A fitoterapia, também conhecida como fitoterapia, é uma abordagem medicinal baseada na utilização das propriedades das plantas para prevenir, aliviar ou tratar diversas enfermidades. Baseia-se na riqueza de compostos bioativos das plantas, que podem ter efeitos benéficos à saúde humana.
As plantas medicinais contêm uma diversidade de compostos, como polifenóis, terpenos, flavonóides e alcalóides, que podem atuar de diferentes maneiras no organismo. Esses compostos podem ter ações antiinflamatórias, antioxidantes, antimicrobianas e outras ações benéficas.
A fitoterapia é usada para tratar uma ampla gama de condições, incluindo distúrbios gastrointestinais, problemas de sono, doenças de pele, desequilíbrios hormonais, distúrbios respiratórios e até mesmo aspectos emocionais, como estresse e ansiedade.
Certas plantas são conhecidas pelo seu potencial para apoiar a perda de peso, mas é essencial enfatizar que a fitoterapia por si só geralmente não é uma solução milagrosa para a perda de peso. Pode ser usado juntamente com uma dieta saudável e exercícios.
A eficácia da fitoterapia depende do distúrbio a ser tratado, da planta utilizada e da resposta individual. Algumas plantas têm propriedades bem estudadas e apoiadas por pesquisas, enquanto outras ainda requerem investigação mais aprofundada.
Os medicamentos fitoterápicos podem ser recomendados por profissionais de saúde qualificados, como fitoterapeutas, naturopatas, médicos integrativos ou fitoterapeutas certificados. Esses profissionais são treinados para avaliar as necessidades individuais e recomendar abordagens personalizadas.
Os produtos fitoterápicos incluem uma ampla gama de extratos vegetais em diferentes formas, como chás de ervas, tinturas, suplementos dietéticos, pomadas e óleos essenciais. Esses produtos costumam estar disponíveis em lojas especializadas ou sob supervisão de profissionais de saúde.
Embora considerada segura, a fitoterapia pode representar riscos para certas pessoas, como mulheres grávidas, crianças e pessoas com problemas de saúde específicos. Recomenda-se consulta médica prévia.
Informações confiáveis podem ser obtidas de profissionais de saúde qualificados, profissionais de fitoterapia, publicações médicas e fontes online confiáveis. É essencial verificar a credibilidade das fontes de informação.
O guaraná é originário do Baixo Amazonas, mais precisamente do Brasil, onde cresce em abundância. Cultivada em poucos locais do continente sul-americano, esta planta só é conhecida na Europa desde 1817. Guaraná é um nome brasileiro que deriva do nome da tribo Guarani, originária da Amazónia. O que é o guaraná? O género Paullinia, que … Ler mais
Quando ouvimos falar da grifônia pela primeira vez, alguns camponeses pensarão primeiro em cães de caça, estejam eles correndo ou apontando, enquanto os urbanos evocarão raças caninas de amenidades originárias da Bélgica. Outros, mais centrados no maravilhoso e no fantástico , farão imediatamente referência ao grifo , este animal quimérico, mistura de leão nas costas e águia à altura da … Ler mais
No passado, matricária era conhecido como Chrysanthemum parthenium . Se desde então mantivemos seu adjetivo, esse crisântemo desapareceu em favor de um tanaceto que beira a tansia, enquanto este substantivo anterior o aproximou da vasta tribo dos “crisântemos” , palavra forjada a partir de duas raízes gregas: crisântemo , ” Ouro “e anthemos ,” flor “. Um pouco de historia Cazin , evocou uma Matricaria parthenium , da qual a Prancha … Ler mais
A fitoterapia pode ajudar a prevenir o câncer? Embora haja uma predisposição genética para certos tipos de câncer , a expressão gênica pode ser modulada por meio da epigenética; disciplina recente, que explica como o ambiente e a história individual modificam a expressão gênica. Esses fenômenos são transmissíveis de uma geração a outra, mas podem ser reversíveis, … Ler mais
A árvore casta, uma planta medicinal venerada desde a Antiguidade, suscita atualmente um interesse renovado pelas suas propriedades terapêuticas notáveis. Utilizada por Hipócrates e Dioscórides pelas suas virtudes curativas, a árvore casta, ou Vitex agnus-castus, oferece uma gama de benefícios que vão desde a regulação hormonal a aplicações anti-inflamatórias. Neste artigo, mergulhamos no mundo fascinante … Ler mais
Também conhecida como papoula da Califórnia , a eschscholtzia era tradicionalmente usada pelos nativos americanos para o uso medicinal do látex da planta como analgésico em dores de dente. Eles também o usavam para tratar dores de cabeça, cólicas ou para ajudar as crianças a adormecer. Um pouco de historia O nome da planta foi escolhido em 1820 pelo poeta romântico e … Ler mais
A doença periodontal é responsável por 30 a 40% das exodontias . Geralmente começam com gengivite, que é reversível, e progridem para danificar o periodonto , o tecido de suporte do dente, destruindo-o, o que causa a perda de inserção do dente. Esses ataques são causados principalmente por placa dentária, bem como por tártaro (placa dentária calcificada). Por isso, … Ler mais
