Bienvenue sur le Blog Soin et Nature

Comment prendre soin de soi naturellement ? Pour chaque pathologie, les naturopathes du blog Soin et Nature vous donnent des informations validées sur les différents traitements naturels possibles. Des articles de santé, écrits par des professionnels, dédiés aux bonnes pratiques alimentaires. De l’utilisation de compléments alimentaires à celle d’huiles essentielles, en passant par l’homéopathie. Nos spécialistes répondent à vos questions dans les commentaires des différents articles.

Comment bien prendre ses compléments alimentaires ?

Les compléments alimentaires, des alliés de choix, pour améliorer votre santé lorsqu’ils sont bien utilisés. Quels sont les principaux compléments ? Lesquels choisir ? Pour qui et comment les utiliser ? Quels sont les risques ? Vous trouverez toutes les réponses à ces questions au fil des articles du blog Soin et Nature consacrés aux « Compléments Alimentaires ».

Comment utiliser la phytothérapie ?

La phytothérapie ou, comment se soigner avec les plantes ? Que ce soit pour vous aider à mieux dormir ou en atout minceur, l’ensemble des plantes médicinales, que représente la phytothérapie, permettent de soulager les maux quotidiens naturellement. Cette solution alternative et complémentaire de la médecine classique revient au goût du jour et son efficacité est de plus en plus reconnue. N’hésitez pas à parcourir la catégorie correspondante pour plus de renseignements.

L’homéopathie en question sur le blog Soin et Nature

L’homéopathie consiste à prévenir et guérir les maladies en évitant d’avoir recours à des traitements aux effets secondaires. Elle peut être utilisée aussi bien de manière préventive, afin de limiter les maladies dites de saison, que de manière curative dans le but de soigner les affections plus courantes. Retrouvez nos articles d’experts pour vous conseiller et vous guider dans les différents traitements homéopathiques.

La place des huiles essentielles

Scientifiquement reconnues et datant d’anciennes civilisations, les huiles essentielles sont des extraits naturels de plantes puissants. Elles sont d’une efficacité remarquable, dans les domaines de la santé, de la beauté et du bien-être. Lors d’une combinaison de plusieurs d’entre elles, on peut créer des synergies aromatiques dont les mérites et attributs répondent à des besoins ciblés. Les naturopathes du blog Soin et Nature vous en disent plus au fils de leurs articles.

 Des experts à votre écoute

Une équipe composée de pharmaciens, et de naturopathes pour vous conseiller et vous guider afin d’orienter vers le traitement le plus adapté à votre cas. Retrouvez les articles d’Arnaud, Elodie, et Julie, chaque semaine, sur notre blog.

Comment faire partir les tâches brunes situées au dessus de la lèvre supérieure

Taches brunes au dessus de la lèvre supérieure : Comment s’en débarrasser

Il est possible de développer des taches brunes tout autour de la bouche. Souvent appelées ‘mélasma’, masque de grossesse ou encore hyperpigmentation, ces marques ont différentes origines : L’âge, les changements hormonaux, les dommages causés par le soleil, les allergènes ou encore l’utilisation de produits irritants. Comment se développe le mélasma ? Des études ont ... Lire plus
une personne souriante, qui fait un clin d'oeil, heureuse car elle a réussi a se débarrasser de ses verrues grâce à des méthodes naturelles. les verrues

Les verrues: Comment les éliminer rapidement ?

Les verrues sont des excroissances cutanées qui peuvent apparaître sur n’importe quelle partie du corps. Bien qu’elles soient généralement inoffensives, elles peuvent être gênantes et inesthétiques, en particulier lorsqu’elles apparaissent sur des parties visibles du corps comme les mains ou le visage. Heureusement, il existe plusieurs méthodes pour éliminer les verrues rapidement et efficacement. Dans ... Lire plus
Comment soulager la maladie de Verneuil avec des méthodes naturelles

Comment soigner une otite avec l’homéopathie ?

