Willkommen im Blog Soin et Nature!

Wie kann man sich auf natürliche Weise pflegen? Für jede Krankheit geben Ihnen die Naturheilkundler des Blogs Soin et Nature validierte Informationen über die verschiedenen möglichen natürlichen Behandlungen. Von Fachleuten verfasste Gesundheitsartikel, die sich der richtigen Ernährung widmen. Von der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln über die Homöopathie bis hin zur Verwendung von ätherischen Ölen. Unsere Fachleute beantworten Ihre Fragen in den Kommentaren zu den einzelnen Artikeln.

Wie nehme ich Nahrungsergänzungsmittel richtig ein?

Nahrungsergänzungsmittel sind wichtige Verbündete, um Ihre Gesundheit zu verbessern, wenn sie richtig angewendet werden. Was sind die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel? Welche sollten Sie wählen? Für wen und wie werden sie verwendet? Welche Risiken bestehen? Alle Antworten auf diese Fragen finden Sie in den Artikeln des Blogs Soin et Nature, die dem Thema “Nahrungsergänzungsmittel” gewidmet sind.

Wie wende ich die Phytotherapie an?

Die Phytotherapie oder: Wie kann man sich mit Pflanzen behandeln? Ob Sie nun besser schlafen oder abnehmen möchten, die Gesamtheit der Heilpflanzen, die die Phytotherapie darstellt, ermöglicht es Ihnen, alltägliche Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern. Diese alternative und ergänzende Lösung zur klassischen Medizin kommt wieder in Mode und ihre Wirksamkeit wird immer mehr anerkannt. Zögern Sie nicht, die entsprechende Kategorie für weitere Informationen zu durchsuchen.

Homöopathie in Frage gestellt auf dem Blog Soin et Nature

Die Homöopathie ist eine Methode, um Krankheiten vorzubeugen und zu heilen, ohne auf Behandlungen mit Nebenwirkungen zurückgreifen zu müssen. Sie kann sowohl vorbeugend eingesetzt werden, um sogenannte saisonale Krankheiten zu vermeiden, als auch zur Behandlung von häufiger auftretenden Krankheiten. Hier finden Sie unsere Expertenartikel, die Ihnen Ratschläge und Anleitungen zu den verschiedenen homöopathischen Behandlungen geben.

Der Stellenwert von ätherischen Ölen

Ätherische Öle sind wissenschaftlich anerkannt und stammen aus alten Zivilisationen. Sie sind starke natürliche Pflanzenextrakte. Sie sind von bemerkenswerter Wirksamkeit in den Bereichen Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden. Durch die Kombination mehrerer dieser Öle können aromatische Synergien geschaffen werden, deren Vorzüge und Eigenschaften gezielt auf bestimmte Bedürfnisse zugeschnitten sind. Die Naturheilkundler des Blogs Soin et Nature erzählen Ihnen in ihren Artikeln mehr darüber.

Experten, die Ihnen zuhören

Ein Team aus Apothekern und Naturheilkundlern steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite, um Ihnen die für Sie am besten geeignete Behandlung zu empfehlen. Die Artikel von Arnaud, Elodie und Julie finden Sie jede Woche auf unserem Blog.

Sanfte Bauchmassage zur Linderung von Verstopfung bei Babys – ein natürlicher und ergänzender Ansatz.

Verstopfung beim Baby: Wie kann Homöopathie wirklich helfen?

Verstopfung bei Babys kommt häufig vor. Sie bleibt meist harmlos, beunruhigt die Eltern aber schnell. Die Homöopathie kann in diesem Fall unterstützend wirken, indem sie die pädiatrische Betreuung und validierte Behandlungen wie osmotische Abführmittel ergänzt. Wann spricht man von Verstopfung bei Babys? Von Verstopfung spricht man, wenn der Stuhlgang für den üblichen Rhythmus des Kindes ... Weiterlesen ...
Austernpilz, der auf einem Baumstamm wächst, Pilz mit ernährungsphysiologischen und immunstärkenden Eigenschaften

Austernpilz: Der verkannte Gesundheitspilz, der Immunität und Stoffwechsel stärkt

Der Austernseitling (*Pleurotus ostreatus*) ist ein noch wenig bekannter Pilz, wird jedoch in der Mykotherapie wegen seiner positiven Wirkungen auf das Immunsystem, den Stoffwechsel und die Herz-Kreislauf-Gesundheit sehr geschätzt. Reich an Beta-Glucanen, Ballaststoffen, Vitaminen der B-Gruppe und Antioxidantien unterstützt er den Glukose- und Fettstoffwechsel sowie die natürlichen Abwehrkräfte. Der Austernseitling lässt sich leicht in den Alltag integrieren – sowohl in der Küche als auch als Nahrungsergänzungsmittel – und passt in ein ganzheitliches Ernährungskonzept in Kombination mit einem gesunden Lebensstil.
Homöopathie zur Begleitung der Impfung Ihres Babys und zur Linderung von Beschwerden nach der Impfung

Homöopathie und die Impfung des Babys: Ergänzung oder Alternative?

