ipertrofia benigna

Iperplasia prostatica benigna: cause, sintomi e soluzioni naturali

Cos’è l’iperplasia prostatica benigna?

L’iperplasia prostatica benigna (IPB), nota anche come adenoma prostatico, è un ingrossamento della prostata che colpisce principalmente gli uomini sopra i 50 anni. Questa condizione deriva da una proliferazione eccessiva delle cellule prostatiche, che causa una compressione dell’uretra e disturbi urinari. A differenza del cancro alla prostata, l’IPB è una condizione benigna, ma può influire significativamente sulla qualità della vita a causa dei sintomi urinari che provoca.

Sintomi da monitorare

I disturbi urinari associati all’iperplasia prostatica benigna si sviluppano gradualmente e peggiorano nel tempo. Un aumento della frequenza urinaria, soprattutto di notte (nicturia), e una difficoltà a urinare, caratterizzata da un getto debole o intermittente, sono i sintomi più comuni. Una sensazione di svuotamento incompleto della vescica, urgenza minzionale o persino perdite di urina possono essere presenti. Questi sintomi richiedono un monitoraggio medico per valutarne la progressione e stabilire un trattamento adeguato.

Soluzioni naturali per alleviare l’iperplasia prostatica benigna

Esistono diverse soluzioni naturali per attenuare i sintomi dell’IPB. La Serenoa repens (palma nana) e l’epilobio hanno proprietà antinfiammatorie che aiutano a ridurre l’iperplasia prostatica e migliorare il comfort urinario. I semi di zucca, ricchi di zinco, favoriscono la salute della prostata regolando l’infiammazione. La curcuma, il pygeum africanum e il beta-sitosterolo sono altri composti naturali consigliati per ridurre il volume della prostata e migliorare il flusso urinario. Seguire una dieta equilibrata, ricca di antiossidanti e omega-3, e praticare attività fisica regolare è essenziale per prevenire il peggioramento dei sintomi.

FAQ sull’iperplasia prostatica benigna

Cause principali dell’iperplasia prostatica benigna

L’IPB è causata principalmente da cambiamenti ormonali legati all’età. Un aumento relativo degli estrogeni rispetto al testosterone stimola la proliferazione delle cellule prostatiche, portando così a un progressivo ingrossamento della prostata. Questa trasformazione ormonale è un processo naturale dell’invecchiamento maschile.

A che età si manifesta questa condizione?

L’iperplasia prostatica benigna colpisce principalmente gli uomini sopra i 50 anni e diventa sempre più frequente con l’età. Il 50% degli uomini sopra i 60 anni e il 90% degli uomini sopra gli 80 anni soffre di questa patologia.

Può evolversi in cancro?

L’IPB è una condizione benigna che non si trasforma in cancro. Tuttavia, può coesistere con un tumore alla prostata, rendendo essenziale un controllo medico regolare con il dosaggio del PSA (antigene prostatico specifico) per escludere eventuali patologie maligne.

Come si diagnostica questa patologia?

La diagnosi si basa su diversi esami medici. Un esame rettale digitale consente di valutare le dimensioni e la consistenza della prostata. Un dosaggio del PSA viene spesso eseguito per escludere un tumore. Un’ecografia prostatica e un’uroflussometria aiutano a valutare l’impatto dell’IPB sullo svuotamento della vescica e a determinare il trattamento più adatto.

Quali sono i trattamenti farmacologici disponibili?

I farmaci più comunemente prescritti per trattare l’IPB includono gli alfa-bloccanti, che favoriscono il rilassamento dei muscoli prostatici e migliorano il flusso urinario. Gli inibitori della 5-alfa-reduttasi riducono il volume della prostata bloccando la conversione del testosterone in diidrotestosterone (DHT), un ormone coinvolto nella crescita prostatica.

Alimenti da evitare per proteggere la salute della prostata

Alcuni alimenti possono peggiorare i sintomi dell’iperplasia prostatica benigna. I grassi saturi, presenti nelle carni rosse e negli alimenti trasformati, favoriscono l’infiammazione. Il caffè, l’alcol e le spezie irritano la vescica e aumentano la frequenza urinaria. Si consiglia una dieta ricca di licopene (presente nei pomodori), antiossidanti e omega-3 per rallentare la progressione della patologia.

Metodi di prevenzione efficaci

Adottare uno stile di vita sano può limitare la comparsa e la progressione dell’IPB. Mantenere un peso stabile, praticare attività fisica regolare e seguire un’alimentazione ricca di nutrienti essenziali sono abitudini fondamentali. Gli integratori alimentari a base di zinco, selenio e beta-sitosterolo possono contribuire alla prevenzione.

Quando è necessario considerare un intervento chirurgico?

Un intervento chirurgico è necessario nei casi di complicanze gravi come ritenzione urinaria acuta, infezioni urinarie ricorrenti o calcoli vescicali. Tra le opzioni disponibili, la resezione transuretrale della prostata (TURP) è l’intervento più comune, mentre tecniche più recenti come il laser HoLEP offrono un’alternativa meno invasiva con un recupero più rapido.