Doença ocular: reconhecer os sintomas para consultar melhor

Close-up de um olho vermelho e irritado, ilustrando uma doença ocular com inflamação e desconforto ocular visíveis.

Glaucoma, catarata, conjuntivite… as doenças oculares são frequentes e, por vezes, silenciosas. Aprender a reconhecer os primeiros sintomas permite agir rapidamente e preservar a visão. Este artigo faz um balanço das afeções oculares mais comuns, os seus sinais de alerta e as situações que requerem uma consulta médica.

Doenças oculares: soluções naturais para aliviar e prevenir

Olho feminino ilustrando doenças oculares, rodeado por mirtilos, camomila e aloe vera, símbolos de soluções naturais para a saúde ocular e o alívio dos olhos sensíveis.

Os nossos olhos merecem uma atenção especial face a doenças oculares como o glaucoma, a catarata ou a conjuntivite. A alimentação, as plantas medicinais e os gestos quotidianos podem contribuir naturalmente para a saúde ocular. Descubra quando estas soluções são úteis e em que momentos é indispensável consultar um médico.

Olhos cansados diante dos ecrãs: 10 dicas para recuperar o conforto

Mulher sentindo fadiga visual e desconforto ocular ao trabalhar no computador no escritório

Olhos cansados, ardor, visão turva no final do dia… A fadiga visual afeta cada vez mais pessoas expostas diariamente a ecrãs. Pausas insuficientes, piscar menos, luz azul ou olhos secos podem rapidamente alterar o conforto dos olhos. Neste artigo, descubra 10 dicas simples e eficazes para aliviar os seus olhos cansados, preservar a sua visão e recuperar um melhor conforto ocular ao longo do dia.

Olhos secos: compreender a secura ocular para melhor a prevenir

Homem que sofre de olhos secos e fadiga ocular após trabalhar por muito tempo em frente ao ecrã

A secura ocular é uma afeção frequente. Afeta um número crescente de pessoas, especialmente com o tempo passado em frente aos ecrãs. Este distúrbio, relacionado com uma alteração do filme lacrimal, provoca um incómodo persistente: picadas, vermelhidão, sensação de secura ou visão turva. Embora esses sintomas possam parecer benignos, eles geralmente revelam uma fragilidade real … Ler mais

O tratamento de doenças oculares com homeopatia

Exame oftalmológico que mostra o tratamento natural de problemas oculares com homeopatia para os olhos

A homeopatia para os olhos oferece soluções naturais para acompanhar diferentes distúrbios oculares, como conjuntivite, fadiga visual, glaucoma, retinopatia ou até mesmo terçol. Com base em cepas adaptadas aos sintomas, ela pode ajudar a aliviar o desconforto, apoiar o bem-estar ocular e complementar um tratamento global, respeitando o equilíbrio do organismo.

Prisão de ventre em bebés: como é que a homeopatia pode realmente ajudar?

Massagem suave na barriga para aliviar a obstipação no bebé, numa abordagem natural e complementar.

A prisão de ventre nos bebés é frequente . Na maioria das vezes é benigna, mas rapidamente causa preocupação entre os pais. A homeopatia pode dar apoio, para além do acompanhamento pediátrico e dos tratamentos validados, como os laxantes osmóticos. Quando é que se fala de obstipação nos bebés? A obstipação ocorre quando os movimentos … Ler mais

Proteja a sua visão naturalmente com os antocianósidos

Frutas vermelhas ricas em antocianósidos: framboesas, mirtilos e groselhas

No mundo da saúde ocular, foi alcançado um avanço significativo graças à descoberta da eficácia dos antocianósidos, um grupo de pigmentos vegetais com poderosas propriedades antioxidantes. Estes revelam-se uma solução promissora contra a ativação do TLR2, um recetor molecular que ameaça a saúde dos nossos olhos ao ativar-se sob o efeito do stress oxidativo. O … Ler mais

Cogumelo ostra: o cogumelo saudável pouco conhecido que aumenta a imunidade e o metabolismo

Pleurote en huître crescendo em um tronco, cogumelo com propriedades nutricionais e imunológicas

Os cogumelos ostra, também conhecidos como Pleurotus ostreatus, são muito populares na micoterapia. Têm vários benefícios para o metabolismo, o coração e as defesas naturais, graças aos seus beta-glucanos e ao seu rico conteúdo nutricional Cogumelos ostra: um cogumelo saudável para o dia a dia Os cogumelos ostra estão entre os cogumelos mais cultivados no … Ler mais

A homeopatia e a vacina do bebé: complemento ou alternativa?

Homeopatia para acompanhar a vacina do bebé e limitar o desconforto pós-vacinal

Muitos pais recorrem à homeopatia para acompanhar a saúde dos seus bebés na altura das vacinas. No entanto, a homeopatia nunca substitui a vacinação e não deve ser utilizada como «vacina natural», pois os nosódios e as «vacinas homeopáticas» não demonstraram eficácia preventiva contra doenças infecciosas. Por outro lado, alguns remédios homeopáticos podem ser considerados como complemento, para o conforto da criança em torno da injeção, respeitando o calendário vacinal recomendado e os conselhos do pediatra ou farmacêutico.

