Cucinare le meringhe con oli essenziali

Gli oli essenziali possono essere utilizzati per realizzare un’ampia gamma di creazioni e possono essere impiegati nella cucina di tutti i giorni. Le meringhe sono pasticcini molto leggeri e fini, perfetti per uno spuntino veloce. Il vantaggio di preparare le meringhe con gli oli essenziali è che aggiungono una nota aromatica con un sapore più … Leggi tutto

I miei primi tre oli essenziali per l’inverno

Una donna sorridente avvolta in una sciarpa e un cappello in inverno, che gode dei benefici degli oli essenziali per rafforzare le sue difese immunitarie e proteggersi dal freddo.

L’inverno è già arrivato e tutti iniziamo a temere tutti i piccoli problemi che può portare: raffreddore, naso che cola, tosse, mal di gola… Li conosciamo tutti a memoria! Fortunatamente, l’aromaterapia (l’uso di oli essenziali) è qui per alleviare tutti questi piccoli disturbi quotidiani. La Farmacopea Europea definisce l’olio essenziale come “un prodotto odoroso, generalmente … Leggi tutto

Cosa devo aspettarmi nel mio kit di cura questa estate?

L’estate è una stagione ricca di piaceri, ma anche di sfide per la nostra salute. Sia che stiate programmando una vacanza al mare o semplicemente delle attività all’aperto nel vostro giardino, è essenziale preparare il vostro kit di cura in modo adeguato per affrontare gli imprevisti. In questo articolo daremo un’occhiata agli articoli essenziali da … Leggi tutto