O hálito fresco do eucalipto radiata

O eucalipto radiante, cientificamente conhecido como Eucalyptus radiata, é uma árvore notável não só pela sua estatura majestosa na paisagem australiana, mas também pelas suas muitas aplicações na medicina natural e na aromaterapia. Pertencente à família das Myrtaceaeesta árvore captou a atenção de investigadores e profissionais de saúde natural pelas suas propriedades propriedades excepcionaisnomeadamente o seu óleo essencial. Neste artigo, vamos explorar em profundidade as características botânicas, os habitats naturais e, sobretudo, as múltiplas formas de utilização do óleo essencial de Eucalyptus Radié. Desde os seus benefícios terapêuticos até às suas aplicações em cuidados pessoais e aromaterapia, o Eucalipto Radié oferece um leque impressionante de virtudes que lhe conferem um lugar de eleição no mundo dos remédios naturais. A nossa viagem ao coração desta essência vai levar-nos a descobrir os seus componentes bioquímicos, o seu modo de ação e as precauções de utilização, proporcionando uma visão completa e matizada desta árvore fascinante e do seu óleo essencial.

Quais são as características do Eucalipto Radié?

O Eucalyptus Radié, cujo nome botânico é Eucalyptus radiata, pertence à família Myrtaceae.

Quais são os seus atributos botânicos?

O Eucalipto Radiante (Eucalyptus radiata) é uma árvore australiana que pode atingir uma altura de 50 metros, embora a média ronde os 30 metros. Desenvolve-se nos planaltos de New South Wales e nas zonas costeiras de Victoria, na Austrália. Esta árvore tem uma casca fibrosa cinzenta ou castanha-acinzentada que se desprende em longas tiras, bem como pequenos ramos verdes.

As folhas são verdes e coloridas, estreitas e lanceoladas, com 7 a 15 cm de comprimento e 0,7 a 1,5 cm de largura. Quando amassadas, libertam um aroma a menta apimentada, o que leva a classificá-las como eucalipto “hortelã-pimenta”. As flores amarelo-creme aparecem no verão, entre outubro e janeiro, e agrupam-se em cachos de 11 a 20.

Onde é que cresce?

Esta é uma das espécies de eucalipto mais utilizadas em farmácia pelas propriedades dos seus óleos essenciais. O Eucalyptus radiata é um arbusto de tamanho variável, muito mais pequeno que o seu parente, o Eucalyptus globulus, que pode atingir os 50 metros. Originário da Austrália, encontra-se também na África do Sul. As folhas tornam-se estreitas e lanceoladas quando maduras, embora sejam mais arredondadas quando jovens.

O Eucalyptus radiata é reconhecido pelas suas propriedades medicinais desde o início do século XX. Embora seja originário da Austrália e da África do Sul, adaptou-se bem nas zonas mediterrânicas, bem como na América do Norte e do Sul. Favorece os solos drenados nas regiões subtropicais, incluindo o sudeste da Austrália, Nova Gales do Sul e as regiões costeiras de Vitória. Nestas zonas, o Eucalyptus radiata prospera em solos perfeitamente drenados.

Quais são as utilizações do óleo essencial de Eucalipto Radiante?

A principal destilação do óleo essencial deEucalyptus Radiata, conhecido pelo seu nome latino Eucalyptus radiata A.Cunn. ex DC., provém das folhas da planta e é conhecido pelo seu potencial terapêutico no tratamento das afecções respiratórias. É um aliado ideal para acalmar vários males de inverno e reforçar o sistema imunitário durante as estações epidémicas.

A investigação demonstrou que o extrato de óleo essencial de eucalipto pode estimular a resposta imunitária celular inata. Esta descoberta fornece apoio científico para uma maior utilização deste extrato de planta, para além das suas propriedades anti-sépticas e anti-inflamatórias, e encoraja mais investigação utilizando os componentes individuais deste óleo essencial. (4)

Qual é a sua composição?

Os componentes bioquímicos do óleo essencial em questão dividem-se em diferentes categorias químicas, como se segue:

Monoterpenos (cerca de 8%): Alfa-pineno, Beta-pineno, Limoneno, Mirceno, Sabineno
Monoterpenóis (cerca de 20%): Alfa-terpineol, Terpineno-4-ol, Borneol, Geraniol
Ésteres de terpenos (cerca de 3%): acetato de alfa-terpenilo
Óxidos de terpenos (entre 62 e 74%): 1,8-cineol

Esta informação é preciosa para compreender a composição química dos óleos essenciais e pode ajudar a prever ou explicar as suas propriedades e potenciais utilizações terapêuticas ou industriais. De facto, um estudo analisou a composição química do óleo essencial de Eucalyptus Radiata, revelando que os principais componentes são o 1,8-cineol, o α-terpineol e o limoneno. Estas descobertas são cruciais para compreender a eficácia do óleo essencial em diversas aplicações terapêuticas. (2)

Qual é o seu modo de ação?

