Natuurlijke anti-opgeblazen gevoel behandelingen

Comment soigner les ballonnements au naturel ?

Opgeblazen gevoel wordt gedefinieerd door een gevoel van zwelling van de buik (meteorisme) met de noodzaak om eructer of gassen uitstoten. Er zijn verschillende soorten van hen:

  • Het opgeblazen gevoel van de maag veroorzaakt eigenlijk een gevoel van zwaartekracht in de maag. Het gaat ook gepaard met een overdreven inname van lucht (aerophagia).

  • Het opgeblazen gevoel van de dunne darm treedt daarom op in de nasleep van een operatie voor darmobstructie of verlamming. Het wordt ook gezien bij kinderen met otitis, angina of het begin van gastro-enteritis.

  • Het opgeblazen gevoel van de grote dikke darm veroorzaakt daarom een opgeblazen gevoel en buikpijn. Echter, het wordt veroorzaakt door darminfecties, een dieet te rijk aan zetmeel en kool, rauwe groenten, fruit of koolhydraten.

Definitie van opgeblazen gevoel

Oorzaken van een opgeblazen gevoel

In het bijzonder, onze darmen worden gekoloniseerd door bacteriën die in wezen betrokken zijn bij de spijsvertering. De afbraak van bepaalde voedingsmiddelen door deze kiemen veroorzaakt eigenlijk de productie van gas.Het is het overtollige gas dat uiteindelijk een opgeblazen gevoel veroorzaakt; de buik is gezwollen, pijnen verschijnen.

Hoe een opgeblazen gevoel te voorkomen?

Als gevolg hiervan is een opgeblazen gevoel het gevolg van een te hoge vezelinname als gevolg van de consumptie van groenten en fruit, maar ook vaker wel dan niet door slechte eetgewoonten.

  • Vermijd het drinken van frisdranken tijdens de maaltijden als ze bevatten spijsvertering remmers zoals conserveringsmiddelen, tannines, alcohol en geraffineerde suikers.
  • Vermijd industriële preparaten die rijk zijn aan vetten en additieven.
  • Focus op eiwitten in het dieet.
  • Vermijd voedingsmiddelen die verantwoordelijk zijn voor een opgeblazen gevoel: witte bonen, selderij, wortelen, kool, rozijnen, bananen, appelsap, overtollige rauwe groenten, vers en warm brood, komkommer, mango’s. Beperk snelle suikers en vetten, eieren, ijsjes.
  • Voeg tijm, hartige, dragon of kervel toe aan het kookwater als je peulvruchten kookt
  • Liever pasta, rijst, aardappelen, aubergine, appels, brood, broccoli, gevogelte, vis, meloen, rood fruit, plat water.
  • Liever olijfolie die het meest verteerbaar is van vetten, kruiden die zich verzetten tegen een opgeblazen gevoel
  • Voeg biologische haverzemelen toe aan uw dieet

Regels van het leven

Vermijd maaltijden die te stevig, vet en kruidig zijn, een gevarieerd dieet bevorderen

  • Regelmatig maaltijden eten
  • Eet zittend, langzaam, in vrede, de tijd nemen om het voedsel goed te kauwen. Stress vertraagt de spijsverteringsfuncties.
  • Vermijd kauwgom, zachte traktaties en stimulerende middelen (tabak, alcohol)
  • Vermijd stressvolle situaties
  • Oefening
  • Vermijd liggen na de maaltijd en kleding die te strak op buikniveau
  • Pas op voor bepaalde medicijnen die een opgeblazen gevoel kunnen verhogen, zoals osmotische laxeermiddelen.

Hoe een opgeblazen gevoel te behandelen

Musculotropic antispasmodic

Trimébutine (Debridat®), Phloroglucineol (Spasfon®), Pinaverium bromure (Dicetel®), Mébévérine (Duspatalin®), Citraat d’alverine (Meteospasmyl®)…

Anticholinerge antispasmodica

Geassocieerd met kalmerende middelen of anxiolytica: Clidinium bromide 2,5 mg – Chlordiazepoxide 5 mg (Librax®)

Producten absorberen

Ze handelen lokaal door het absorberen van de uitstoot van darmgassen:

  • simethicone producten (Benegast® REDUGAS, DULCOGAS®, Polysilane Delalande®, Polysilane Upsa®, Siligaz®) handelen door het veranderen van de oppervlaktespanning van gasbellen, waardoor ze tot coalescence (anti-foam eigenschap). Ze absorberen de au, de gassen en fixeren de microbiële toxines.
  • Plantaardige steenkool is het referentieabsorberende molecuul (Charbon Belloc®, Carbolevure®, Carbactive®, Carbophos®, Elusanes®, Formocarbine®…)
  • Specialiteit met zowel simethicone als steenkool: Notgaz®

Voorzorgsmaatregelen: Absorberende producten kunnen echter de spijsverteringsrrptie van andere geneesmiddelen verminderen. Het is echter het beste om een interval van 2 uur tussen orale inname te observeren.

