Las reglas dolorosas, o dismenorrea, son un problema de salud frecuente entre las mujeres. Aunque se considera normal, el dolor menstrual puede ser muy embarazoso y repercutir considerablemente en la calidad de vida. Las causas de las reglas dolorosas pueden variar de una persona a otra, pero hay una serie de factores que pueden contribuir … Leer más
Hinchazón, náuseas, gases, estreñimiento, diarrea … muchas dolencias que son indicativas de una mala digestión o médicamente conocida como dispepsia. En los estantes de las tiendas y farmacias orgánicas abundan diversos complementos alimenticios para facilitar la digestión. ¿Cuál elegir? Antes de completarse, es necesario identificar la causa exacta y enfocarse en el (los) síntoma (s) … Leer más
La caída del cabello es un fenómeno normal, sobre todo con el cambio de estación. Sin embargo, el adelgazamiento del cuero cabelludo y la caída del cabello que no se regula suelen deberse a un desequilibrio en el aporte de nutrientes. Para ser fuerte y bonito, el cabello necesita necesita nutrirse desde dentro sobre todo … Leer más
Acné adulto, microquistes, acné hormonal, puntos negros…. Aun así, alrededor del 50% de las personas de entre 20 y 40 años son propensas a sufrir brotes con regularidad. El acné afecta más a las mujeres que a los hombres, independientemente de la edad. Y es natural Los granos se desarrollan bajo la influencia de las … Leer más
Los hermosos días llegan, con ellos los mosquitos han hecho su regreso con el único propósito de evitar que nos duermamos y nos devoremos. Hay muchas protecciones en el mercado para protegernos, pero ¿qué pasa con el bebé? A menudo tenemos miedo de aplicar lociones nocivas y agresivas para nuestras cabecitas rubias, así que nada … Leer más
Las piernas pesadas son un síndrome común, especialmente en mujeres, y agravadas generalmente con calores del verano. Si existe el factor hereditario, la insuficiencia venosa no es inevitable y la medicina herbaria ofrece una gama de remedios para aliviar este fenómeno y el dolor generado. Orígenes y síntomas de piernas pesadas e insuficiencia venosa Debido … Leer más
Desde hace algún tiempo, el mundo de la protección sanitaria está experimentando un renacimiento con la llegada de la copa (o copa menstrual) y las bragas menstruales al mercado. Estas alternativas son una verdadera revolución para las mujeres que buscan comodidad y economía, sin descuidar la ecología. ¿Por qué cambiar tus hábitos en términos de … Leer más
Con las temperaturas en constante aumento en todas partes de Francia, podemos decirlo, ¡se acerca el verano! Quien dice verano dice playa, sol, calor … pero también ola de calor, insolación, piel deshidratada, irritada, sudorosa, goteando maquillaje … Para evitar estos pequeños inconvenientes hay sin embargo un simple gesto a adoptar, ¡la frescura nebulizada! ¿Qué … Leer más
¡Ah, el autobronceador, ese aliado que nos permite mantener una tez bronceada todo el año sin tener que pasar horas al sol! Pero para obtener un resultado natural y uniforme, es esencial preparar bien la piel antes de aplicarlo. En este artículo, te explicamos los pasos clave para una preparación óptima de la piel. ¿Estás … Leer más
¡Eliminar los piojos! Los temidos piojos de todos los padres al comienzo del nuevo curso escolar. Casi el 85% de los escolares son propensos a tener piojos o liendres al menos una vez durante su estancia en la escuela. Estos parásitos están presentes todo el año, pero con picos estacionales ligados al inicio de la … Leer más
Las alergias han aumentado considerablemente en las últimas décadas. En los países occidentales, una de cada cuatro personas presenta síntomas clínicos de alergia. Las enfermedades respiratorias alérgicas afectan a casi 90 millones de europeos y a 65 millones de personas en Estados Unidos. La alergia es una reacción inadecuada del sistema inmunitario a una sustancia … Leer más
La agricultura orgánica nació de la iniciativa de agrónomos, médicos, agricultores y consumidores que, en la década de 1920, generaron nuevas corrientes de pensamiento basadas en principios éticos y ecológicos, e iniciaron un modo alternativo la producción agrícola favorece la labranza, la autonomía y el respeto de los equilibrios naturales. A medida que se acercaba … Leer más
¿Quién no ha sufrido alguna vez agujetas? Después de hacer deporte o de un esfuerzo fuera de lo común, o tras una infección vírica, a menudo sentimos esos dolores en los músculos que son sinónimo de la presencia de agujetas. Nada mejor que un masaje o un baño con aceites esenciales para aliviar el dolor … Leer más
Dar a luz es un momento especialmente temido para algunas futuras madres jóvenes. Entre el miedo al dolor, a lo desconocido, a no saber qué hacer, las embarazadas se ven rápidamente desbordadas. Para que el parto sea lo más fácil y natural posible, y para que este precioso momento no se convierta en un calvario, … Leer más