Hyaluronsäure: Was ist das und wie wird sie angewendet?

Hyaluronsäure ist eine klare, klebrige Substanz. Sie wird auf natürliche Weise vom menschlichen Körper produziert. Außerdem ist ihre Konzentration in der Haut, im Bindegewebe und in den Augen am höchsten. Die Hauptfunktion dieses Polysaccharids besteht darin, Wasser im Gewebe zu binden, damit dieses geschmeidig und mit Feuchtigkeit versorgt werden kann.

Was ist Hyaluronsäure?

Hyaluronsäure oder HA ist ein natürliches Glykosaminoglykan, das im gesamten Körper vorkommt. Es besteht eigentlich aus langen, unverzweigten Kohlenhydraten bzw. Zuckern: Es ist ein Polysaccharid. Hyaluronsäure ist der Hauptbestandteil der Epidermis. Sie verleiht der Haut ihre Struktur und sorgt dafür, dass sie glatt und aufgepolstert aussieht. Es wird viel über Kollagen gesprochen, aber der Star des Tages ist tatsächlich die Hyaluronsäure! Sie ist maßgeblich am Erfolg vieler Anti-Aging-Produkte beteiligt, aber wir wissen nicht viel über sie. Deshalb ist es an der Zeit, über diese Säure und ihre Vorteile für die Haut zu sprechen! Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Wundheilung. Da ihre Konzentration mit zunehmendem Alter abnimmt, ist es außerdem interessant, sie in die tägliche Routine zu integrieren, um die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen: Fältchen, trockene Stellen, schlaffe Haut…

Welche Eigenschaften hat Hyaluronsäure?

Was macht Hyaluronsäure so leistungsfähig? Erstens ist sie in der Lage, das Tausendfache ihres Gewichts an Wasser zu absorbieren! ein wahrer Star unter den Feuchtigkeitsspendern! Kurz gesagt, sie ist ein hervorragendes Feuchthaltemittel, das Wassermoleküle an der Hautoberfläche binden kann. Babyhaut garantiert! Sobald wir von einer gut mit Feuchtigkeit versorgten Haut sprechen, meinen wir eine mit Wasser gefüllte Haut. Sagt Ihnen der transepidermale Wasserverlust etwas? Das ist ein wissenschaftlicher Begriff, der den Prozess beschreibt, bei dem Wasser aus unserer Epidermis verdunstet. Wenn eine Creme oder Lotion den transepidermalen Wasserverlust verhindert, bedeutet das, dass sie dafür sorgt, dass die Haut ihren Feuchtigkeitsgehalt behält. Übrigens tut HA genau das: Es verlangsamt den Prozess der Wasserverdunstung. Abgesehen davon, dass HA die Haut optimal mit Feuchtigkeit versorgen kann, zeigen einige Studien, dass es auch eine Rolle im Wundheilungsprozess spielt.

Wie wird Hyaluronsäure angewendet?

Hyaluronsäure kann zusätzlich zu den anderen Produkten verwendet werden, die sich in Ihrem derzeitigen Kulturbeutel befinden. Hier finden Sie eine Anleitung, wie Sie Hyaluronsäure in Ihre Hautpflegeroutine integrieren können :

Tragen Sie zunächst Ihr Hyaluronsäure-Serum auf das feuchte Gesicht auf. Sie haben richtig gelesen! Nach der Reinigung sollten Sie Ihre Haut nicht abtrocknen, um die Fähigkeit der HA zu nutzen, das 1000-fache ihres Gewichts an Wasser zu binden. Trocknen Sie Ihr Gesicht nicht ab, nachdem Sie es gereinigt oder tonisiert haben. Tragen Sie Ihr Serum auf und ohne zu warten, bis es eingezogen ist, fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort
Befeuchten Sie Ihr Gesicht mit einer Creme, die mit Hyaluronsäure angereichert ist oder nicht.
Schließen Sie den Morgen mit einem Sonnenschutz ab.

Sollte ich ein Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure einnehmen?

Der natürliche Alterungsprozess sowie die Exposition gegenüber Elementen wie UV-Strahlen, Rauchen oder auch Umweltverschmutzung können den Wassergehalt der Haut verringern. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Hyaluronsäure kann diesem Rückgang vorbeugen, indem sie dem Körper zusätzliche Mengen zur Verfügung stellt, die er in die Haut einbauen kann. Es wurde nachgewiesen, dass Dosen von 120 bis 240 mg pro Tag über mindestens einen Monat bei Erwachsenen den Feuchtigkeitsgehalt der Haut deutlich erhöhen und die Hauttrockenheit verringern.

Quellen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10231509/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583886/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17173469/#:~:text=Einführung%3A%20Hyaluronic%20acid%20(hyaluronan),healing%20process%20of%20chronic%20wounds. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18959406/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18391466/