La bronquitis es una enfermedad inflamatoria aguda o crónica de un segmento o de todo el árbol bronquial. La bronquitis tiene muchos aspectos clínicos y también se conoce como catarro bronquial. La enfermedad progresa siempre desde las vías respiratorias superiores hasta los bronquiolos profundos. La afectación simultánea de la tráquea y los bronquios se conoce como traqueobronquitis.
Bronquitis aguda
Se trata de una patología frecuente, sobre todo en invierno, de origen infeccioso, con un pronóstico generalmente favorable en unos diez días.
La bronquitis aguda forma parte de una serie de infecciones de las vías respiratorias superiores causadas por rinovirus, virus parainfluenza, gripe de tipo A o de tipo B, virus respiratorio sincitial, coronavirus o un metapneumovirus humano. Las bacterias, como Mycoplasma pneumoniae, Bordetella pertussis y Chlamydia pneumoniae, causan menos del 5% de los casos; a veces se producen durante epidemias. Aunque su origen suele ser vírico, también puede ser consecuencia o complicación de la gripe.
Se calcula que unos 10 millones de personas la padecen cada año en Francia.
Bronquitis crónica simple
Cuando la bronquitis persiste durante al menos 3 meses a lo largo de 2 años consecutivos, se denomina “bronquitis crónica”.
La bronquitis crónica puede estar causada por el tabaquismo, el trabajo en un entorno industrial o en obras de construcción expuesto a muchos contaminantes y polvo, y las infecciones respiratorias repetidas.
Algunos consejos naturistas en caso de bronquitis
- Utilizar pañuelos desechables y tirarlos a la basura
- Cúbrase la boca y la nariz al estornudar
- No estrechar la mano
- No bese a los niños
- Ventile bien su dormitorio antes y después de la puesta de sol, excepto en caso de vientos fuertes y en temporada alta de polen
- No sobrecaliente su casa y humidifique el aire
- Evite fumar o entrar en lugares con humo
- Evite correr con tiempo húmedo y frío
- Mantenga la temperatura entre 18 y 20°C
- Evite los jarabes indicados para la tos seca, ya que bloquean las secreciones bronquiales
- Si tose por la noche, levante la cabecera de la cama
- Evite difundir o inhalar aceites esenciales
- Beba mucha agua
Plantas y bronquitis
Las plantas medicinales desempeñan un papel esencial en el tratamiento de la bronquitis, ofreciendo soluciones naturales ricas en propiedades antiinflamatorias y expectorantes para aliviar los síntomas respiratorios.
Flores de uña de caballo :
La uña de caballo que contiene es antitusivo y estimulante respiratorio. Esta planta está generalmente indicada para la tos, la bronquitis y las afecciones respiratorias. En cuanto a su modo de acción, inhibe el PAF-ácido (mediador de los fenómenos inflamatorios).
Posología recomendada: En caso de bronquitis, tomar de 3 a 5 tazas de infusión de flores de uña de caballo entre el momento de levantarse y el de acostarse. También es aconsejable endulzar la infusión con miel. Sin embargo, debe evitarse su uso regular debido a su hepatotoxicidad a largo plazo.
Aceite esencial de palo de rosa y aceite esencial de ciprés:
El aceite esencial de palode rosa es antiinfeccioso, antibacteriano y estimula el sistema inmunitario. Suacción antiinflamatoria y analgésica se explica porque el linalol que contiene se une a los receptores opioides y ejerce una acción analgésica de tipo opioide. Reduce el edema causado por la carragenina, lo que demuestra una acción antiinflamatoria.
El palo de rosa también se recomienda para las infecciones broncopulmonares (incluidas las pediátricas) como la rinofaringitis, la bronquitis y la gripe.
El aceiteesencial de ciprés es inmunoestimulante, antitusivo y antiinfeccioso pulmonar, mucolítico, antiespasmódico bronquial, antibacteriano y antivírico. Combate el biofilm bacteriano. Está indicado para rhinitis, sinusitis, bronquitis, traqueítis, enfisema, tos seca y laringitis.
