Proteine e invecchiamento: dovremmo mangiare più proteine quando invecchiamo?

La vecchiaia, spesso considerata il crepuscolo della vita, comporta sfide nutrizionali uniche. Un argomento spesso dibattuto è:“Dovremmo mangiare più proteine quando invecchiamo?“. A prima vista, ciò può sembrare controintuitivo. Dopo tutto, tendiamo ad associare l’assunzione di proteine alla crescita fisica e all’attività sportiva, non è vero? Tuttavia, i recenti progressi della ricerca sulla nutrizione e … Leggi tutto

Come si può ringiovanire il contorno labbra?

Per molte persone il sorriso è il primo punto di contatto visivo. Può scaldare i cuori, stabilire legami o addirittura cambiare la direzione di una giornata. Ma cosa si può fare quando i segni del tempo cominciano a imprimersi su questo prezioso strumento di comunicazione, in particolare intorno alle labbra? Come ringiovanire il contorno labbra? … Leggi tutto

Il sole accelera l’invecchiamento della pelle?

Il sole è un elemento onnipresente nella nostra vita. Fornisce calore, luce e vitalità, ma che dire dei suoi effetti sulla pelle? effetti sulla nostra pelle ? Il sole può accelerare l’invecchiamento della pelle? In questo articolo esploreremo i diversi modi in cui il sole può influire sulla nostra pelle, esaminando i meccanismi biologici sottostanti … Leggi tutto

Festa del papà: idee regalo per i nostri papà

Oltre al meraviglioso ritorno del bel tempo, giugno ha anche un giorno molto speciale: la festa del papà. Ogni anno si celebra questo giorno speciale per dimostrare loro la nostra gratitudine e il nostro amore. Inoltre, è un’occasione per ringraziarli adeguatamente. Nel 2023, la festa del papà si celebra domenica 18 giugno. Ci restano solo … Leggi tutto

IN & OUT Routine: un nuovo modo di prendersi cura della pelle

La pelle, magnifico specchio della nostra salute e del nostro benessere, richiede una cura costante e attenta. In questo contesto, la routine IN & OUT è diventata un elemento indispensabile per chi cerca una pelle luminosa e sana. L’approccio IN & OUT è un metodo rivoluzionario che si concentra sulla cura della pelle su due … Leggi tutto

Berberina: una promettente alternativa naturale nella ricerca della longevità

Vivere più a lungo è un desiderio universale. Quando si parla di longevità, siamo tutti alla ricerca di modi per ottenerla. Se siete alla ricerca della fontana della giovinezza, sarete felici di conoscere la berberina. Ma cos’è esattamente la berberina e come può aiutarci a vivere più a lungo? Tuffiamoci in questo oceano di curiosità. … Leggi tutto

Oenobiol: un luogo di scelta nel mondo della nutri-cosmesi

Dalla sua creazione nel 1985, Oenobiol non ha mai smesso di stupire il mondo con i suoi integratori di bellezza di prima scelta. Pioniere nel suo settore, ha creato un’ampia gamma di prodotti per la cura della pelle, dei capelli e del corpo. E funzionano dall’interno. I suoi 30 anni di esperienza le hanno permesso … Leggi tutto

Come si può usare l’Ayurveda per migliorare la salute della pelle?

L’Ayurveda è una medicina tradizionale indiana che utilizza erbe, spezie e oli olii per migliorare la salute e il benessere. Utilizzando i principi dell’Ayurveda, è possibile prendersi cura della propria pelle in modo naturale ed efficace. In questo articolo esploreremo come migliorare la salute della pelle con l’ayurveda e i principi chiave per prendersi cura … Leggi tutto

Come posso prendermi cura dei miei occhi?

Lo sguardo è una risorsa seduttiva per eccellenza. È la prima cosa che notiamo quando interagiamo con qualcuno. Con occhi belli, sembriamo più energici, attenti e svegli. Ma per conservare questi occhi sani e naturalmente attraenti, dobbiamo prendercene cura. Stile di vita, alimentazione, cura della pelle… In questo articolo scoprirete i migliori consigli per prendersi … Leggi tutto

Argireline: il botox a casa!