O eucaliptol ou 1,8-cineol, responsável pela estimulação das glândulas exócrinas da mucosa respiratória, facilita a liquefação das secreções e a ativação dos cílios epiteliais brônquicos, conduzindo a uma expulsão optimizada da congestão respiratória. As propriedades secantes do alfa-pineno e do 1,8-cineol actuam igualmente para minimizar o muco. De facto, uma revisão sistemática exaustiva sobre o eucalipto evidenciou os mecanismos moleculares das acções biológicas das espécies de eucalipto, centrando-se no 1,8-cineol como o principal constituinte responsável pelos atributos medicinais do eucalipto (1).

Estudos destacam a eficácia broncodilatadora do eucaliptol, atribuída à sua capacidade de relaxar a musculatura lisa das vias aéreas, potencialmente inibindo oinfluxo de cálcio através da membrana celular, aliviando assim a tosse.

A associação doalfa-terpineol e do eucaliptol tem propriedades antivirais, inibindo a replicação intracelular dos vírus e mostrando uma ação significativa contra vários vírus, como o vírus da bronquite infecciosa (IBV). O óleo essencial em questão é ideal para ser utilizado no inverno, estimulando a imunidade ao aumentar a atividade fagocitária das células imunitárias, como os monócitos e os macrófagos, graças ao terpinen-4-ol.

A suaação anti-séptica respiratória é particularmenteeficaz contra as infecções bacterianas, com uma atividade notável contra estirpes microbianas como Staphylococcus aureus e Escherichia coli. O óleo é igualmente ativo contra certas estirpes de fungos, como o Aspergillus tubingensis, oferecendo perspectivas de aplicações fitossanitárias alternativas.

O Eucalyptus Radiata é também reconhecido por inibir a produção de moléculas pró-inflamatórias e a hipersecreção de muco. Afecta agentes como o leucotrieno B4 ou a interleucina 1-β. O eucaliptol actua como analgésico interferindo nos sinais de dor e de frio através da ativação dos receptores TRPM8 e da inibição dos receptores TRPA1.

Propriedades secundárias como antioxidante, parasiticida, promotor de absorção cutânea, pediculicida e positivista completam o perfil terapêutico deste óleo essencial.

Quais são as indicações do eucalipto?

O óleo essencial de Eucalyptus Radié possui propriedades reconhecidas pela comunidade científica, tais como :

Anti-sético do ar notável pela sua capacidade de purificar o ar e de reduzir ao mínimo os agentes patogénicos transportados pelo ar.
Expetorante e mucolítico: Facilita a expulsão das secreções das vias respiratórias e ajuda a diluir o muco.
Descongestionante das vias respiratórias: Ajuda a aliviar e a desobstruir as vias respiratórias obstruídas.
Estimulante imun itário: Favorece e revitaliza as defesas naturais do organismo.
Pediátrico: Reconhecido como adequado e benéfico no contexto pediátrico.
Suporte antibacteriano : fornece apoio na luta contra as infecções bacterianas.
Antiviral: Desempenha um papel na prevenção e na luta contra as infecções virais.
Anti-inflamatório: Ajuda a moderar as reacções inflamatórias.
Repelente de insectos: Utilizado como repelente de vários insectos.

Estudos recentes demonstraram uma forte interação molecular entre os compostos bioactivos presentes no óleo essencial de eucalipto (principalmente o 1,8-cineol e o eucaliptol) e a enzima SARS-CoV-2 protease M pro, que desempenha um papel fundamental na replicação e transcrição viral. Estes resultados sugerem que o óleo essencial de eucalipto pode ter propriedades antivirais significativas. (3)

São-lhe atribuídas outras indicações tradicionais:

Infecções respiratórias e ot orrinolaringológicas: eficaz na prevenção e no tratamento de doenças como a bronquite, a tosse seca e a sinusite.
Astenia, deficiências imunitárias astenia, deficiências imunitárias: Utilizado em casos de fadiga e fraqueza do sistema imunitário.
Infecções virais: Utilizado para ajudar a prevenir infecções virais.
Repelente de insectos: Tradicionalmente usado para repelir insectos.

A indústria cosmética também utiliza o eucalipto radiata para :

Pele mista e oleosa : Actua como um agente purificador, particularmente na pele com tendência para o acne.
Cuidados capilares: Ajuda a reavivar os cabelos baços e a combater a caspa e a comichão no couro cabeludo.

O Eucalyptus radiata tem também indicações energéticas:

Energizante: Proporciona energia e vitalidade renovadas.
Relaxante: Ajuda a acalmar o corpo e a mente.
Estimulante intelectual: Promove a memória e a estimulação intelectual.
Calmante interior: Ajuda a acalmar a agitação interior e os pensamentos persistentes.
Reduz o stress e a fadiga mental: desempenha um papel na redução do stress e do cansaço mental.