Gastro-intestinale verbanden

Kleiverbanden beschermen het slijmvlies door hun afdekkracht en absorberen gassen: Bedelix®, Actapulgite®, Smecta®, Smectalia®

Gerelateerde behandeling

  • Als brandend maagzuur gepaard gaat met een opgeblazen gevoel, de voorkeur aan de combinatie van een maagzuurremmers en een absorberend molecuul: Maalox® opgeblazen gevoel, Rennie® Deflatin

Ballonvaren en oligotherapie

Ga alst u niet recididideert:
Oligosol® Nickel-Cob
alt 1 lamp elke ochtend.

Ballonvaren en kruidengeneeskunde

Absorberen

  • Plantaardige steenkool (Carbactive®, Carbodigest, Elusanes® Coal, 3 Carboline Oaks …)

De actieve plantaardige houtskool verkregen door carboniseren kokosschelpen, wordt dan zeer poreus en heeft daarom een grote capaciteit voor absorptie; Perfect verdragen, het blijft in het spijsverteringskanaal na inname. Uiteindelijk zal het in staat zijn om niet alleen de gassen die door de fermentatie van bepaalde voedingsmiddelen, maar ook de bacteriën die deze gassen te repareren vast te stellen.

Om te worden weggenomen van maaltijden en andere geneesmiddelen (1 uur voor of 2 uur na) als gevolg van de absorberende activiteit van miltvuur (risico op inactivering van de geneesmiddelen).

  • Klei (Stomargil®…): Bij voorkeur aan het einde van een maaltijd

Carminatieve en spijsverteringsplanten

  • Groene anijs (Pimpinella anisum) zaden (fruit) Volwassen dosering: Infuus voor 15mn 10g/l; 250 tot 500 ml per dag drinken. Waarschuwing: niet gebruiken in geval van anetholallergie.
  • Venkel (Foeniculum vulgare) fruit: stimuleert maagperistaltiek en vergemakkelijkt de uitzetting van gassen. Volwassen dosering: Infuus gedurende 15 minuten 10g/l; 250 tot 500 ml per dag drinken.Elusanes® Fenouil, Fenouil Arkogélules® 1 capsule ‘s middags en ‘s avonds na de maaltijd te nemen met een groot glas water. Waarschuwing: niet gebruiken in geval van anetholallergie.

  • Badiane de chine (Illicium verum) – Star Anijs. De gedroogde vrucht van Badiane van China staat bekend om zijn deugden in het geval van spijsverteringsstoornissen vergezeld van krampen, opgeblazen gevoel, winderigheid. Voorbeeld van gebruik: 3-sterren afkooksel voor een kom decoratie, een of twee keer per dag aan het einde van een maaltijd

Antispasmodische planten

Formules tegen opgeblazen gevoel

Drinkbare oplossing om opgeblazen gevoel te verminderen

  • Vloeibaar extract van venkel (fruit) 50ml
  • Vloeibaar extract van gentiaan (wortels) 40ml

Neem een theelepel van het mengsel verdund in een glas water ‘s ochtends en ‘s avonds

Kant-en-klare kruidenthee

Slimme kruidenthee gemaakt van het mengen van planten met anti-opgeblazen gevoel doelen. Te nemen na elke maaltijd:

  • Arkobio® Infusie spijsvertering

Ballonvaren en homeopathie

De keuze van homeopathische behandeling wordt uiteindelijk geleid door de locatie van een opgeblazen gevoel

Overwicht aan de maag

  • Ballonvaren, boeren en maagpijn die 1/4 uur na de maaltijd voorkomen, met gevoel van volheid en korte postprandial slaperigheid: Nux vomica 5CH: 3 korrels om na de maaltijd te zuigen.

  • Carbo vegetabilis 5CH als opgeblazen gevoel wordt verlicht door lucht keert terug. De aanwezigheid van voedsel veroorzaakt de vorming van gas en dit in de ochtend. Opgeblazen gevoel onder navelstreng met pijn. De aandoening wordt verergerd door alcoholgebruik die paarse gezichtscongestie veroorzaakt. Moeite met ademhalen. Combineer Antimonium crudum als de persoon de neiging om te snel te eten.

