Es ist nicht ungewöhnlich, dass auf manchen Produkten der Hinweis “ohne Parabene” erscheint… Aber was sind Parabene? Sind sie wirklich gefährlich und verboten? Sind Kosmetikprodukte ohne Parabene besser als solche mit Parabenen oder gefährlicher für unsere Gesundheit? Mit diesem Artikel wollen wir versuchen, diesen Begriff für die Verbraucher zu klären.
Parabene: Konservierungsstoffe, die in Kosmetika und Medikamenten verwendet werden
Parabene sind chemische Substanzen, die aufgrund ihrer antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften in der Regel als Konservierungsmittel verwendet werden. Sie sind in Medikamenten, Kosmetika und Lebensmitteln enthalten, da Parabene vor einer Kontamination durch Bakterien und Pilze (Fungi) schützen. Parabene kommen auch in natürlicher Form im menschlichen Körper sowie in bestimmten Obst- und Gemüsesorten wie Brombeeren, Erdbeeren und Karotten oder in anderen Produkten wie Honig vor.
Laut der französischen Agentur für die Sicherheit von Gesundheitsprodukten (AFSSAPS) wäre die Verwendung von Parabenen in Arzneimitteln gerechtfertigt, da sie die Arzneimittel vor dem Abbau schützen, der zu einem Verlust der Wirksamkeit führen würde. Die AFSSAPS fügt hinzu, dass nur ein Allergierisiko durch Parabene in Arzneimitteln nachgewiesen wurde. Ihre Verwendung in Arzneimitteln würde daher nicht in Frage gestellt.
Es stehen jedoch andere Sicherheitsrisiken im Zusammenhang mit der Verwendung dieser Konservierungsstoffe zur Debatte. Sie sollen nämlich ein krebserregendes Potenzial haben. Im Jahr 2004 entdeckten englische Forscher Parabene in der Biopsie eines Brustkrebstumors. Seitdem haben weitere Tierversuche ergeben, dass Parabene auch beim Menschen Fruchtbarkeitsprobleme verursachen. In den letzten Jahren haben wissenschaftliche Studien den Finger auf diese Substanz gelegt, die im Verdacht steht, ein endokriner Disruptor zu sein. Die öffentlichen Gesundheitseinrichtungen bestätigen die Gesundheitsgefahren von Parabenen nicht, aber aus Gründen des Vorsorgeprinzips werden Parabene in Shampoos heute reguliert und quantifiziert.
Die Wahl von Bio-Kosmetika ohne Parabene begrenzt das Risiko für Ihre Gesundheit
“Parabene” ist die gängige Bezeichnung für eine Klasse von Chemikalien, die jedoch auch unter anderen Bezeichnungen wie p-Hydroxybenzoesäureester bekannt sind. Erinnern wir uns: Konservierungsstoffe sind wichtig, weil sie Hefen, Schimmelpilze und Bakterien bekämpfen.
Die 2004 von britischen Wissenschaftlern durchgeführte Studie lässt vermuten, dass es einen Zusammenhang zwischen Parabenen in Deodorants und Brustkrebs geben könnte (die Ergebnisse basieren hauptsächlich auf dem Vorhandensein von Parabenen in krebsartigem Brustgewebe). Auch wenn das Ergebnis dieser Studien die krebserregende Wirkung von Parabenen nicht beweist, steht fest, dass Parabene allergieauslösend sind, Haut und Augen reizen und offenbar eine östrogene Aktivität haben, was einen möglichen Zusammenhang mit Krebsbegründet.
Es ist wichtig zu wissen, dass es verschiedene Arten von Parabenen gibt, die in Kosmetika oft gemischt verwendet werden. Nicht alle haben jedoch das gleiche toxische Potenzial. Während Methylparaben und Ethylparaben harmlos zu sein scheinen, wurden bei Propylparaben schädliche Auswirkungen beobachtet. Die anderen (insbesondere Butylparaben und Isobutylparaben) haben in mehreren Studien östrogene oder reprotoxische Wirkungen gezeigt.