Fórmula: Mezcle el aceite esencial de palo de rosa y el aceite esencial de ciprés en una dilución al 30% enaceite vegetal de comino negro. Utilizar la mezcla sobre la piel para los problemas broncopulmonares aplicando unas gotas del preparado sobre el pecho y la parte superior de la espalda, 3 veces al día durante 4 o más días.
Macerado de glicerina de brotes de aliso :
Este macerado es EL remedio para cualquier síndrome inflamatorio como la rinitis, la sinusitis, la traqueítis, la bronquitis, la gastritis, la colitis, la pielitis, la cistitis, etc., además de los antibióticos si es necesario.
Posología: Diluir de 10 a 15 gotas en un vaso de agua 15 minutos antes de una comida hasta que los síntomas mejoren sensiblemente.
EPS de llantén :
Laapigenina contenida en el llantén es analgésica, antiinflamatoria y antiespasmódica del músculo liso en los trastornos de las vías respiratorias. Sus propiedades antiinflamatorias se deben a la inhibición de la producción de óxido nítrico NO por los macrófagos.
El llantén es antitusivo y mucolítico, y está indicado para la inflamación de las vías respiratorias superiores(mucílagos, taninos), bronquitis y laringitis, tos asmática y rinitis alérgica.
Dosis recomendada: Mezclar 5 ml de EPS de llantén en un gran vaso de agua, y beber 2 veces al día hasta que los síntomas mejoren significativamente.
Hisopo:
El hisopo es una planta aromática comúnmente utilizada en herboristería para tratar diversas afecciones respiratorias, incluida la bronquitis. Los beneficios del hisopo para la bronquitis son numerosos: tiene propiedades antitusivas, expectorantes y antiinflamatorias, que ayudan a aliviar la congestión y la inflamación de las vías respiratorias. También es rico en compuestos antioxidantes, que ayudan a reforzar el sistema inmunitario y protegen contra las infecciones. El hisopo puede tomarse en infusión o inhalarse en forma de vapor para obtener sus beneficios contra la bronquitis. Sin embargo, es importante consultar a un profesional sanitario antes de utilizar el hisopo para tratar cualquier afección médica, especialmente si se está tomando medicación o se tienen antecedentes de enfermedad.
Lapacho:
El lapacho podría ser una valiosa ayuda para combatir la bronquitis gracias a sus propiedades antibacterianas, antivirales y expectorantes. Puede tomarse eninfusión. Sin embargo, es importante tener en cuenta que esta planta puede provocar efectos secundarios en dosis elevadas y que algunas personas pueden ser alérgicas a ella. Por ello, se recomienda encarecidamente consultar a un profesional de la salud antes de iniciar un tratamiento a base de lapacho.
Rábano negro:
El propiedades antioxidantes y antimicrobianas del rábano negro lo convierten en una opción potencialmente beneficiosa para la bronquitis. Gracias a sus compuestos activos, el rábano negro puede ayudar a aliviar la congestión de las vías respiratorias y reducir la inflamación asociada a la bronquitis. Sin embargo, es importante consultar a un profesional sanitario antes de utilizar el rábano negro como complemento del tratamiento médico de la bronquitis.
Conclusión
Los pulmones son un emuntorio que no suele utilizarse para eliminar residuos, pero en el caso de la bronquitis, es importante estimular y eliminar las colas (sustancias mucosas) a través del esputo y el moco.
Las enfermedades bronquiales bloquean la función de evacuación de residuos del organismo. Las sobrecargas provocan una eliminación menos eficaz de los residuos y una peor distribución de los nutrientes y otros elementos transportados, con el riesgo añadido de carencias nutricionales.
Fuentes de literatura médica y ensayos clínicos:
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- Khadidja Mazari, Nassima Bendimerad, Chahrazed Bekhechi, Xavier Fernandez. Chemical composition and antimicrobial activity of essential oils isolated from Algerian Juniperus phoenicea L. and Cupressus sempervirens L. Journal of Medicinal Plants Research Vol. 4
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- Wegener T, Kraft K. Plantain (Plantago lanceolata L.): anti-inflammatory action in upper respiratory tract infections. Wien Med Wochenschr. 1999
