A aroeira de pistácio, de nome botânico Pistacia lentiscus, pertence à família das Anacardiaceae. O seu óleo essencial é obtido a partir dos ramos folhosos.
O incenso é um tipo de resina com um odor forte derivado da seiva da aroeira-pistácio. Na Antiguidade, esta resina natural era utilizada como pastilha elástica. Atualmente, no Irão, ainda é utilizada para este fim. Mas a aroeira também pode ser encontrada sob a forma de pastilhas, misturadas com outras plantas como a alfazema e o incenso, ou simplesmente em bruto, ou seja, a resina obtida por corte na casca da aroeira. O nome latino lentiscus parece derivar da palavra lentus, “macio”, dada a textura desta resina antes de secar ao ar livre, como acontece também com a mirra, o incenso, etc. Esta goma é mastigada desde a Antiguidade para manter uma boa higiene oral e dentária e corrigir a acidez gástrica.
Um pouco de história
Desde a Antiguidade, a aroeira é muito conhecida na bacia mediterrânica, nomeadamente pela resina que por vezes brota naturalmente desta árvore, uma secreção de aroeira sob a forma de lágrimas , como acontece na Turquia ou na Grécia (na ilha de Quios, por exemplo, a aroeira segrega aroeira em lágrimas), onde o seu incenso era outrora queimado por fumigação como oferenda aos deuses. No Egipto, existem três tipos: branco, preto e vermelho. Uma das mais famosas receitas egípcias antigas inclui a aroeira entre uma série de ingredientes: o kyphi.
Teofrasto, Dioscórides, Plínio, Columella e Scribonius Largus mencionam esta resina, a que chamam mastixchia. Alexandre de Tralles utilizava frequentemente esta resina, que foi também muito utilizada pelos grandes nomes da medicina árabe, como Avicena e Ibn el Baithar. Na Idade Média, era igualmente utilizada para tratar uma série de doenças, nomeadamente angina de peito, afecções pulmonares, palpitações, edemas, hematúria e cólicas hepáticas, para não falar das perturbações digestivas.
Naquela época, por volta do ano 1000, era utilizada de muitas maneiras, tanto para doenças internas como externas: angina de peito, doenças pulmonares, palpitações, hidropisia, hematúria, cólica hepática, problemas de estômago, feridas, etc. Mas, mais comummente, a aroeira é mastigada desde a Antiguidade para manter a boca perfeitamente limpa e para corrigir a acidez gástrica. Era ainda o caso na ilha de Quios no século XIX. É por esta razão que a aroeira é um símbolo de pureza e de virgindade.
Assim, não é surpreendente encontrar a aroeira entre os atributos deÁrtemis e, antes dela, de uma divindade cretense chamada Britomartis (por outras palavras, “a boa virgem”), queÁrtemis rapidamente suplantou, embora a mitologia grega nunca a tenha esquecido, uma vez que se tornou a ninfa de Ártemis, conhecida como Dictynna. Isto explica também porque é que as virgens helénicas se adornavam com aroeira.
Descrição botânica
A aroeira é um arbusto que cresce de 1 a 3 metros de altura no estado selvagem, podendo atingir o dobro dessa altura quando cultivada como ornamental no jardim. Em ambos os casos, é uma espécie típica de solos secos e rochosos, como o maquis, e pode ser encontrada em encostas e declives no sul de França, na Córsega, em Marrocos, na Grécia, na Turquia e na Bulgária. As folhas da aroeira são constituídas por quatro a dez pares de folíolos alongados, verde-escuros, brilhantes, não dentados e que, no inverno, adquirem uma tonalidade púrpura clara.
As flores, inicialmente esverdeadas, tornam-se também mais avermelhadas com a idade. Os frutos, do tamanho de uma ervilha, mais ou menos vermelhos, por vezes quase negros, aparecem em outubro e novembro.
Em França, a aroeira não é a única espécie de Pistacia, pois existem também o pistácio verdadeiro(Pistacia vera), que produz pistácios gulosos, e o terebinto(Pistacia terebinthus) que, ao contrário da aroeira, perde as folhas na época baixa.
Quais são as propriedades farmacológicas do óleo essencial dos ramos folhosos da aroeira?
As propriedades farmacológicas do óleo essencial de Pistachio Mastic são numerosas e variadas. De facto, este óleo essencial é utilizado há séculos pelas suas numerosas virtudes terapêuticas. Nesta parte do artigo, vamos concentrar-nos nas propriedades farmacológicas dos ramos frondosos da árvore Pistachio Mastic, para compreender melhor como este óleo essencial pode ajudar-nos a manter a nossa saúde e bem-estar.
Propriedades descongestionantes venolinfáticas :
O óleo essencial de Pistachio Mastic é considerado um líder nos distúrbios da circulação venosa e linfática, sendo utilizado tanto para a drenagem linfática como para a celulite, aplicado localmente, e como agente antiedematoso, desinfiltrante e flebotónico.
Propriedades antimicrobianas :
Antibacteriana, contra a Klebsiella pneumoniae e a Helicobacter pylori, a aroeira de pistácio também demonstrou serantifúngica (inibindo a formação de biofilme na Candida albicans). O α-pineno que contém é também antibacteriano contra o Staphylococcus aureus resistente à meticilina. Esta molécula potencia o efeito antibiótico da tetraciclina no Staphylococcus aureus, actuando nas bombas de efluxo. Tem também atividade contra a Actinomadura madurae, que pode causar actinomicetoma.
