Natuurgeneeskunde ten dienste van vaginale schimmelinfectie

Vaginale mycose, ook bekend als “candidiasis“, komt overeen met een onevenwicht in de vaginale microbiota, waarbij meestal Candida albicans betrokken is. Vaginale candidiasis komt vaak voor bij 75% van de seksueel actieve vrouwen. Genitale candidiasis komt echter zelden voor bij mannen en is te wijten aan seksuele besmetting, met laesies die meestal spontaan genezen. Wat … Lees meer

Natuurlijke methoden om overmatig zweten (hyperhidrose) effectief te bestrijden

De rol van transpiratie is thermoregulatie om de lichaamstemperatuur op 37°C te houden.Hyperhidrosis treedt op wanneer de hoeveelheid zweet die geproduceerd wordt de hoeveelheid die nodig is voor thermoregulatie aanzienlijk overschrijdt. Overmatig zwetenof hyperhidrosis is de overmatige productie van zweet. Het tast de levenskwaliteit van patiënten ernstig aan. Wat is hyperhidrose? Hyperhidrosis is een aandoening … Lees meer

Hoe jezelf te behandelen in oligotherapie met sporenelementen?

Niemand had 50 jaar geleden ook maar het minste idee van het gebruik van sporenelementen in therapie. Tegenwoordig zijn de meeste artsen overtuigd van de effectiviteit van oligotherapie bij verschillende pathologieën, en vooral bij functionele pathologieën. In 1942 bestudeerde Jacques Ménétrier, die de interesse toonde die het gebruik van minerale elementen in de menselijke geneeskunde … Lees meer

Voorkom bewegingsziekte (reisziekte) op natuurlijke wijze

Bewegingsziekte is een aandoening die verband houdt met beweging. Beschreven als malaise gepaard gaande met misselijkheid en soms braken, is het een multifactoriële neurodegeneratieve crisis waarbij het binnenoor betrokken is. Hoewel de mechanismen ervan nog steeds slecht worden begrepen, vormt reisziekte geen reden voor medische consultatie, maar is vaker wel dan niet het onderwerp van … Lees meer

Droge ogen en schermtijd: onze natuurlijke tips voor vermoeide ogen

natuurlijke behandeling voor droge ogen

Heeft u vermoeide ogen, hoofdpijn, droge ogen en jeukende ogen? Geen paniek, u lijdt waarschijnlijk aan wat doktoren het “droge-ogen-syndroom” noemen. Je brengt te veel tijd voor het scherm door en het vermoeit je ogen. Na enkele uren kunt u zich moe voelen, uw ogen jeuken en wazig zien. In dit artikel leggen we uit … Lees meer

Probiotica, essentieel voor uw gezondheid voor uw welzijn

Probiotica zijn levende micro-organismen waarvan is aangetoond dat ze de gezondheid van de gastheer ten goede komen als ze in de juiste doses worden gegeven. Lactobacillus- en Bifidobacterium-soorten worden het meest gebruikt als probiotica. De gist Saccharomyces boulardii en sommige soorten E. coli en Bacillus worden ook gebruikt. Tot de nieuwkomers behoren ook Clostridium butyricum, … Lees meer

Chronisch vermoeidheidssyndroom vanuit natuurgeneeskundig oogpunt

Chronisch vermoeidheidssyndroom of myalgische encefalomyelitis wordt geclassificeerd als een zeldzame ziekte en is nog steeds weinig bekend in Frankrijk. De WHO erkent deze ziekte sinds 1993. De diagnose vereist een aantal stappen en voldoet aan strikte criteria met betrekking tot de definitie van chronisch vermoeidheidssyndroom. Hoe chronisch vermoeidheidssyndroom te detecteren ? Myalgische encefalomyelitis is een … Lees meer

Op weg naar een meer natuurlijke benadering van fibromyalgie

Fibromyalgie is in veel opzichten een delicate ziekte. De oorsprong ervan is mysterieus, er wordt gedacht dat het een afstammeling is van neurasthenie en de verbazingwekkende frequentie ervan wordt nog steeds belemmerd door het ontbreken van een formele identificatie. Omdat het onzichtbaar is, blijft het onverklaard, net als elk ander chronisch pijnfenomeen. Dit brengt het … Lees meer

Homeopathische remedie bij sportactiviteiten

Als we aan sport doen, beginnen we aan een spannend avontuur om onze fysieke en mentale gezondheid op peil te houden. Helaas zijn sporters niet immuun voor blessures, pijn en ziekten die onderweg kunnen opduiken. Gelukkig biedt de sporthomeopathie een natuurlijk alternatief voor de behandeling van de pijn die inherent is aan sportactiviteiten. In dit … Lees meer

Gewichtsverlies op lange termijn behouden

De patiënt en de zorgverlener staan ​​voor een nieuw metabolisch en endocrien evenwicht na gewichtsverlies. Dit vereist veranderende managementstrategieën op de lange termijn. Een gewichtsverlies van 5 tot 10%, ongeacht de gebruikte methode om dit te bereiken (fysieke activiteit, caloriebeperking, farmacologische behandeling), verbetert de kwaliteit van leven, biologische markers en klinische parameters. De voordelen van … Lees meer

De rol van lichaamsbeweging in een afslankprogramma

Blauwe halters op een oranje achtergrond, symbool voor lichaamsbeweging en spierversterking als onderdeel van een afslankprogramma.