L’otite est une affection courante, particulièrement chez les jeunes enfants, qui peut causer beaucoup d’inconfort et de douleur. Dans cet article, nous vous présenterons les différentes formes d’otite, leurs causes et les traitements naturels et homéopathiques pour vous aider à mieux gérer cette maladie. Découvrez comment soulager efficacement les symptômes de l’otite et prévenir les ... Lire plus
cosmétique solide

Comment prévenir et soigner le mal des transports avec l’homéopathie ?

Le mal des transports, communément appelé cinétose, est une sensation désagréable de nausée, de vertige et de vomissement qui peut survenir lors de voyages en voiture, en train, en avion ou en bateau. Cette condition est souvent causée par les mouvements répétitifs qui perturbent l’équilibre de l’oreille interne et envoient des signaux contradictoires au cerveau. ... Lire plus
une moustache, des lunettes et le ruban du cancer de la prostate

Quel est le meilleur traitement pour la prostate ?

La prostate est une glande qui cause parfois des soucis aux hommes d’un certain âge. En effet, lorsqu’elle rencontre une affection, elle peut être source de différents désagréments. Parmi les gênes qu’elle cause, il y a notamment les troubles urinaires et érectiles. Il est vrai que cette situation fait peur, néanmoins, il ne faut pas ... Lire plus
Comment améliorer la qualité de l'air intérieur : Les plantes qui purifient l'air et les solutions naturelles

Comment choisir son traitement homéopathique pour soigner les allergies ?

Les allergies sont des réactions du système immunitaire face à des substances étrangères, appelées allergènes, qui peuvent provoquer des symptômes tels que les éternuements, les démangeaisons, les rougeurs, les éruptions cutanées et les difficultés respiratoires. Que ce soit face au pollen, aux acariens, aux poils d’animaux, aux piqûres d’insectes ou encore aux aliments, l’allergie peut ... Lire plus
l'image represente des intestins avec des bactéries autour, pour imager le sibo et le sifo

Qu’est-ce que le SIFO : symptômes, diagnostic et traitement

Le SIFO (Small Intestinal Fungal Overgrowth), également connu sous le nom de candidose intestinale, est une condition de plus en plus courante qui affecte la santé digestive des personnes. Cette condition est caractérisée par une prolifération excessive de champignons dans l’intestin grêle, qui peut entraîner une variété de symptômes inconfortables et douloureux. Dans cet article, ... Lire plus
détox du sang

Détox du foie oui, mais pensez-vous à détoxifier votre sang ?

Lorsque les « organes-filtres », à savoir le foie et les reins, atteignent leurs limites, le sang prend le relai pour transporter les déchets et purifier le corps au maximum. Néanmoins, celui-ci a également ses limites, et elles peuvent être atteintes assez rapidement quand le taux de toxines est élevé. C’est la raison pour laquelle ... Lire plus
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Oenobiol: Une place de choix dans le mode des nutri-cosmétiques

Depuis sa création en 1985, Oenobiol ne cesse d’étonner le monde avec ses compléments alimentaires beauté de choix. Pionnière dans son domaine, elle a créé une large gamme de produits pour prendre soin de votre peau, de vos cheveux et de votre corps. Et ceux-ci agissent de l’intérieur. Ses 30 années d’expérience lui ont permis ... Lire plus
Comment récupérer plus vite après une séance de sport

Comment récupérer plus vite après une séance de sport ?

Le sport est sans aucun doute bénéfique pour la santé physique et mentale. En effet, il contribue à maintenir une bonne condition physique et renforce le système immunitaire. De plus, il stimule la production d’endorphines (les hormones du bien-être) et aide à réduire le stress. Cependant, les sportifs savent qu’après une séance intense, la récupération ... Lire plus
pour déterminer son profil homéopathique

Comment l’homéopathie peut atténuer l’insuffisance rénale chronique ?

L’insuffisance rénale chronique (IRC) est une maladie progressive qui se caractérise par une diminution de la fonction rénale au fil du temps. Les symptômes de l’IRC incluent une fatigue, une perte d’appétit, une faiblesse, des nausées et des vomissements. Bien que l’IRC ne puisse pas être guérie, l’homéopathie peut aider à atténuer les symptômes et ... Lire plus