Assim, o α-pineno modula a resistência aos antibióticos em Campylobacter jejuni, reduz a concentração inibitória mínima dos antibióticos(ciprofloxacina, eritromicina, triclosan), inibe as bombas de efluxo microbiano e altera a integridade da membrana e o metabolismo microbiano.
Propriedades anti-inflamatórias:
O α-pineno é anti-inflamatório, com estimulação adrenérgica e ação condroprotectora. A sua atividade anti-inflamatória é conseguida através da supressão das MAPK (proteínas quinases activadas por mitogénio) e da via NF-kB (fator nuclear-kappa B) nos macrófagos peritoneais.
Quanto ao mirceno contido no óleo essencial de aroeira de pistácio, é anti-inflamatório por inibição da produção de interferão gama e de IL-4.
Propriedades anti-cancerígenas:
A essência de Pistachio Mastic protege as células contra certas linhas celulares cancerosas. Esta ação manifesta-se, nomeadamente, na inibição da progressão dos tumores do cancro do cólon. Isto deve-se à atividade das células NK, que aumentam a sua citotoxicidade graças ao α-pineno.
Propriedades anti-úlcera :
O mirceno contido na aroeira de pistácio é também um potente agente anti-ulceroso gástrico e duodenal. Aumenta consideravelmente a atividade das enzimas antioxidantes, o glutatião e os factores de defesa da mucosa gástrica.
Outras propriedades:
- Descongestionante prostático
- Cicatrizante
- Antiespasmódico
- Analgésico
- Termogénico local
- Sedativo e relaxante muscular
Como utilizar o óleo essencial de Pistácio Mastic?
Estado de saúde | Como usar o óleo essencial de Pistachio Mastic | Eficácia | Detalhes da aplicação |
---|---|---|---|
Pernas pesadas | Utilização simples | Para crianças a partir dos 6 anos. Esfregar na pele 1 gota de Pistachio Mastic em 9 gotas de óleo vegetal e massajar as pernas de baixo para cima, de manhã e à noite, durante 20 dias, seguidos de um intervalo de uma semana. | |
Utilização em sinergia | Reservado a crianças a partir dos 6 anos. Massajar dos tornozelos para as pernas com 4 a 6 gotas da mistura, 3 vezes por dia: 30 gotas de óleo essencial de Zimbro, 30 gotas de Mastic Pistachio, 15 gotas de Patchouli, 15 gotas de Hortelã-pimenta, 75 gotas de óleo vegetal de Calophylla Inophylla. | ||
Prostatite | Fácil de utilizar | Indicado para adultos. Aplicado na pele, 1 gota de Pistachio Mastic em 4 gotas de óleo vegetal, massajar na parte inferior do abdómen e nas costas 2 a 3 vezes por dia durante um máximo de 3 semanas. | |
Utilização em sinergia | Indicado para adultos. Tomar 3 gotas da mistura num torrão de açúcar de cana ou numa colher de azeite 3 vezes por dia durante 15 dias: 2 gotas de Patchouli, 1 gota de Pistachio Mastic, 3 gotas de Gerânio Doce, 2 gotas de Cipreste de Provence, 2 gotas de Gerânio Rosa. | ||
Flebite | Utilização simples | Para crianças a partir dos 6 anos. Aplicar na pele, 1 gota de Pistachio Mastic em 4 gotas de óleo vegetal, massajar as pernas de baixo para cima, de manhã e à noite, durante 20 dias, seguido de um intervalo de uma semana. Prestar atenção à natureza da flebite. | |
Aroeira de pistácio ou Helichrysum italiano? | Em caso de flebite, utilizar o Helichrysum italiano pela sua ação circulatória, aplicado diluído sobre a pele. | ||
Edema | Utilização simples | Reservado às crianças a partir dos 6 anos. Aplicar na pele 1 gota de Pistachio Mastic em 4 gotas de óleo vegetal, massajar a zona afetada 2 a 3 vezes por dia durante um máximo de 3 semanas. | |
Utilização em sinergia | Apenas para adultos e adolescentes. Aplicar localmente no edema 3 vezes por dia durante 5 dias: 2 gotas de Patchouli, 1 gota de Pistachio Mastic, 1 gota de Peppermint, 2 gotas de True Lavender, 2 gotas de Italian Helichrysum. |
O óleo essencial de Pistachio Mastic requer alguma precaução de utilização?
- Não recomendado para crianças com menos de 12 anos de idade
- Não difundir (vestígios de cetonas)
- Não inalar quando húmido
- Precaução em caso de insuficiência renal per os (nefrotóxico)
- Não combinar com cortisona, risco de interação medicamentosa
- Inibidor do citocromo P450, risco de interacções medicamentosas, aconselhar-se com o seu farmacêutico
- Não recomendado para asmáticos
- Não recomendado para animais
- Contraindicado em mulheres grávidas ou a amamentar
- Pode causar irritação cutânea (dermocaustica) quando utilizado não diluído, é necessária diluição
Literatura médica e ensaios clínicos:
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- Magiatis P, Melliou E, Skaltsounis AL, Chinou IB, Mitaku S. Composição química e atividade antimicrobiana dos óleos essenciais de Pistacia lentiscus var. chia. Planta Med. 1999
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