Bienvenue sur le Blog Soin et Nature

Comment prendre soin de soi naturellement ? Pour chaque pathologie, les naturopathes du blog Soin et Nature vous donnent des informations validées sur les différents traitements naturels possibles. Des articles de santé, écrits par des professionnels, dédiés aux bonnes pratiques alimentaires. De l’utilisation de compléments alimentaires à celle d’huiles essentielles, en passant par l’homéopathie. Nos spécialistes répondent à vos questions dans les commentaires des différents articles.

Comment bien prendre ses compléments alimentaires ?

Les compléments alimentaires, des alliés de choix, pour améliorer votre santé lorsqu’ils sont bien utilisés. Quels sont les principaux compléments ? Lesquels choisir ? Pour qui et comment les utiliser ? Quels sont les risques ? Vous trouverez toutes les réponses à ces questions au fil des articles du blog Soin et Nature consacrés aux « Compléments Alimentaires ».

Comment utiliser la phytothérapie ?

La phytothérapie ou, comment se soigner avec les plantes ? Que ce soit pour vous aider à mieux dormir ou en atout minceur, l’ensemble des plantes médicinales, que représente la phytothérapie, permettent de soulager les maux quotidiens naturellement. Cette solution alternative et complémentaire de la médecine classique revient au goût du jour et son efficacité est de plus en plus reconnue. N’hésitez pas à parcourir la catégorie correspondante pour plus de renseignements.

L’homéopathie en question sur le blog Soin et Nature

L’homéopathie consiste à prévenir et guérir les maladies en évitant d’avoir recours à des traitements aux effets secondaires. Elle peut être utilisée aussi bien de manière préventive, afin de limiter les maladies dites de saison, que de manière curative dans le but de soigner les affections plus courantes. Retrouvez nos articles d’experts pour vous conseiller et vous guider dans les différents traitements homéopathiques.

La place des huiles essentielles

Scientifiquement reconnues et datant d’anciennes civilisations, les huiles essentielles sont des extraits naturels de plantes puissants. Elles sont d’une efficacité remarquable, dans les domaines de la santé, de la beauté et du bien-être. Lors d’une combinaison de plusieurs d’entre elles, on peut créer des synergies aromatiques dont les mérites et attributs répondent à des besoins ciblés. Les naturopathes du blog Soin et Nature vous en disent plus au fils de leurs articles.

 Des experts à votre écoute

Une équipe composée de pharmaciens, et de naturopathes pour vous conseiller et vous guider afin d’orienter vers le traitement le plus adapté à votre cas. Retrouvez les articles d’Arnaud, Elodie, et Julie, chaque semaine, sur notre blog.

printemps

L’énergie du printemps

Le Printemps est déjà là… L’avez-vous remarqué ? Prêtez l’oreille aux discussions enjouées des moineaux, penchez-vous et observez la végétation se transformer prudemment, mais sûrement. Nos amandiers sont déjà ornés de leurs fleurs, les premiers bourgeons grossissent consciencieusement, et doucement, à pas feutrés, la nature sort de sa torpeur hivernale. Et vous ? Que se ... Lire plus
poils

Mon canapé est recouvert de poils de chien, que faire ?

Avoir un ami fidèle, c’est ce que nous désirons tous ! Et cela fait partie des raisons pour lesquelles nous adoptons un chien. Mais bien que sa présence nous soit précieuse, un animal de compagnie est aussi livré avec son lot de petits inconvénients. En effet, en dépit des moments câlins et des complicités mutuelles, ... Lire plus
vomissements

L’aide homéopathique dans les vomissements de la grossesse

Les vomissements au cours des trois premiers mois de la grossesse représentent une pathologie le plus souvent banale, mais inconfortable pour la femme enceinte. Dans certains cas, ces vomissements peuvent être incoercibles, entraînant alors une déshydratation et un tableau de dénutrition sévères qui nécessitent un isolement strict et une alimentation parentérale en milieu hospitalier. La ... Lire plus
Quel probiotique choisir pour être en harmonie de l'intérieur ? Focus sur la marque Probiolog

Quels probiotiques choisir ? Focus sur la marque Probiolog

Les probiotiques vivent dans le corps humain et sont composés de bonnes bactéries ainsi que de levures. En fait, un organisme sain présente un certain équilibre entre ‘bonnes‘ et ‘mauvaises‘ bactéries. De ce fait, lorsque nous avons une infection, les mauvaises bactéries prennent le dessus et créent un déséquilibre. Pour faire simple, les bonnes bactéries ... Lire plus
hiver bébé

Comment traverser la période hivernale avec bébé ?

