¿Cómo puedo mejorar mi metabolismo?
Aumentar el metabolismo es el Santo Grial de todos los influencers “sanos” y “en forma”. Sin embargo, la rapidez con la que el cuerpo quema calorías depende de varios factores. Algunas personas heredan un metabolismo más rápido que otras. Además, los hombres tienden a quemar más calorías que las mujeres, e incluso en reposo. Para … Ler mais