Produkte mit oder ohne Parabene – Sie haben die Wahl! Angesichts der durchgeführten Studien ist es für Ihre Gesundheit aber trotzdem besser, Bio-Kosmetikprodukte ohne Parabene zu wählen. Für weitere Informationen können Sie gerne Ihren Apotheker um Rat fragen.
Wie wähle ich Bio-Kosmetik ohne Parabene?
Wenn Sie nach parabenfreier Bio-Kosmetik suchen, ist es wichtig, nach vertrauenswürdigen Marken zu suchen, die natürliche Inhaltsstoffe verwenden und schädliche Chemikalien vermeiden. Achten Sie auf Bio-Zertifizierungen und meiden Sie Produkte, die synthetische Inhaltsstoffe wie künstliche Duft- und Farbstoffeenthalten.
Schädliche Auswirkungen von Parabenen
Im Jahr 2004 untersuchten britische Wissenschaftler einen möglichen Zusammenhang zwischen Parabenen in Deodorants und Brustkrebs, der auf ihrem Vorkommen in krebsartigem Brustgewebe beruhte. Obwohl die Karzinogenität von Parabenen nicht bewiesen ist, sind sie als Allergene und Reizstoffe bekannt, mit einer potenziellen östrogenen Aktivität. Da Parabene bestimmte Hormone nachahmen, könnten sie das endokrine System stören, die Fruchtbarkeit beeinträchtigen und das Risiko für hormonabhängige Krebserkrankungen erhöhen. Tierstudien haben über Auswirkungen auf die Fortpflanzung berichtet, obwohl eine Studie aus dem Jahr 2011 an Männern trotz methodischer Einschränkungen keinen Zusammenhang zwischen Parabenen und hormonellen Parametern oder der Spermienqualität zeigte. (1)
Die Forschung reicht nicht aus, um eine endgültige Schlussfolgerung über die gesundheitlichen Auswirkungen von Parabenen beim Menschen zu ziehen. Im Jahr 2014 verband eine Studie die mütterliche Exposition gegenüber Parabenen mit einem höheren Gewicht des Kindes, was einen Zusammenhang mit späterer Fettleibigkeit nahelegte. Die ANSM erkennt lediglich das Risiko von Hautallergien im Zusammenhang mit Parabenen an.
In Studien wurden Parabene in menschlichem Brustgewebe nachgewiesen, ohne dass eine Kausalität mit Brustkrebs festgestellt wurde. Hypothesen über ihr Vorkommen und mögliche Auswirkungen werden derzeit geprüft.
Die AFSSAPS (ANSM) hat zusammen mit anderen Stellen Parabene als wenig toxisch eingestuft, trotz eines geringen Allergierisikos und einer geringen endokrinen Störung. In Frankreich oder Europa wurden keine toxikologischen Referenzwerte festgelegt, außer einer Empfehlung der WHO und der FAO aus dem Jahr 2007, in der eine akzeptable Tagesdosis von 10 mg/kg Körpergewicht festgelegt wird.
Positive Auswirkungen von parabenfreier Biokosmetik auf Ihre Haut
Biokosmetik ohne Parabene können viele Vorteile für Ihre Haut bieten. Die in diesen Produkten verwendeten natürlichen Inhaltsstoffe können helfen, die Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen zu versorgen, Entzündungen zu hemmen und die Hautqualität zu verbessern.
Sie können auch helfen, Hautreizungen und Allergien vorzubeugen, da sie keine aggressiven Chemikalien enthalten, die negative Reaktionen auf der Haut verursachen können sowie helfen, den Alterungsprozess der Haut zu verlangsamen. Die natürlichen Antioxidantien in diesen Produkten können dazu beitragen, die Haut vor freien Radikalen zu schützen und Schäden durch Sonne, Umweltverschmutzung und Stress zu verhindern.
Die Vorteile für die Umwelt
Biokosmetik ohne Parabene ist auch besser umweltfreundlicher. Sie werden aus erneuerbaren Quellen hergestellt, was bedeutet, dass sie nicht zur Erschöpfung der natürlichen Ressourcen beitragen. Außerdem enthalten diese Produkte keine schädlichen Chemikalien, die der Tier- und Pflanzenwelt schaden könnten.
