Que hidrosol orgânico usar na minha pele

A água floral biológica ou hidrolato é o subproduto da destilação de plantas e é uma água natural de flores ou folhas. É adequada para todos os tipos de pele e é utilizada após a limpeza e a remoção da maquilhagem para tratar e tonificar suavemente a pele. Pode escolher uma água floral pelos seus benefícios ou simplesmente pelo seu aroma. A água floral de centáurea é perfeita para peles sensíveis e olhos inchados, a água floral de rosa hidrata a pele seca e reduz a vermelhidão e as rugas, enquanto a água floral de lavanda tem propriedades anti-inflamatórias para a pele oleosa.

Quando se trata de cosméticos naturais, é impossível ignorar as águas florais, também conhecidas como hidrolatos, e os seus benefícios para a pele. São suaves para a epiderme e limpam a pele com suavidade. Quer sejam utilizadas como tónico de manhã ou para completar a sua rotina de desmaquilhagem à noite, estas águas encontrarão facilmente o seu lugar na sua rotina diária. Há uma para cada tipo de pele, por isso é provável que encontre a mais adequada para si. Vamos descobrir!

A sua pele é seca e sensível

Escolha as águas florais de Camomila ou de Flor de Laranjeira, que acalmam as peles sensíveis, irritadas e/ou secas. Pode também experimentar a água de rosas, que tem propriedades hidratantes, refrescantes e tonificantes. Quando a zona do contorno dos olhos estiver irritada, aplique uma compressa embebida em água de centáurea. Este hidrossol descongestiona, acalma e refresca os olhos. Outros hidrolatos que podem ser adequados para si: água floral de imortela para combater a vermelhidão e hamamélis para acalmar as inflamações cutâneas como a rosácea.

Hidrolato de camomila

A camomila é uma planta reconhecida desde a antiguidade pelas suas propriedades curativas. O seu nome latino, Chamomilla recutita, realça as suas qualidades calmantes e suavizantes.

O azuleno é um composto orgânico naturalmente presente em várias plantas, incluindo a camomila. Distingue-se pela sua cor azul e pelas suas potentes propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. Para além dos seus benefícios para o cabelo, o hidrossol de camomila é também benéfico para a pele, especialmente para as peles sensíveis. Graças às suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, pode ajudar a acalmar a irritação, reduzir a vermelhidão e aliviar a inflamação da pele.

O hidrossol de camomila é rico em ingredientes activos como o azuleno e o bisabolol, que têm propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas, tornando-o uma excelente escolha para acalmar a pele sensível ou irritada.

Existem várias formas de tirar o máximo partido do hidrossol de camomila. Pode ser aplicado diretamente na pele após o duche para acalmar qualquer irritação. Também pode ser utilizado como um tónico calmante após a limpeza da pele. Pode igualmente ser adicionado aos seus produtos habituais de cuidados da pele, como máscaras, séruns ou hidratantes, para reforçar a sua ação calmante. Por fim, a sua utilização diária, de manhã e à noite, mantém a pele apaziguada e hidratada durante todo o dia. Está indicado para todos os tipos de pele.

O hidrossol de camomila tem também outras utilizações, como acalmar os olhos cansados ou irritados, aplicando-o suavemente, ou favorecer um bom sono, utilizando-o na almofada antes de deitar. É até adequado para bebés para aliviar várias doenças, como a dentição e assaduras, graças às suas propriedades anti-inflamatórias, espasmolíticas e calmantes.

Hidrolato de flor de laranjeira

As flores da laranjeira amarga, as partes mais delicadas da árvore, libertam aromas subtis. São utilizadas para obter o preciosoóleo essencial de Neroli. Da mesma destilação, obtém-se tambémo hidrolato de Flor de Laranjeira, uma opção mais versátil. Muito apreciado na pastelaria oriental, tem também benefícios para acalmar a ansiedade e a hiperatividade, especialmente nos bebés.

