimiento relativamente bajo tras la destilación, su hidrosol es menos concentrado y más asequible. Sin embargo, comparten una composición similar.

El hidrosol de Verbena de Limón, elaborado a partir de las sumidades floridas de la planta Lippia citriodora Kunte, posee las siguientes propiedades esenciales:

Antiinflamatorio: los cítricos presentes en el hidrosol de Verbena de Limón combaten las inflamaciones de la piel, la boca, los intestinos, las mucosas y las articulaciones. Posee una acción reequilibrante nerviosa que le permite actuar sobre los trastornos inflamatorios de origen psicosomático.
Espasmolítico: Combate las contracciones de la musculatura lisa del tubo digestivo, lo que resulta beneficioso en caso de cólicos o dolores intestinales, así como de espasmos menstruales.
Calmante, equilibrante nervioso: Los cítricos actúan sobre los neurotransmisores para proporcionar una sensación de calma y sedación. El neral, en particular, tiene una acción antidepresiva suave. El hidrosol de Verbena de Limón armoniza los sistemas nerviosos central y autónomo.
Desintoxicante general: estimula la mayoría de los emuntorios, en particular el hígado, el páncreas y los intestinos, ayudando a eliminar las toxinas del organismo. Favorece la digestión y puede ser útil en el tratamiento del hipotiroidismo.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que el hidrolato de Verbena de Limón puede ser fotosensibilizante, por lo que es mejor no utilizarlo antes de exponerse al sol.

Hidrolato de lavanda

El agua floral de Lavanda oficinal es un producto con aroma de Provenza que ofrece múltiples beneficios para la piel. Esta agua floral está especialmente recomendada para personas con piel grasa con imperfecciones, pero también tiene otras propiedades beneficiosas.

El hidrolato de Lavanda oficinal, elaborado a partir de las sumidades floridas de la planta Lavandula officinalis L., presenta las siguientes características:

Sedante: Gracias a la presencia de linalol y acetato de linalilo, este hidrolato favorece la relajación y ayuda a combatir el estrés y la agitación nerviosa, lo que puede ser útil para tratar el insomnio.
Analgésico: Alivia el dolor gástrico reduciendo los espasmos digestivos. El linalol y el acetato de linalilo también ayudan a aliviar las migrañas.
Antiinflamatorio: La lavanda tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar las inflamaciones de la piel, como las picaduras de insectos y las quemaduras superficiales como las solares.
Repelente: Al igual que la lavanda, este hidrosol tiene una acción repelente que ayuda a ahuyentar piojos, garrapatas y pulgas.
Cicatrizante: Favorece la cicatrización de heridas superficiales y problemas cutáneos como el acné y el eczema, acelerando la regeneración de la piel.

Este hidrosol es apto para un uso sencillo a partir de los 3 meses de edad. Puede aplicarse sobre la piel pulverizando el hidrosol de Lavanda oficinal directamente sobre la zona afectada o empapando una compresa.

Su piel es propensa al acné

Las aguas de geranio y menta son ideales para combatir el acné El agua de geranio regula la producción de sebo y ayuda a las células a regenerarse, mientras que el agua de menta piperita tonifica, purifica y cierra los poros dilatados. El agua floral de té verde también ayuda a purificar las pieles grasas.

Hidrolato de geranio

El hidrolato de GeranioBourbon es un aliado excepcional para la salud de la piel gracias a sus numerosas propiedades beneficiosas:

Cicatrizante: Favorece la regeneración de la piel y acelera la cicatrización de las heridas superficiales. Es particularmente eficaz para tratar problemas cutáneos como el acné y el eczema.
Antiinflamatorio cutáneo: Alivia la inflamación cutánea, incluidas las rojeces y la urticaria, proporcionando un valioso alivio a las pieles irritadas.
Pielesgrasas: Al regular la producción de sebo, se adapta perfectamente a las pieles grasas, ayudando a reequilibrar y purificar la piel.
Antiinfeccioso cutáneo: Tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas, por lo que es una opción habitual para tratar las infecciones cutáneas por hongos.
Calmante y relajante: Su fragancia floral crea un ambiente calmante, favoreciendo la relajación y el bienestar.

El hidrosol de Geranio Borbón es fácil de aplicar sobre la piel. Es adecuado para todo tipo de pieles, incluidas las más sensibles. Pulverizado directamente sobre la zona afectada, puede utilizarse varias veces al día. Ya sea para tratar problemas cutáneos específicos, calmar irritaciones o simplemente beneficiarse de sus propiedades cicatrizantes, este hidrosol es imprescindible para una piel sana y cuidada.