Como utilizar este óleo essencial?

O óleo essencial de Eucalipto Radié deve ser utilizado com precaução. Além disso, como as suas indicações são variadas, existem muitas formas de o utilizar e dosagens diferentes.

Que dosagem devo escolher?

Para uma abordagem estruturada e lógica da utilização do óleo essencial de Eucalyptus Radiata em diferentes contextos terapêuticos, considere as seguintes recomendações.

As aplicações locais são recomendadas em casos de :

Afecções respiratórias e otorrinolaringológicas (como constipações, rinites, otites, tosse, faringites, bronquites): Aplicar nas zonas infectadas e sensíveis, não diluído ou ligeiramente diluído num óleo vegetal.
Eepidemias virais contagiosas aplicar sem diluir ou ligeiramente diluído no peito, nas costas ou nas plantas dos pés.
Otite: Aplicar puro ou ligeiramente diluído à volta do ouvido, três vezes por dia, durante 8 a 10 dias. Atenção, a diluição é recomendada para crianças a partir dos 3 anos.

O uso oral é recomendado para doenças otorrinolaringológicas. Tomar 2 gotas de óleo essencial de Eucalyptus radiata, diluídas em óleo vegetal, três vezes por dia. Este método pode ser combinado com a via cutânea para uma maior eficácia.

A olfactoterapia é recomendada para :

Inflamações das mucosas nasais (como a rinite e a sinusite): Difundir várias vezes ao dia durante uma semana.
Estados emocionais (como a ansiedade, o nervosismo, a fixação ou os pensamentos recorrentes): Utilizar métodos de olfactoterapia para aliviar estados emocionais negativos e promover a calma mental.
Fadiga e falta de concentração (incluindo timidez e cansaço físico e mental): Utilizar por olfato, difusão, inalação ou diluído no banho através de um solubol, para estimular a concentração e aliviar a fadiga.

É importante lembrar que os óleos essenciais devem ser utilizados com precaução e de acordo com as precauções de utilização, nomeadamente quando aplicados por via oral e na pele.

Quais são as precauções de utilização?

O óleo essencial de Eucalyptus Radié distingue-se pela sua flexibilidade de utilização e tolerância geral, em comparação com outros óleos essenciais de Eucalyptus. No entanto, a sua utilização está sujeita a precauções específicas:

Evitar a utilização por asmáticos e epilépticos sem aconselhamento médico prévio.
Proibido a grávidas com menos de 3 meses e a bebés com menos de 3 meses.
Diluição recomendada: 20% no máximo num óleo vegetal quando aplicado na pele numa área extensa.
Evitar a aplicação no rosto e no tronco das crianças, preferindo a parte superior das costas e as plantas dos pés.
A ingestão não é recomendada para crianças com menos de 12 anos.
Pode ser difundido no ar, mas diluir 30% com outros óleos essenciais para evitar secar as mucosas respiratórias. Utilizar com precaução em crianças pequenas.

Embora seja muito bem tolerado, este óleo essencial está sujeito a um certo número de contra-indicações:

Não recomendado para crianças com menos de 2 anos de idade.
Não aplicar no peito, pescoço ou rosto de crianças com menos de 4 anos.
A utilização oral não é recomendada a crianças com menos de 12 anos.
Não recomendado para pessoas com doenças inflamatórias gastrointestinais ou biliares.

Não foram observadasinteracções medicamentosas. No entanto, deve ter-se cuidado ao tomar medicamentos com um intervalo terapêutico estreito. Recomenda-se a consulta de um profissional de saúde em caso de dúvida.

Qual é a história por detrás do Eucalyptus Radiata?

O Eucalyptus Radiata é uma árvore de grande porte, atingindo geralmente 50 metros de altura, originária da Austrália, onde foi descoberta no século XVIII. O eucalipto é utilizado há muito tempo na medicina aborígene para tratar uma variedade de doenças. Quando cortado, exsuda uma goma resinosa vermelha, o que lhe dá a alcunha de “árvore da goma”. Existem muitas espécies diferentes de eucalipto. O eucalipto é único, pois tem propriedades que ajudam a combater as doenças respiratórias.

Quais são as origens desta planta?

O eucalipto, e em particularo Eucalyptus radiata, desempenha um papel importante na farmacopeia tradicional australiana, nomeadamente nas comunidades aborígenes. Os aborígenes, conhecidos pela sua utilização engenhosa dos recursos vegetais, exploravam as diferentes partes do eucalipto de várias formas nas suas práticas medicinais e quotidianas:

Fazer uma cataplasma de sementes esmagadas, misturadas com água, aplicada na testa para combater as febres.
A utilização das folhas, não só como penso natural nas feridas para favorecer a cicatrização, mas também queimadas para esterilizar o ar dos quartos onde viviam os doentes.
A utilização de pedaços de madeira colocados em recipientes com água para os desinfetar.