O hidrossol de Flor de Laranjeira, de Citrus × aurantium L. ssp amara, destilado a partir das flores, tem propriedades essenciais:

Calmante e anti-depressivo: Sendo um produto derivado da laranjeira amarga, este hidrossol é particularmente calmante. É recomendado para combater o stress, a ansiedade, a depressão ou o choque emocional. Graças à sua suavidade, é ideal para crianças, bebés agitados e animais stressados.
Equilíbrio dos nervos: o hidrossol de flor de laranjeira favorece o relaxamento mental e físico. Pode ajudar a combater as insónias e a acalmar a hiperatividade. Proporciona uma sensação de serenidade ao corpo.
Calmante e reequilibrante para a pele: Como uma loção tonificante, o hidrossol de flor de laranjeira reequilibra o pH da pele e a flora cutânea, adequado para todos os tipos de pele. Devolve a luminosidade às peles baças e é particularmente indicado para as peles secas e sensíveis.

O hidrolato de flor de laranjeira é fácil de utilizar, a partir dos 3 meses, pulverizando-o no rosto ou na zona em causa. Os seus principais ingredientes incluem o linalol, o α-terpineol e oantranilato de metilo. É também conhecido por ajudar a adormecer graças às suas propriedades relaxantes. Era utilizada, por exemplo, na composição do julep, uma poção à base de água e xarope de flor de laranjeira.

Hidrolato de centáurea

O hidrolato de centáurea, proveniente da Centaurea cyanus L., destilado a partir das flores, possui um certo número de propriedades essenciais:

Anti-inflamatório: Estudos in vitro mostraram que o hidrolato de centáurea limita a produção de moléculas pró-inflamatórias na pele. Avaliações clínicas demonstraram igualmente a sua eficácia in vivo na redução das olheiras, dos papos e das rugas sob os olhos.
Adstringente e descongestionante: O hidrolato de centáurea tonifica a pele e fecha os poros graças à sua ação adstringente, melhorando o aspeto da pele. Para os olhos, alivia a congestão e o inchaço das pálpebras.
Antioxidante: Possui um efeito antioxidante que ajuda a combater a formação de radicais livres ligados ao envelhecimento celular.
Calmante: A centáurea acalma os olhos cansados e irritados, quer sejam afectados pela poluição, por alergias ou por simples fadiga. Também tem um efeito calmante na pele irritada ou danificada pelo sol.

Para utilizar o hidrossol de centáurea em caso de conjuntivite ou de terçol, a partir dos 3 meses de idade, recomenda-se a aplicação de uma compressa esterilizada embebida numa colher de chá de hidrossol de centáurea no olho afetado, fechado, durante 5 a 10 minutos, 3 vezes por dia. Pode voltar a embeber a compressa durante o tratamento.

O hidrossol de centáurea, que contém moléculas como o linalol, o α-terpineol e o 1,8-cineol (eucaliptol), também tem sido utilizado em colírios para aliviar a irritação ocular e combater a conjuntivite. Em cosmética, é utilizada como desmaquilhante para os olhos. Em infusão, as suas flores secas são recomendadas para a inflamação dos rins, a gota e o reumatismo.

Hidrolato de hamamélis

A hamamélis é conhecida desde a Antiguidade pela sua eficácia no tratamento das hemorróidas e das hemorragias. Embora a destilação das suas folhas produza uma pequena quantidade de óleo essencial, é o seu hidrossol que é mais conhecido. Esta água floral é utilizada pelos seus efeitos benéficos para a circulação sanguínea, bem como para o cuidado da pele, sendo adequada a uma grande variedade de tipos de pele, quer sejam irritadas, oleosas, acneicas, maduras, sensíveis, etc.

O hidrossol de Hamamelis, proveniente de Hamamelis virginiana L., destilado das folhas, possui propriedades essenciais:

Vasoconstritor: O hidrossol de Hamamélis actua diretamente na circulação sanguínea provocando uma vasoconstrição geral. Por isso, é ideal para tratar problemas circulatórios como pernas pesadas, varizes, hemorróidas e rosácea. Contribui para melhorar a elasticidade dos vasos sanguíneos.
Adstringente: O hidrossol de hamamélis torna os tecidos do corpo mais tensos graças às suas propriedades adstringentes. Actua a diferentes níveis, tanto a nível interno para tratar a diarreia como a nível externo para fechar os poros da pele e regular a produção de sebo. Esta propriedade adstringente torna-o também ligeiramente hemostático, favorecendo a coagulação do sangue.
Antioxidante: Estudos recentes confirmaram a ação antioxidante do hidrossol de Hamamelis na pele. Por conseguinte, ajuda a combater o envelhecimento cutâneo e pode ser utilizado para prevenir as rugas.
Anti-pruriginoso: O hidrossol de Hamamélis alivia a comichão na pele graças às suas propriedades calmantes.