Baisse des températures, toux, rhume… L’hiver est source de divers désagréments autant pour les adultes que les tout-petits. Comment habiller bébé pour l’aider à faire face au froid ? Quels sont les bons gestes à adopter pour son bien-être ? Devons-nous sortir avec notre petit bout de chou malgré le temps frisquet ?… Nombreuses sont ... Lire plus
candida albicans

Qu’est ce que le Candida Albicans

Le Candida Albicans est un champignon qui vit sur le corps humain. On en trouve dans la bouche, les intestins et sur la peau. En fait, le Candida Albicans est une levure qui peut provoquer des infections lorsqu’elle est déséquilibrée par rapport aux bactéries saines présentes dans l’organisme. Ces infections courantes, comme le muguet ou ... Lire plus
huiles essentielles cuisine

Est-ce-que je peux utiliser les huiles essentielles dans ma cuisine ?

Est-il possible d’améliorer sa santé tout en dégustant des plats savoureux ? Quand je parle d’améliorer sa santé, je ne fais pas allusion à l’unique perte de poids, mais plutôt au fait de prendre soin de son corps, afin de le préserver des maladies et même de le soigner si nécessaire. Tout cela est possible ... Lire plus
Le jeune intermittent permet-il de perdre du ventre ?

Le jeune intermittent permet-il de perdre du ventre ?

La graisse abdominale n’est rien d’autre qu’une accumulation de cellules adipeuses autour des organes abdominaux. En fait, cette augmentation du taux de graisse augmente le risque de syndrome métabolique et de troubles cardiovasculaires. Si vous avez de la graisse abdominale, elle n’est pas toujours considérée comme de la graisse viscérale. En effet, il peut simplement ... Lire plus
les nouvelles formes de cbd

Les nouvelles formes de CBD

À la recherche d’astuces bien-être et détente, que ce soit physique ou psychologique ? Laissez-vous tenter par l’effet relaxant du cannabis ! Retrouvez dans cette rubrique le potentiel thérapeutique issu du CBD, un élément qui s’utilise de mille et une façons pour une sensation de bien-être sans jamais tomber dans un état d’ivresse ou d’euphorie. ... Lire plus
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Plusieurs cas de Monkeypox en Europe, est-ce préoccupant?

Récemment, on a signalé plusieurs cas d’infections autochtones à Monkeypox (MKP) — ou variole du singe —. Dans plusieurs pays d’Europe, en Amérique du Nord ainsi qu’en Australie. Et notamment chez des hommes ayant des relations sexuelles avec des hommes (HSH). Des cas suspects sont en cours d’investigation dans de nombreux pays. Il s’agit d’un ... Lire plus
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Quel maquillage utiliser en cas de peau sèche

Lorsqu’on se maquille, même légèrement, nous nous sentons davantage audacieuses et en confiance. Redonner un coup d’éclat à notre visage, un peu de couleur à notre teint, apporte un sentiment d’épanouissement. Toutefois, une mise en beauté réussie nécessite des produits adéquats en fonction de l’état de notre épiderme. Quand nous avons une peau sèche, notre ... Lire plus
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Mascné : De l’acné sous mon masque

Afin de retarder la progression du COVID-19, nous avons tous opté pour le port du masque. Dorénavant, ils sont indispensables dans certains lieux publics ainsi que dans les transports en commun ou sur votre lieu de travail. En fait le masque agit comme une barrière protectrice contre le coronavirus. De nombreuses personnes ont développé une ... Lire plus
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La Campagne Movember pour lutter contre le Cancer de la prostate

Le cancer de la prostate est la deuxième cause de décès par cancer chez les hommes; 25 % des hommes atteints d’un cancer de la prostate en meurent chaque année. De plus, de nombreux patients nécessitent un traitement pour atténuer les symptômes tels que la douleur, les saignements et l’obstruction urinaire. Ainsi, le cancer de ... Lire plus