Se siete alla ricerca di un’alternativa naturale alla chirurgia estetica, Argireline potrebbe essere la soluzione che state cercando. Questo ingrediente rivoluzionario agisce come un botox topico e sta diventando sempre più popolare tra le persone che cercano di eliminare linee sottili e rughe. In questo articolo, daremo un’occhiata più da vicino all’Argireline, al suo funzionamento, … Leggi tutto

Resistere alla prova del tempo con l’omeopatia

Volete curare la pelle, la vista e la digestione in modo naturale ed efficace? L’omeopatia può essere una soluzione adatta a soddisfare le vostre esigenze. La farmacia online offre un’ampia gamma di prodotti omeopatici per aiutarvi a mantenere il vostro benessere. Inoltre, l’omeopatia può essere un’alternativa interessante per mantenere la pelle, la vista e la … Leggi tutto

Come si usa la niacinamide?

La niacinamide è un ingrediente fondamentale per la salute della pelle. È una forma di vitamina B3 che ha molti benefici per la pelle, come la regolazione della produzione di sebo, il miglioramento della struttura e del tono della pelle, la riduzione della comparsa di macchie scure e rughe e il rafforzamento dell’epidermide. Se siete … Leggi tutto

Come si può sembrare più giovani di 10 anni?

Esistono molti modi per sembrare più giovani di 10 anni, ma è importante scegliere quelli efficaci e sicuri per il corpo e la mente. In questo articolo esploreremo le diverse opzioni naturali, i cosmetici e gli integratori alimentari che possono aiutarvi a sembrare e sentirvi più giovani. Discuteremo i pro e i contro di ciascun … Leggi tutto

Quali sono i diversi tipi di occhiaie?

Stanchezza, ereditarietà, segni di vecchiaia… Le cause della comparsa delle occhiaie sono molteplici. Ma cosa sono esattamente le occhiaie? Da dove derivano? Sono legate esclusivamente alla stanchezza o ci sono altri motivi per cui si formano? E soprattutto, quali sono i diversi tipi e come si possono eliminare? Avete delle occhiaie che vi fanno sembrare … Leggi tutto

Come trovare il regalo di Natale perfetto?

In vista del Natale, i set regalo per il benessere e i prodotti di bellezza sono le scelte preferite per i regali. Tra le opzioni, i set regalo di Sanoflore e Garancia offrono trattamenti per una pelle radiosa, mentre Caudalie propone un trattamento anti-età con Resveratrolo. I prodotti Nuxe e il set per l’aromaterapia Puressentiel … Leggi tutto

Acido glicolico: l’esfoliante più diffuso sul mercato

Donna sorridente che applica un trattamento viso all'acido glicolico, illustrando i benefici di questo popolare esfoliante per una pelle luminosa.

Se siete alla ricerca di un trattamento efficace per levigare, illuminare e rinnovare la vostra pelle, probabilmente avrete sentito parlare dell’acido glicolico. Questo popolarissimo esfoliante chimico fa miracoli per migliorare la texture della pelle, prevenire i segni dell’invecchiamento e combattere le imperfezioni. Ma come usarlo correttamente e inserirlo in modo sicuro nella vostra routine di … Leggi tutto

Come posso ricostruire la mia barriera cutanea?

Nel mio articolo sulla rosacea, ti ho parlato della struttura e dei diversi ruoli della pelle. Oggi svelerò i miei piccoli segreti per riparare e rafforzare la barriera cutanea. In effetti, i prodotti non adatti al tuo tipo di pelle possono sensibilizzarlo. In effetti, è importante imparare come costruire una routine adatta al tuo tipo … Leggi tutto

Il contributo dell’omeopatia nell’arteriosclerosi e nell’aterosclerosi

L’aterosclerosi e l’arteriosclerosi sono malattie cardiovascolari comuni, soprattutto tra gli anziani e tra coloro che presentano fattori di rischio come l’ipertensione arteriosa, il colesterolo alto o uno stile di vita sedentario. Queste patologie portano all’indurimento delle arterie, aumentando il rischio di formazione di placche ateromatose e portando potenzialmente a gravi complicazioni come infarto del miocardio, … Leggi tutto