É também muito eficaz no tratamento da rosácea. Para utilizar, basta aplicá-lo como loção na zona afetada, a partir dos 3 meses de idade.

A sua pele é mista ou oleosa

Opte pela água floral de tomilho, que purificará e estimulará a sua pele, controlando o excesso de sebo. O hidrossol de verbena também é ideal, pois tem propriedades refrescantes, purificantes e suavizantes. As peles mistas a oleosas também apreciam geralmente a água floral de lavanda, que purifica, limpa e equilibra a epiderme.

Hidrolato de tomilho

O tomilho é muito mais do que uma erva aromática utilizada na cozinha provençal. Os seus benefícios vão muito para além dos seus aromas e são particularmente evidentes no seu óleo essencial e no seu hidrossol. O hidrolato de linalol de tomilho, conhecido pela sua suavidade, possui várias propriedades notáveis.

O hidrolato de linalol de tomilho, destilado das copas floridas de Thymus zygis (Loefl.) L., possui as seguintes propriedades essenciais

Anti-infecioso: Graças ao timol e aos monoterpenóis, é um potente agente antibacteriano, antiviral e antifúngico. É versátil e pode aliviar as infecções orais, como as úlceras bucais e a gengivite, bem como as doenças de inverno, como as constipações e a bronquite.
Purificante: Combate o acne regulando o sebo e reequilibrando a pele e o couro cabeludo misto e oleoso. Ajuda igualmente a restabelecer o equilíbrio da flora intestinal.
Estimulante nervoso: As moléculas aromáticas do hidrossol de linalol de tomilho têm uma ação neurotónica. Combatem a astenia, a fadiga nervosa e o stress.
Imunoestimulante: Os compostos como o linalol, o geraniol, o 4-terpineol e o nerol estimulam o sistema imunitário, o que é particularmente útil para prevenir as infecções invernais, nomeadamente nas crianças.

Pode ser aplicado na pele sob a forma de compressa ou spray em caso de infecções cutâneas, acne ou pele oleosa.

O Thujanol Thyme hydrosol, derivado do Thymus vulgaris L. Thujanoliferum e também conhecido pela sua ação anti-infecciosa, é eficaz contra as infecções ORL, como a amigdalite e a bronquite. Pode também ser utilizado para combater o acne e regular a pele oleosa. Aplica-se na pele, nomeadamente por pulverização no rosto ou nas zonas afectadas, para adultos e adolescentes.

Hidrossol de Verbena

A Verbena-limão, também conhecida como Verbena-doce, é uma planta que liberta um agradável aroma a limão quando as suas folhas são amassadas, como o seu nome indica. Enquanto o seu óleo essencial é valioso devido ao seu rendimento relativamente baixo após a destilação, o seu hidrossol é menos concentrado e mais acessível. No entanto, partilham uma composição semelhante.

O hidrossol de Verbena Limão, feito a partir dos topos floridos da planta Lippia citriodora Kunte, tem as seguintes propriedades essenciais:

Anti-inflamatório: Os citrinos presentes no hidrossol de Limão Verbena combatem as inflamações da pele, da boca, dos intestinos, das mucosas e das articulações. Possui uma ação reequilibrante nervosa que lhe permite atuar sobre as afecções inflamatórias de origem psicossomática.
Espasmolítico: Combate as contracções da musculatura lisa do tubo digestivo, o que é benéfico em caso de cólicas ou de dores intestinais, bem como nos espasmos menstruais.
Calmante, equil ibrador dos nervos: os citrinos actuam sobre os neurotransmissores para proporcionar uma sensação de calma e de sedação. O Neral, em particular, tem uma ação antidepressiva ligeira. O hidrossol de Lemon Verbena harmoniza o sistema nervoso central e o sistema nervoso autónomo.
Desintoxicante geral: Estimula a maior parte dos emunctórios, nomeadamente o fígado, o pâncreas e os intestinos, ajudando a eliminar as toxinas do organismo. Auxilia a digestão e pode ser útil no tratamento do hipotiroidismo.

No entanto, é importante notar que o hidrolato de Lemon Verbena pode ser fotossensibilizante, pelo que é melhor não o utilizar antes da exposição ao sol.