Hidrosol de menta piperita

El hidrosol dementa piperita es más fácil de utilizar que el aceite esencial de la misma planta, pero conserva sus propiedades beneficiosas. Tiene multitud de beneficios para la salud:

Digestivo: Gracias a su contenido en mentol, actúa como antiespasmódico, calmando los espasmos musculares responsables de las náuseas, la hinchazón y el mareo. También reduce los gases intestinales.
Refrescante: Al igual que la planta, el hidrosol de Menta piperita es refrescante, ideal para contrarrestar los sofocos, calmar las quemaduras solares y regular la sudoración excesiva. Es especialmente valioso en verano.
Circulatorio: Estimula la circulación venosa y linfática, ofreciendo una solución a problemas circulatorios como varices, piernas pesadas y hemorroides.
Analgésico: El hidrosol de menta alivia el picor causado por picaduras o erupciones cutáneas como la varicela. Su acción analgésica también es eficaz para calmar quemaduras, migrañas o herpes zóster.
Astringente y purificante: Especialmente indicado para las pieles con problemas, purifica las pieles grasas y con tendencia acneica, calma los granos inflamados y cierra los poros.
Tónico cutáneo: Al mejorar la circulación sanguínea, favorece una mejor irrigación de la piel, devolviéndole su resplandor.

El hidrosol de menta piperita es fácil de aplicar sobre la piel. Es apto incluso para niños a partir de 3 años. Pulverizado sobre el rostro o aplicado con una compresa en la zona afectada, este hidrosol es una solución polivalente para aliviar diversas dolencias cutáneas y digestivas.

Tiene la piel madura

El agua floral de rosas tiene propiedades antiarrugas y reafirmantes. Por ello, es ideal para pieles con falta de firmeza. Otra alternativa es el agua de romero, que refresca y reafirma la piel.

Hidrolato de rosa

Elagua floral de rosa, elemento emblemático de la feminidad, se presenta en dos variedades principales: la Rosa de Damasco y la Rosa Centifolia. Sus múltiples beneficios la convierten en un imprescindible de la cosmética:

Regeneradora y antibacteriana, cierra los poros, alisa la piel y restaura la vitalidad. Gracias a sus propiedades cicatrizantes, es especialmente eficaz contra el acné.
La Rosa de Damasco se utiliza mucho, ya que es más económica que el aceite esencial y conserva su eficacia. Sigue siendo la referencia para las pieles maduras y durante la menopausia.

El hidrosol de Rosa de Damasco es apreciado por sus propiedades calmantes y suavizantes. Sus principales propiedades son las siguientes

Equilibrante nervioso: Alivia el estrés y la tensión nerviosa. Tiene un impacto significativo en la esfera emocional. Por tanto, puede utilizarse en casos de duelo, luto o cólera.
Equilibrador hormonal: Sin presentar ningún riesgo hormonal, ayuda a calmar los dolores del síndrome premenstrual, los sofocos y la sudoración excesiva.
Calmante: Alivia el picor de la piel, favoreciendo la recuperación de la piel dañada por eczemas, rojeces, picores y urticaria.
Antioxidante: Los estudios han demostrado su capacidad para limitar la producción de ROS (especies reactivas del oxígeno) en los queratinocitos. Esto protege la piel contra el envejecimiento prematuro.
Antiinflamatorio: Limita la producción de moléculas proinflamatorias y reduce la dilatación de los vasos sanguíneos.
Astringente: Su efecto tensor y calmante está especialmente indicado para las pieles secas y maduras.
Afrodisíaco: Ligeramente afrodisíaco, puede utilizarse para tratar problemas sexuales.

Se recomienda su uso en pieles maduras. Pulverizado por todo el rostro o en la zona afectada, ofrece una solución versátil para mejorar la salud de la piel.

Hidrolato de romero

El hidrolato de romeroVerbenone es un producto versátil conocido por sus propiedades beneficiosas para la piel. Se obtiene por destilación al vapor de las sumidades floridas del Rosmarinus officinalis L. verbenoniferum. Esta agua floral posee características específicas que la convierten en un valioso aliado para la salud de la piel. He aquí sus principales propiedades para la piel:

Astringente y tónico cutáneo:el hidrosol de Romero Verbenona purifica la piel. Regula la producción de sebo y cierra los poros. Está especialmente indicado para pieles grasas y mixtas.
Reducción del acné: Gracias a sus propiedades astringentes, ayuda a calmar los granos inflamados. Mejora el estado de las pieles con tendencia acneica.
Purificador del cabello: Regula la producción de sebo en el cuero cabelludo. Esto lo convierte en un remedio eficaz para el cabello graso.
Reafirmante y revitalizante: Tonifica la piel y le devuelve su luminosidad. Las pieles maduras con tendencia a aflojarse aprecian especialmente estos efectos.
Alivia el picor: alivia el picor causado por afecciones cutáneas como eczemas, rojeces, prurito y urticaria.

Este hidrosol puede utilizarse de diversas formas para cuidar la piel. Puede aplicarse directamente sobre la piel del rostro o en zonas específicas, por la mañana y por la noche, después de limpiar la piel. También puede incorporarse a lociones, cremas hidratantes o mascarillas purificantes.

También se recomienda su uso para el cuidado del cabello. Puede añadirse a un champú sólido o utilizarse como enjuague para combatir la caspa, la caída del cabello y el exceso de sebo, al tiempo que aporta brillo al cabello.

Fuentes

https://fr.wikipedia.org/wiki/