O nome “Eucalipto” vem do grego, com “Eu”, que significa “bom”, e “Kalypto”, que significa “cobrir”, aludindo às flores que permanecem parcialmente confinadas mesmo depois de terem florescido. A espécie “radiata” é também amplamente reconhecida e utilizada na farmacopeia graças às propriedades medicinais do seu óleo essencial.

De facto, a utilização do eucalipto não se limitou aos seus benefícios medicinais. A árvore era também utilizada pelas suas propriedades secantes, nomeadamente nas zonas pantanosas. Desta forma, contribuiu para a erradicação de doenças tropicais como a malária. Este facto valeu-lhe a alcunha de “árvore da febre”. Das cerca de 800 espécies do género Eucalyptus, apenas cerca de 15 são utilizadas em aromaterapia. Cada uma delas é apreciada pelas suas propriedades específicas.

Qual é a história do Eucalyptus Radié na Europa?

O naturalista francês Julien Houtou de la Billardière identificou o Eucalyptus Radié em 1792. A França acolheu-o em 1804. No entanto,a Inglaterra já conhecia e importava o seu óleo essencial desde o início do século XVIII. Em particular, importaram a hortelã de Sydney pelo seu aroma caraterístico a menta quando as folhas são amassadas. A partir de 1860, a Inglaterra começou a produzir óleo essencial de eucalipto. Este óleo era utilizado para desinfetar instrumentos cirúrgicos.

A introdução do eucalipto no Ocidente, no século XIX, visava principalmente a produção de pasta de papel nas regiões mediterrânicas. A investigação sobre as suas propriedades medicinais, nomeadamente anti-sépticas e broncodilatadoras, teve início na primeira metade do século XX.

Originário da Oceânia, mais especificamente da Austrália e da Nova Guiné, o eucalipto radiata pertence a um género com uma multiplicidade de variedades. A Europa importou o eucalipto no século XIX, privilegiando o seu cultivo na bacia mediterrânica pela sua capacidade de secar as zonas pantanosas. Durante séculos, os aborígenes descobriram as suas propriedades benéficas, utilizando as folhas para diversos fins de bem-estar. Hoje em dia, o óleo essencial de Eucalyptus radiata, herdeiro destas utilizações ancestrais, é conhecido por apoiar um conforto respiratório superior.

Teste os seus conhecimentos sobre o Eucalyptus Radié

Descobriste muita informação fascinante sobre o Eucalipto Radiante no nosso artigo. Mas quanto é que aprendeu? Aqui está um pequeno questionário interativo para testar os seus conhecimentos sobre esta planta extraordinária. Quer seja um especialista em aromaterapia, um entusiasta da medicina natural ou apenas um curioso para saber mais, este questionário é uma forma divertida e informativa de verificar o que aprendeu. Responda às perguntas abaixo e sinta-se à vontade para partilhar os seus resultados e impressões na secção de comentários. Vamos fazer uma viagem divertida ao coração do Eucalipto Radiante!

Qual é a principal caraterística do óleo essencial de Eucalipto Radiante que contribui para as suas propriedades medicinais?
- A. Limoneno
- B. 1,8-Cineol
- C. α-Terpineol
Em que regiões do mundo é que o Eucalyptus Radié é maioritariamente cultivado?
- A. Europa e Ásia
- B. Austrália e África do Sul
- C. América do Norte e do Sul
Qual é uma das principais utilizações do Eucalyptus Radié na aromaterapia?
- A. Relaxamento muscular
- B. Melhora a concentração
- C. Estimula o crescimento do cabelo
De acordo com estudos recentes, que propriedade demonstrou o óleo essencial de Eucalyptus Radié relativamente ao SARS-CoV-2?
- A. Capacidade de reforçar a imunidade
- B. Interação com a pró-enzima protease M do vírus
- C. Reduz a duração dos sintomas
Porque é que é importante diluir o óleo essencial de Eucalyptus Radié antes de o aplicar na pele?
- A. Para melhorar a absorção
- B. Para reduzir o risco de irritação da pele
- C. Para aumentar a sua eficácia

Convidamos os nossos leitores a responder a estas perguntas nos comentários abaixo e a partilhar as suas próprias experiências ou conhecimentos adicionais sobre o Eucalyptus Radié. As suas contribuições enriquecerão a nossa comunidade e ajudarão a aprofundar a nossa compreensão colectiva desta planta fascinante.

Referências:

(1) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/

(2) https://www.tandfonline.com/doi/full/

(3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8706319/

(4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2374764/