  • Argentum nitricum 9CH: Ballonnen met maagpijn en zeer luidruchtige boeren die verlichten. De aandoening wordt verergerd door snoep. Een zeer angstig persoon.

  • Asa foetida 5CH: zwelling en spasmen van de maag en slokdarm met fetid boeren. Een branderig gevoel in de maag gaat naar de keel. De aandoeningen worden veroorzaakt door nervositeit.

  • Kalium carb zwelling boven de navel, zodra of tijdens de maaltijd

Overwicht bij de onderbuik

  • Lycopodium 5CH: zwelling van het onderste deel van de buik (ontvet gordelsyndroom: verbeterde pijn door het losmaken van de riem). Zure eructaties die niet verlichten en gassen uitstoten die verlichten. Lange post-prandial slaperigheid en aantrekkingskracht voor zoetheid. Snel tevreden ondanks een sterke honger aan het begin van de maaltijd. Verergering rond 17.00 uur.

  • Raphanus 5CH belangrijk weer met veel gas dat niet kan worden geëvacueerd

  • Veel winderigheid: Aurum metallicum 5 CH in een krachtig onderwerp, gespierd, overvol met een paars gezicht, gesneden, erg boos met gewelddadige opmerkingen.

Gebruiksklaar

Massage

De essentiële oliën van deze massage olie hebben ook tonic en stimulerende eigenschappen van het spijsverteringsstelsel. Ze zijn ook carminative, antispasmodic, ze vergemakkelijken ook de regulering van de doorvoer, en in feite helpen om koliek en opgeblazen gevoel te bestrijden. Kortom, ze vergemakkelijken de doorvoer en verlichten de pijn in verband met menstruele cycli.
Breng in cirkelvormige bewegingen rond de navel met de klok mee.

Aroma Express Capsules® Digestie Transit bevat:

  • Biologische ceylon kaneel essentiële olie, bekend om zijn spijsvertering eigenschappen en voor de bestrijding van spijsvertering infecties.
  • Citroen essence en pepermunt essentiële olie, bekend om de activiteit van de maag, lever, galblaas en alvleesklier te stimuleren
  • Gember essentiële olie bekend om het helpen om de spijsvertering te stimuleren

TIPS GEBRUIKEN

  • Spot gebruik: 2 capsules 3 keer per dag tijdens de maaltijd gedurende 5 dagen.
  • Regelmatig gebruik: 1 capsule in de ochtend en avond tijdens de maaltijd, 5 dagen per week gedurende de gehele periode in gevaar.

Te slikken met een glas zoet water.

Ballonvaren en nutritherapie

Probiotica

Neem handelen op opgeblazen gevoel voor 2 maanden:

Sommige stammen van probiotica waaronder (lactobacillus plantarum 299V) helpen om darmklachten te verlichten: Ergernis, zwaartekracht, opgeblazen gevoel, waardoor een flora verstoord door een onevenwichtige voeding of door behandeling met antibiotica opnieuw in balans.

Deze probiotica worden ook geassocieerd met simethicone of folder-gestructureerde smectite (absorberende macht twee keer zo groot als groene klei), en pepermunt extracten.

  • Bion® Transit, Bloxair, Ergyphilus® comfort, Lactibiane® Reference, Laxeov® Régul-Transit, Oligocaps® platte buik, Noreslim® Flat Ventre, Probiolog® …

Prebiotica

FOS (fructo oligo saccharide), prebiotische die de productie van gas en dus opgeblazen gevoel vermindert, en vezels (tamarinde, pruimen en pectines).Transiline Lero®

Inuline is een biotische weide die gezonde darmflora herstelt om de vorming van nieuwe gassen te verminderen: Benegast® REDUGAS

Plantenvereniging

  • Angelica is vooral handig in gevallen van een opgeblazen gevoel
  • Witlof stimuleert spijsvertering
  • Paars heeft interessante eigenschappen op darmdoorgang
  • Rook wordt traditioneel gebruikt om de eliminatie van het lichaam te bevorderen
  • Artisjokken helpen het comfort van het spijsverteringsstelsel te verbeteren.

Neem een gloeilamp per dag in 20-dagen rehab. Verschillende behandelingen per jaar worden aanbevolen

  • Arkogélules® ArtisjokARKOFLUIDES® Artisjok Fenouil Bio, Hepanéphrol®…

Apotheekraad

Raadpleeg een arts wanneer:

  • opgeblazen gevoel verschijnen onverwacht, maar regelmatig, duren abnormaal lang, ondanks een correct dieet, of als ze erg pijnlijk zijn.
  • bloedarmoede, gewichtsverlies, rectorragie, steatrhea of koorts.

Emmanuel.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *