Não é raro ver a menção “sem parabenos” em certos produtos… Mas o que são os parabenos? São realmente perigosos ou proibidos? Os cosméticos sem parabenos são melhores do que aqueles que os contêm ou são mais perigosos para a nossa saúde? Neste artigo, tentamos clarificar este conceito para os consumidores.
Parabenos: conservantes utilizados nos cosméticos e nos medicamentos
Os parabenos são substâncias químicas geralmente utilizadas como conservantes devido às suas propriedades antibacterianas e antimicóticas. Estão presentes em medicamentos, cosméticos e produtos alimentares, uma vez que os parabenos protegem contra a contaminação bacteriana e f úngica (cogumelos). Os parabenos também se encontram naturalmente no corpo humano, bem como em certos frutos e legumes, como as amoras, os morangos e as cenouras, e noutros produtos, como o mel.
De acordo com a Agence Française de Sécurité Sanitaire des Produits de Santé (AFSSAPS), a utilização de parabenos nos medicamentos justifica-se, uma vez que protegem os medicamentos da deterioração, o que resultaria numa perda de eficácia. A AFSSAPS acrescenta que só foi provado o risco de alergia aos parabenos nos produtos farmacêuticos. Por conseguinte, a sua utilização nos medicamentos não é posta em causa.
No entanto, existem outros riscos de segurança associados à utilização destes conservantes. Pensa-se que têm um potencial carcinogénico. Em 2004, investigadores britânicos descobriram a presença de parabenos na biopsia de um tumor de cancro da mama. Desde então, outros estudos em animais acusaram os parabenos de provocar problemas de fertilidade no ser humano. Desde há alguns anos, os estudos científicos apontam o dedo a esta substância suspeita de ser um desregulador endócrino. As instituições de saúde pública não confirmaram os riscos dos parabenos para a saúde, mas, como medida de precaução, os parabenos nos champôs são agora regulamentados e quantificados.
A escolha de cosméticos biológicos sem parabenos limita o risco para a sua saúde
“Parabenos” é o nome comum de uma classe de produtos químicos conhecidos por outros nomes, como ésteres do ácido p-hidroxibenzóico. Os conservantes são importantes porque combatem as leveduras, os bolores e as bactérias.
O estudo de 2004 realizado por cientistas britânicos sugere que pode haver uma ligação entre os parabenos nos desodorizantes e o cancro da mama (os resultados baseiam-se essencialmente na presença de parabenos no tecido mamário canceroso). Mesmo que os resultados destes estudos não provem o efeito cancerígeno dos parabenos, o que é certo é que os parabenos são alergénicos, irritantes para a pele e para os olhos, e parecem ter atividade estrogénica, daí uma possível ligação com o cancro.
Existem vários tipos de parabenos, frequentemente utilizados em misturas nos cosméticos. No entanto, nem todos têm o mesmo potencial tóxico. Enquanto o metilparabeno e o etilparabeno parecem ser inofensivos, foram observados efeitos nocivos com o propilparabeno. Os outros (nomeadamente o butilparabeno e o isobutilparabeno) revelaram efeitos estrogénicos ou tóxicos para a reprodução em vários estudos.
Produtos com ou sem parabenos – a escolha é sua! Mas, tendo em conta os estudos efectuados, continua a ser melhor para a sua saúde optar por cosméticos biológicos sem parabenos. Para mais informações, aconselhe-se junto do seu farmacêutico.
Como escolher produtos de beleza biológicos sem parabenos?
Ao procurar produtos de beleza bi ológicos sem parabenos, é importante fazer a sua pesquisa para encontrar marcas de confiança que utilizem ingredientes naturais e evitem químicos nocivos. Procure certificações orgânicas e evite produtos que contenham ingredientes sintéticos, como fragrâncias e cores artificiais.
Os efeitos nocivos dos parabenos
Em 2004, cientistas britânicos estudaram uma possível correlação entre os parabenos presentes nos desodorizantes e o cancro da mama, com base na sua presença em tecido mamário canceroso. Embora não existam provas de que os parabenos sejam cancerígenos, são reconhecidos como alergénios e irritantes, com potencial atividade estrogénica. Ao imitarem certas hormonas, os parabenos podem perturbar o sistema endócrino, afectando a fertilidade e aumentando o risco de cancros dependentes de hormonas. Estudos em animais relataram impactos na reprodução, embora um estudo de 2011 em humanos não tenha mostrado qualquer ligação entre os parabenos e os parâmetros hormonais ou a qualidade do esperma, apesar das limitações metodológicas. (1)
Não existe investigação suficiente para chegar a uma conclusão definitiva sobre o impacto dos parabenos na saúde dos seres humanos. Em 2014, um estudo associou a exposição materna aos parabenos ao aumento de peso das crianças, sugerindo uma ligação com a obesidade futura. A ANSM apenas reconhece o risco de alergias cutâneas associadas aos parabenos.
Estudos detectaram parabenos no tecido mamário humano, sem estabelecer uma relação causal com o cancro da mama. As hipóteses sobre a sua presença e os seus efeitos potenciais estão atualmente a ser examinadas.
A AFSSAPS (ANSM), juntamente com outros organismos, considerou os parabenos pouco tóxicos, apesar de um risco alérgico e de uma fraca perturbação endócrina. Não foram estabelecidos valores toxicológicos de referência em França ou na Europa, à exceção de uma recomendação da OMS e da FAO de 2007 que fixa uma dose diária aceitável de 10 mg/kg de peso corporal.
Os efeitos positivos dos cosméticos biológicos sem parabenos na sua pele
Os cosméticos biológicos os cosméticos biológicos podem oferecer muitos benefícios para a sua pele. Os ingredientes naturais utilizados nestes produtos podem ajudar a hidratar e a nutrir a pele, ao mesmo tempo que reduzem a inflamação e melhoram a qualidade da pele.
Também podem ajudar a prevenir irritações e alergias cutâneas, uma vez que não contêm químicos agressivos que podem causar reacções negativas na pele, além de ajudarem a retardar o processo de envelhecimento da pele. Os antioxidantes naturais presentes nestes produtos podem ajudar a proteger a pele contra os radicais livres e a prevenir os danos causados pelo sol, pela poluição e pelo stress.
Benefícios para o ambiente
Os produtos de beleza biológicos sem parabenos são também mais amigos do ambiente. São fabricados a partir de fontes renováveis, o que significa que não contribuem para o esgotamento dos recursos naturais. Para além disso, estes produtos não contêm químicos nocivos que possam prejudicar a vida selvagem.
Os parabenos, frequentemente utilizados em produtos cosméticos, tornam-nos omnipresentes no ambiente. As estações de tratamento de águas residuais (ETAR) são as principais fontes de contaminação por estes micropoluentes, que são detectados nas águas continentais, nos sedimentos, nos solos e nos organismos vivos.
Para além das descargas industriais directas, os parabenos estão também presentes nos cigarros, vernizes, colas, produtos de higiene e alimentos para animais, contribuindo para a poluição das águas continentais. Os parabenos não são muito voláteis e são estáveis em meio ácido, sendo a sua hidrólise efectuada principalmente em meio alcalino. A sua fotodegradação varia consoante o tipo, sendo o BzP o mais fotodegradável. Em condições aeróbias, alguns parabenos e os seus metabolitos são biodegradáveis, embora esta degradação seja parcial em condições anaeróbias.
Os parabenos são absorvidos a partir do trato gastrointestinal e metabolizados principalmente no fígado e nos rins, produzindo HBPA, que é depois excretado na urina. No entanto, alguns parabenos podem persistir no organismo após uma exposição contínua. Estudos demonstraram também a sua presença no leite materno.
A degradação microbiana dos parabenos por certas bactérias produz metabolitos utilizados como fonte de carbono. Em meio aquático, os parabenos adsorvem-se aos sólidos em suspensão, dependendo a sua acumulação da hidrofobicidade e do teor orgânico. A sua bioconcentração nos tecidos dos organismos aquáticos varia em função do comprimento da cadeia alquílica. Os estudos ecotoxicológicos mostram que a toxicidade dos parabenos varia de espécie para espécie, aumentando geralmente com o comprimento da cadeia alquílica.
Conclusão
Ao escolher produtos de beleza biológicos sem parabenos, pode não só proteger a sua saúde e bem-estar, como também ajudar a proteger o ambiente. Os ingredientes naturais destes produtos podem oferecer muitos benefícios para a sua pele, ao mesmo tempo que evitam os potenciais riscos para a saúde associados aos parabenos. Faça a sua pesquisa para encontrar marcas de confiança e aproveite os muitos benefícios que os produtos de beleza orgânicos sem parabenos podem oferecer.
FAQ
P: Os cosméticos biológicos sem parabenos são mais caros do que os produtos convencionais? R: Em geral, podem ser um pouco mais caros do que os produtos convencionais. No entanto, os benefícios para a saúde e para o ambiente valem muitas vezes a diferença de preço.
P: Os cosméticos biológicos sem parabenos são adequados para todos os tipos de pele? R: Sim, são adequados para todos os tipos de pele. Os ingredientes naturais utilizados nestes produtos são suaves para a pele e podem ajudar a reduzir as irritações e alergias cutâneas.
P: Os produtos de beleza biológicos sem parabenos têm um prazo de validade mais curto? R: Podem ter um prazo de validade mais curto do que os produtos convencionais devido à ausência de conservantes sintéticos. No entanto, são frequentemente produzidos em pequenas quantidades para garantir a frescura e a qualidade dos ingredientes.
P: Os produtos de beleza biológicos sem parabenos são testados em animais? R: Não, são geralmente fabricados sem crueldade para com os animais. Procure marcas que utilizem ingredientes vegan e que sejam certificadas como livres de crueldade.
Referências :
- https://www.fda.gov/cosmetics/cosmetic-ingredients/parabens-cosmetics