Maitake: o seu aliado secreto para a imunidade e a vitalidade

Grande cogumelo Maitake a crescer ao pé de uma árvore na floresta, com um frasco de extrato medicinal ao lado.

O maitake(Grifola frondosa), muitas vezes apelidado de “cogumelo dançante” no Japão, não é apenas uma delícia culinária. É também uma das estrelas da micoterapia, reconhecida pela ciência pelas suas propriedades excepcionais. Se procura um impulso natural para o seu bem-estar, este cogumelo merece toda a sua atenção! O maitake é conhecido pela sua incrível capacidade … Ler mais

A homeopatia e o sono do bebé: noites tranquilas de forma natural

Bebé a dormir na sua cama com uma luz suave e dois tubos de homeopatia colocados na mesa de cabeceira.

Um bebé que dorme bem é uma família que consegue respirar. O sono da criança alterna entre fases lentas (≈ 70 min/ciclo), reparadoras para o organismo e que segregam a hormona do crescimento, e fases paradoxais (≈ 20 min), essenciais para a memória e a maturação do cérebro, com necessidades elevadas nos primeiros meses (cerca … Ler mais

Cogumelos Shiitake – benefícios para a imunidade e a saúde

Cogumelo shiitake colocado sobre um fundo claro com um coração vermelho simbolizando os seus benefícios cardiovasculares.

O cogumelo shiitake (Lentinula edodes) é um dos cogumelos mais consumidos na Ásia. Está agora a entrar na cozinha saudável europeia graças ao seu rico conteúdo nutricional. Utilizado desde há muito na medicina tradicional, a investigação moderna confirma atualmente os seus benefícios para a imunidade, o metabolismo e a vitalidade. O que são os cogumelos … Ler mais

Aliviar a tosse do bebé com a homeopatia: um guia completo para os pais

Bebé a dormir tranquilamente ao lado de tubos de grânulos homeopáticos Belladonna para aliviar a tosse noturna

Quando um bebé sofre de tosse, os pais ficam certamente preocupados. Longe dos xaropes químicos, cada vez mais famílias optam pela homeopatia para a tosse do bebé, considerada uma alternativa natural, suave e sem efeitos secundários. Mas será que é realmente eficaz? Vejamos o que os especialistas têm a dizer e os remédios recomendados para … Ler mais

FAQ – Cólicas do bebé: todas as respostas às suas perguntas

Pai a embalar o seu bebé com cólicas num quarto silencioso – cólicas do bebé, o que fazer, gestos calmantes e soluções naturais.

As cólicas infantis são uma fonte de stress para muitos jovens pais. Choro incontrolável, contorções, estômago duro… Está a pensar se o seu bebé está afetado? Esta FAQ cobre as perguntas mais frequentes sobre o assunto, com respostas simples e práticas para o ajudar a compreender e a agir. O que são cólicas nos bebés? … Ler mais

Aliviar as cólicas do bebé: métodos naturais, suaves e eficazes

Um pai carrega e embala um bebé que chora para aliviar uma crise de cólicas, com um biberão pousado na mesa ao lado.

Se é pai ou mãe de um bebé que se contorce de dor ao fim do dia, chora sem razão aparente e parece inconsolável, provavelmente está a lidar com as famosas cólicas infantis. A boa notícia é que, apesar de angustiantes, as cólicas são benignas e geralmente desaparecem entre os 3 e os 6 meses … Ler mais

Homeopatia e cólicas do bebé: descubra uma solução natural

Bebé deitado e a chorar, com um biberão e dois tubos de homeopatia ao lado, ilustrando as soluções naturais contra as cólicas do bebé.

Quando um bebé sofre de cólicas, é frequente toda a família sentir os seus efeitos. Choro intenso, estômago duro, inquietação… As cólicas dos bebés podem esgotar rapidamente os pais. Se procura uma solução suave e sem efeitos secundários,a homeopatia para as cólicas do bebé é uma opção que vale a pena explorar. Mas como é … Ler mais

DRGE do bebé: como reconhecer os sinais, encontrar alívio e saber quando procurar ajuda médica

Bebé a chorar com refluxo gastroesofágico (RGE), nos braços da mãe

A doença do refluxo gastro-esofágico (DRGE) nos bebés é uma perturbação digestiva comum nos primeiros meses de vida. Manifesta-se por um refluxo do conteúdo do estômago para o esófago, com ou sem regurgitação. Embora seja frequentemente benigno, pode, no entanto, causar um verdadeiro desconforto. Conhecer melhor os sintomas da DRGE, as suas causas e soluções … Ler mais

Refluxo interno nos bebés: compreender esta doença comum

Bebé a chorar nos braços da mãe, demonstrando desconforto ou dor de barriga, num quarto bem iluminado com um berço com grades ao fundo.

O refluxo do bebé, também conhecido como doença do refluxo gastro-esofágico (DRGE), é uma queixa comum entre os bebés. Caracteriza-se pelo refluxo involuntário do conteúdo do estômago para o esófago. Embora seja preocupante para muitos pais, é benigna na maioria dos casos e desaparece naturalmente com o tempo. Porque é que o refluxo interno ocorre … Ler mais