Lichamelijke activiteit wordt gedefinieerd als elke lichamelijke beweging die wordt geproduceerd door het samentrekken van skeletspieren. Deze contractie leidt tot een stijging van het energieverbruik boven het rustniveau. De energiekosten die gepaard gaan met fysiek gedrag worden energie-uitgaven genoemd. Het verminderen van sedentair gedrag, samen met het bevorderen en controleren van regelmatige lichamelijke activiteit, is … Lees meer

Het voordeel van afvallen in apotheken

Het voordeel van het beheer van overgewicht en obesitas in apotheken : Gevolgen van overgewicht : Mensen met overgewicht of obesitas hebben een grotere kans op het ontwikkelen van een aantal ernstige ziekten, waarvan de meeste resulteren in een verminderde levensverwachting. Naast de fysieke gevolgen heeft obesitas aanzienlijke psychologische en sociale gevolgen. Ziekten die verband … Lees meer

Het medische eiwitdieetprotocol

Het eiwitrijke dieet, ook bekend als het Medisch Eiwitdieet, is wat je fase 0 van het eiwitrijke dieet zou kunnen noemen. Het gewichtsverlies gaat heel snel (over het algemeen -2 tot -2,5 kilo per week), zonder honger of vermoeidheid. Tijdens deze dieetperiode eet je alleen eiwitrijke zakjes, toegestane groenten, water en een vitaminesupplement. Dit programma … Lees meer

Aanbevolen voedingsbehoeften en innames

De behoeften verschillen van persoon tot persoon. Voedingsstoffen worden door het lichaam gebruikt om energie te produceren, de basisbouwstenen van onze cellen te maken en de chemische balans in het lichaam te behouden. Geslacht, leeftijd, lichaamstype, genetische aanleg en fysieke activiteit creëren voor elk individu verschillende behoeften. De vereisten voor een bepaalde voedingsstof of energie … Lees meer

Herbalancering van voedsel, focus op proteïnen

Eiwitten zijn essentieel voor de aanmaak van weefsels zoals botten en spieren, voor celvernieuwing, voor het goed functioneren van organen en voor de synthese van enzymen en hormonen. Ze worden verteerd in de maag, wat een zure omgeving is. Ze komen voor in vlees, zuivelproducten, vis, gekiemde zaden, eieren, oliehoudende zaden (amandelen, hazelnoten, walnoten…), peulvruchten … Lees meer

Herbalanceren van voedsel, zoom in op lipiden

Lipiden zijn vetten die bestaan ​​uit koolstof-, waterstof- en zuurstofatomen en leveren de vorm van energie die het gemakkelijkst door het lichaam kan worden opgeslagen. Lipiden zijn essentieel voor het goed functioneren van onze cellen en het zenuwstelsel. Presentatie van lipiden: Vet zou 30% van onze dagelijkse voeding moeten uitmaken. Ze komen met name voor … Lees meer

Herbalancering van voedsel, focus op koolhydraten

Koolhydraten, voorheen “koolhydraten” genoemd, zijn een categorie voedingsstoffen die enkelvoudige suikers en complexe suikers bevatten. Deze suikers worden gedeeltelijk in de mond verteerd, onder voorbehoud van goed kauwen, voordat ze de dunne darm bereiken. Van koolhydraten tot glucose: Om door het lichaam bruikbaar te zijn, worden koolhydraten tijdens de spijsvertering omgezet in glucose. De glucose … Lees meer

Planten voor atleten, naar meer verantwoordelijke tewerkstelling

Dit artikel bespreekt de planten van de sporter en de waarschuwing tegen zelfmedicatie. Sport is een integraal onderdeel van ons leven en steeds meer Fransen beoefenen het regelmatig, maar geen enkele sportactiviteit is zonder gevaar en kleine dagelijkse kwaaltjes belemmeren lichamelijke activiteit vaak. Bijgevolg is er ook een toename van het aantal blessures en andere … Lees meer

Afvallen voor de zomer: hoe kies je je afslankvoedingssupplement?

Uma balança e uma fita métrica no chão com uma maçã: símbolos de perda de peso e emagrecimento para o verão.

De komst van het warmere weer is vaak een gelegenheid om wat meer voor jezelf te zorgen, je levensstijl weer in balans te brengen en nieuwe energie te vinden . In plaats van toe te geven aan de druk van ‘crashdiëten’ of onhaalbare normen, kun je beter kiezen voor een mildere, realistischere en vooral duurzamere … Lees meer