Parabene, die häufig in Kosmetika verwendet werden, sorgen dafür, dass sie ubiquitär in der Umwelt vorkommen. Kläranlagen (ARA) sind die Hauptquellen für die Kontamination mit diesen Mikroschadstoffen, die in Binnengewässern, Sedimenten, Böden und in lebenden Organismen nachgewiesen werden.
Neben direkten industriellen Einleitungen sind Parabene auch in Zigaretten, Lacken, Klebstoffen, Hygieneprodukten und Tierfutter enthalten und tragen zur Verschmutzung von Binnengewässern bei. Parabene sind schwer flüchtig und in saurem Milieu stabil, während ihre Hydrolyse hauptsächlich in alkalischem Milieu stattfindet. Ihr Photoabbau ist je nach Typ unterschiedlich, wobei BzP am stärksten photoabbaubar ist. Unter aeroben Bedingungen sind einige Parabene und ihre Metaboliten biologisch abbaubar, obwohl dieser Abbau unter anaeroben Bedingungen nur teilweise erfolgt.
Parabene werden über den Gastrointestinaltrakt aufgenommen und hauptsächlich in der Leber und den Nieren metabolisiert, wobei APHB entsteht, das dann mit dem Urin ausgeschieden wird. Einige Parabene können jedoch nach anhaltender Exposition im Körper verbleiben. Studien haben auch gezeigt, dass sie in der Muttermilch vorkommen.
Beim mikrobiellen Abbau von Parabenen durch bestimmte Bakterien entstehen Metaboliten, die als Kohlenstoffquelle genutzt werden. In der aquatischen Umwelt adsorbieren Parabene an suspendierte Feststoffe, wobei die Anreicherung von der Hydrophobizität und dem organischen Gehalt abhängt. Ihre Biokonzentration in den Geweben von Wasserorganismen variiert je nach Länge der Alkylkette. Ökotoxikologische Studien zeigen, dass die Toxizität von Parabenen je nach Spezies variiert und in der Regel mit der Länge der Alkylkette zunimmt.
Schlussfolgerung
Wenn Sie sich für parabenfreie Bio-Kosmetikprodukte entscheiden, können Sie nicht nur Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden schützen, sondern auch helfen, die Umwelt zu schonen. Die natürlichen Inhaltsstoffe in diesen Produkten können viele Vorteile für Ihre Haut bieten und gleichzeitig die potenziellen Gesundheitsrisiken vermeiden, die mit Parabenen verbunden sind. Recherchieren Sie nach vertrauenswürdigen Marken und genießen Sie die vielen Vorteile, die parabenfreie Bio-Kosmetikprodukte bieten können.
FAQ
F: Sind parabenfreie Bio-Kosmetika teurer als herkömmliche Produkte? A: Im Allgemeinen können sie etwas teurer sein als konventionelle Produkte. Die Vorteile für die Gesundheit und die Umwelt machen den Preisunterschied jedoch oftmals wett.
F: Sind Bio-Kosmetika ohne Parabene für alle Hauttypen geeignet? A: Ja, sie sind für alle Hauttypen geeignet. Die in diesen Produkten verwendeten natürlichen Inhaltsstoffe sind sanft zur Haut und können dazu beitragen, Hautreizungen und Allergien zu reduzieren.
F: Haben parabenfreie Bio-Kosmetikprodukte eine kürzere Haltbarkeitsdauer? A: Sie sind möglicherweise kürzer haltbar als herkömmliche Produkte, da sie keine synthetischen Konservierungsstoffe enthalten. Sie werden jedoch oft in kleinen Mengen hergestellt, um die Frische und Qualität der Inhaltsstoffe zu gewährleisten.
F: Werden parabenfreie Bio-Kosmetikprodukte an Tieren getestet? A: Nein, sie werden in der Regel ohne Tierquälerei hergestellt. Achten Sie auf Marken, die vegane Inhaltsstoffe verwenden und als tierleidfrei zertifiziert sind.
Referenzen :
- https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/parabens-cosmetics