Hidrolato de lavanda

A água floral de Lavanda Officinal é um produto com o aroma da Provença que oferece múltiplos benefícios para a pele. Esta água floral é particularmente recomendada para pessoas com pele oleosa e com imperfeições, mas tem também outras propriedades benéficas.

O hidrolato de Lavanda Officinal, obtido a partir das flores da planta Lavandula officinalis L., tem as seguintes características

Sedativo: Graças à presença do linalol e do acetato de linalilo, este hidrolato promove o relaxamento e ajuda a combater o stress e a agitação nervosa, o que pode ser útil no tratamento das insónias.
Analgésico: Alivia as dores gástricas, reduzindo os espasmos digestivos. O linalol e o acetato de linalilo também ajudam a aliviar as enxaquecas.
Anti-inflamatório: A alfazema tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar inflamações da pele, como picadas de insectos e queimaduras superficiais como as queimaduras solares.
Repelente: Tal como a alfazema, este hidrossol tem uma ação repelente que ajuda a repelir piolhos, carraças e pulgas.
Cicatrizante: Promove a cicatrização de feridas superficiais e problemas de pele como acne e eczema, acelerando a regeneração da pele.

Este hidrossol é adequado para utilização simples a partir dos 3 meses de idade. Pode ser aplicado na pele pulverizando o hidrossol de Lavanda Officinal diretamente sobre a zona afetada ou embebendo uma compressa.

A sua pele tem tendência para o acne

As águas de gerânio e de hortelã-pimenta são ideais para combater o acne! A água de gerânio regula a produção de sebo e ajuda as células a regenerarem-se, enquanto a água de hortelã-pimenta tonifica, purifica e fecha os poros dilatados. A água floral de chá verde também ajuda a purificar a pele oleosa.

Hidrolato de gerânio

O hidrolato de gerânio Bourbon é um aliado excecional para a saúde da pele graças às suas numerosas propriedades benéficas:

Cicatrizante: Favorece a regeneração da pele e acelera a cicatrização das feridas superficiais. É particularmente eficaz no tratamento de problemas de pele como o acne e o eczema.
Anti-inflamatório da pele: acalma a inflamação da pele, incluindo vermelhidão e urticária, proporcionando um alívio valioso para a pele irritada.
Pele oleosa: Ao regular a produção de sebo, é perfeitamente adequado para a pele oleosa, ajudando a reequilibrar e a purificar a pele.
Anti-infecciosos para a pele: Tem propriedades antibacterianas e antifúngicas, tornando-o uma escolha comum para o tratamento de infecções fúngicas da pele.
Calmante e relax ante: A sua fragrância floral cria uma atmosfera calmante, promovendo o relaxamento e o bem-estar.

O hidrossol de Gerânio Bourbon é fácil de aplicar e pode ser aplicado na pele. É adequado para todos os tipos de pele, incluindo as mais sensíveis. Pulverizado diretamente sobre a zona afetada, pode ser utilizado várias vezes ao dia. Quer seja para tratar problemas de pele específicos, para acalmar irritações ou simplesmente para beneficiar das suas propriedades curativas, este hidrossol é indispensável para uma pele saudável e bem cuidada.

Hidrossol de hortelã-pimenta

O hid rossol de hortelã-pimenta é mais fácil de utilizar do que o óleo essencial da mesma planta, mantendo as suas propriedades benéficas. Tem uma multiplicidade de benefícios para a saúde:

Digestivo: Graças ao seu teor de mentol, actua como antiespasmódico, acalmando os espasmos musculares responsáveis por náuseas, inchaço e enjoos. Reduz igualmente os gases intestinais.
Refrescante: Tal como a planta, o hidrossol de hortelã-pimenta é refrescante, ideal para combater os afrontamentos, acalmar as queimaduras solares e regular a transpiração excessiva. É particularmente útil no verão.
Circulatório: Estimula a circulação venosa e linfática, oferecendo uma solução para problemas circulatórios como varizes, pernas pesadas e hemorróidas.
Analgésico: O hidrossol de hortelã-pimenta alivia a comichão causada por picadas na pele ou erupções cutâneas como a varicela. A sua ação analgésica é também eficaz para acalmar queimaduras, enxaquecas ou herpes zoster.
Adstringente e purificante: É particularmente indicado para peles problemáticas, purificando as peles oleosas e com tendência acneica, acalmando as borbulhas inflamadas e fechando os poros.
Tónico para a pele: Ao melhorar a circulação sanguínea, favorece uma melhor irrigação da pele, restaurando a sua luminosidade.