Ortomixovírus e infecção viral por influenza A gripe é uma infecção respiratória aguda altamente contagiosa, causada pelo vírus Myxovirus influenzae . Ela se manifesta na forma de epidemias sazonais e afeta até 7 milhões de pessoas na França a cada inverno. A influenza A (a mais virulenta) é responsável pela maioria das epidemias. O grande número de pacientes a cada ano, assim como … Ler mais
Desmodium , planta da citólise hepática , deriva seu nome do grego ” desmos “, que significa ” ligação ” ou ” feixe “, e se refere aos estames que se encontram em um tubo em suas extremidades, enquanto Adscendens se refere às propriedades das partes. antenas para subir os troncos de dendezeiros em locais úmidos e sombreados. Um bom mnemônico para lembrar que quando os transaminos sobem, … Ler mais
Um material médico, uma planta tintorial, mas também uma especiaria, o açafrão fornece seus benefícios aos homens há 3.000 anos . Esta planta perene, com alguns exemplares que hoje enfeitam as floristas, é mais conhecida pelas suas partes subterrâneas que, como o gengibre, são constituídas por rizomas. Um pouco de historia A cúrcuma é conhecida no mundo ocidental … Ler mais
O termo “groselha negra” tem sua etimologia do fenício. Esta groselha vegetal é uma palavra que surge no século XVI, ao mesmo tempo que os primeiros escritos que lhe foram atribuídos ( Rembert Dodoens , 1583) e também as primeiras menções medicinais das suas folhas e frutos ( Petrus Forestus , 1614). Um pouco de historia Dodoens é flamengo, Forestus é holandês. São, portanto, autores … Ler mais
Quem nunca sonhou em ter um sorriso radiante, perfeitamente branco e perolado como as estrelas de Hollywood ? Dentes brancos deslumbrantes são frequentemente associados a uma boa saúde. Mas o branco imaculado nunca foi a cor natural dos dentes. Constituídos por uma fina camada de esmalte translúcido sob a qual se encontra a maior parte … Ler mais
Para explicar rapidamente a diferença entre esses dois tipos de extratos de plantas medicinais frescas , veremos primeiro o método SIPF, para então destacar as 2 etapas finais e originais do processo EPS: lixiviação onde o álcool é adicionado à mistura de planta criomilada, aumentando gradativamente o grau alcoólico e adição de glicerina , após evaporação do álcool e dosagem do … Ler mais
As flores da caralluma exalam um cheiro tão pútrido que os nômades árabes a apelidaram de qahr al-luhum (ferida carnal, abscesso). Com o tempo e o comércio, a fábrica chegou ao Ocidente onde seu nome foi latinizado em Caralluma . É uma planta dita “suculenta”: é capaz de armazenar água no caule e nas folhas . Na verdade, era tradicionalmente usado pelos índios para matar a sede , … Ler mais
Juntamente com a degenerescência macular relacionada com a idade, a catarata é uma doença ocular degenerativa cuja prevalência está a aumentar à medida que a população envelhece. É a principal causa de cegueira a nível mundial, com 18 milhões de casos, segundo a OMS. Em França, são operadas 600.000 cataratas por ano. A incidência das … Ler mais
A palavra alcachofra é explicada por uma etimologia de origem árabe “ ardi chouk” , que significa: “terrestre espinhoso”, retomada e transformada pelo termo lombardo “ articiocco” . Mas, neste ponto, ainda estamos longe da Lombardia. No entanto, a futura alcachofra, um cardo em transformação , lentamente segue seu caminho e chega ao reino de Nápoles no século XV, depois passa por Florença, … Ler mais
O adenoma da próstata ou hiperplasia benigna da próstata é uma doença frequente nos homens com mais de 50 anos. É frequentemente a causa de problemas urinários que afectam a qualidade da vida quotidiana. Embora seja difícil prevenir o aparecimento do adenoma da próstata, a adoção de um estilo de vida saudável pode reduzir o … Ler mais
O mitólogo Ângelo de Gubernatis, do século XIX, relata um facto interessante. Segundo ele, a mistura de sementes de urtiga com o farelo dado às galinhas aumentava a produção de ovos. O que parecia ser um simples ritual propiciatório revelou-se verdadeiro. Atualmente, reconhece-se que as sementes de urtiga estimulam as galinhas a pôr ovos. Nos … Ler mais
Quando falamos em transtorno obsessivo no sentido de doença, descrevemos um comportamento , caracterizado pela necessidade irreprimível de repetir constantemente um ritual , muitas vezes bizarro (compulsão). A vida profissional, familiar e social pode ser seriamente ameaçada. Pensamentos obsessivos são pensamentos absurdos. A pessoa que sofre deles os sente como tais, mas não consegue se livrar deles apesar de seus esforços. O transtorno … Ler mais
Muito mais utilizado pela medicina popular, o cardo leiteiro terá que esperar até o início do século 16 para que os terapeutas finalmente o levem em consideração . Porém, a partir do século XVIII, as virtudes do cardo leiteiro, por mais diversas que sejam, foram jogadas fora pelos praticantes. Qualquer que seja. O século XX restaurará a imagem dessa planta repudiada. Um pouco de historia O … Ler mais