Viele Eltern greifen zur Homöopathie, um die Gesundheit ihres Babys während der Impfungen zu unterstützen. Die Homöopathie ersetzt jedoch niemals die Impfung und darf nicht als „natürlicher Impfstoff” verwendet werden, da Nosoden und „homöopathische Impfstoffe” keine vorbeugende Wirksamkeit gegen Infektionskrankheiten nachweisen konnten. Bestimmte homöopathische Mittel können jedoch als Ergänzung in Betracht gezogen werden, um das Wohlbefinden des Kindes während der Impfung zu verbessern, wobei der empfohlene Impfplan und die Empfehlungen des Kinderarztes oder Apothekers zu beachten sind.

Müdigkeit, Immunität, Entzündungen… Ist Agaricus Blazei Murill die natürliche Lösung?

Der Sonnenpilz, auch bekannt als Agaricus blazei, stärkt die Immunität und unterstützt den Körper bei Entzündungen und schweren Behandlungen. Erkunden Sie seine klinischen Vorteile und unsere Empfehlungen für einen sicheren und gezielten Verzehr.

Turkey Tail (Trametes versicolor): Ein Heilpilz zur Unterstützung der Immunität

Der Turkey Tail (Trametes versicolor) ist ein Heilpilz, der aus der integrativen Onkologie nicht wegzudenken ist und für seine Wirkung auf die Immunität und die Mikrobiota bekannt ist. Was sagt die Wissenschaft über seine PSK- und PSP-Extrakte, die zur Ergänzung von Krebstherapien eingesetzt werden?
Nahaufnahme des Gesichts eines erkälteten Babys mit Nasenausfluss, das die Symptome einer Erkältung bei Säuglingen veranschaulicht.

Alles über Homöopathie zur Linderung von Babyschnupfen

Eine Erkältung gehört fast immer zum Alltag eines Babys: Sie behindert die Atmung, stört den Schlaf und beeinträchtigt das allgemeine Wohlbefinden des Kindes. Die Homöopathie bietet einen Ansatz, den viele Eltern bevorzugen, da sie ungiftige Heilmittel anbietet, die auf der Individualisierung der Symptome jedes einzelnen Säuglings beruhen. Das Ziel dieser Methode ist es, die natürlichen ... Weiterlesen ...
Großer Maitake-Pilz, der am Fuße eines Baumes im Wald wächst, mit einer Flasche medizinischem Extrakt daneben.

Maitake: Ihr geheimer Verbündeter für Immunität und Vitalität

Der Maitake(Grifola frondosa), der in Japan oft als “tanzender Pilz” bezeichnet wird, ist nicht nur eine kulinarische Delikatesse. Er ist auch einer der Stars der Mykotherapie, die von der Wissenschaft wegen ihrer außergewöhnlichen Eigenschaften anerkannt wird. Wenn Sie einen natürlichen Schub für Ihr Wohlbefinden suchen, verdient dieser Pilz Ihre volle Aufmerksamkeit! Der Ruhm des Maitake ... Weiterlesen ...

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Lion’s Mane?

Entdecken Sie die Vorteile des Lion's Mane, eines faszinierenden Heilpilzes, der seit Jahrhunderten in Asien verwendet wird. Neuroprotektion, Verdauung und emotionales Gleichgewicht: Seine Tugenden werden heute von der Wissenschaft bestätigt. Ein natürlicher Verbündeter, den Sie in Ihre Wellness- und kognitive Routine integrieren sollten.
Baby schläft in seinem Bettchen, sanftes Licht, zwei homöopathische Mittel stehen auf dem Nachttisch.

Homöopathie und Babyschlaf: Ruhige Nächte auf natürliche Weise

Ein Baby, das gut schläft, ist eine Familie, die aufatmet. Der Schlaf des Kleinkindes wechselt zwischen langsamen Phasen (≈ 70 min/Zyklus), die für den Organismus erholsam sind und in denen Wachstumshormone ausgeschüttet werden, und REM-Phasen (≈ 20 min), die für das Gedächtnis und die Gehirnreifung wichtig sind. Der Schlafbedarf ist in den ersten Monaten hoch ... Weiterlesen ...
Shiitake-Pilz auf hellem Hintergrund mit rotem Kern, der seine positiven Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System symbolisiert.

Shiitake-Pilz: Vorteile für Immunität und Gesundheit

Der Shiitake-Pilz (Lentinula edodes) zählt in Asien zu den am häufigsten verzehrten Pilzen. Dank seines Nährstoffreichtums setzt er sich heute auch in der Gesundheitsküche in Europa durch. In der traditionellen Medizin wird er seit langem verwendet, und die moderne Forschung bestätigt nun seinen Nutzen für Immunität, Stoffwechsel und Vitalität. Was ist der Shiitake-Pilz? Der Shiitake ... Weiterlesen ...