O hidrossol de hortelã-pimenta é fácil de aplicar e pode ser aplicado na pele. É mesmo adequado para crianças a partir dos 3 anos. Pulverizado no rosto ou aplicado com uma compressa na zona afetada, este hidrossol é uma solução versátil para aliviar várias afecções cutâneas e digestivas.

Tem uma pele madura

A água floral de rosas tem propriedades antirrugas e reafirmantes. É, por isso, ideal para peles com falta de firmeza. Outra alternativa é a água de alecrim, que refresca e dá firmeza à pele.

Hidrolato de rosa

A água floral de rosas, elemento emblemático da feminilidade, apresenta-se em duas variedades principais: Rosa Damascena e Rosa Centifolia. Os seus numerosos benefícios tornam-na indispensável na cosmética:

Regeneradora e antibacteriana, fecha os poros, suaviza a pele e restaura a vitalidade. Graças às suas propriedades cicatrizantes, é particularmente eficaz contra o acne.
A Rosa de Damasco é muito utilizada, sendo mais económica do que o óleo essencial, mantendo a sua eficácia. Continua a ser a referência para as peles maduras e durante a menopausa.

O hidrossol de rosa damascena é apreciado pelas suas propriedades suavizantes e calmantes. As suas principais propriedades são as seguintes

Equilíbrio dos nervos: acalma o stress e a tensão nervosa. Tem um impacto significativo na esfera emocional. Pode, por conseguinte, ser utilizado em caso de dor, de luto ou de cólera.
Equilibrador hormonal: Sem apresentar riscos hormonais, ajuda a acalmar as dores do síndroma pré-menstrual, os afrontamentos e a transpiração excessiva.
Calmante: Alivia a comichão na pele, promovendo a recuperação da pele danificada por eczema, vermelhidão, comichão e urticária.
Anti-oxidante: Estudos demonstraram a sua capacidade de limitar a produção de ROS (espécies reactivas de oxigénio) nos queratinócitos. Isto protege a pele contra o envelhecimento prematuro.
Anti-inflamatório: limita a produção de moléculas pró-inflamatórias e reduz a dilatação dos vasos sanguíneos.
Adstringente: O seu efeito tensor e calmante é particularmente indicado para as peles secas e maduras.
Afrodisíaco: Ligeiramente afrodisíaco, pode ser utilizado para tratar problemas sexuais.

A sua utilização é recomendada para as peles maduras. Pulverizado em todo o rosto ou na zona afetada, oferece uma solução versátil para melhorar a saúde da pele.

Hidrolato de alecrim

O hidrolato de verbenona de alecrim é um produto versátil conhecido pelas suas propriedades benéficas para a pele. É obtido por destilação a vapor das flores de Rosmarinus officinalis L. verbenoniferum. Esta água floral possui características específicas que fazem dela um precioso aliado para a saúde da pele. Eis as suas principais propriedades para a pele:

Adstringente e tónico cutâneo:o hidrossol de alecrim verbenona purifica a pele. Regula a produção de sebo e fecha os poros. É particularmente indicado para peles oleosas e mistas.
Redução do acne: Graças às suas propriedades adstringentes, ajuda a acalmar as borbulhas inflamadas. Melhora o estado das peles com tendência para o acne.
Purificador do cabelo: Regula a produção de sebo no couro cabeludo. É, por isso, um remédio eficaz para os cabelos oleosos.
Reafirmantee revitalizante: tonifica a pele e restaura a sua luminosidade. As peles maduras, com tendência para se descaírem, apreciam particularmente estes efeitos.
Aliviaa comichão: alivia a comichão provocada por afecções cutâneas como o eczema, a vermelhidão, o prurido e a urticária.

Este hidrossol pode ser utilizado de várias formas para cuidar da pele. Pode ser aplicado diretamente na pele do rosto ou em zonas específicas, de manhã e à noite, após a limpeza da pele. Pode também ser incorporado em loções, hidratantes ou máscaras purificantes.

É também recomendado para utilização em cuidados capilares. Pode ser adicionado a um champô sólido ou utilizado como enxaguamento para combater a caspa, a queda de cabelo e o excesso de sebo, ao mesmo tempo que confere brilho ao cabelo.

Fontes

https://fr.wikipedia.org/wiki/