Willkommen im Blog Soin et Nature!

Wie kann man sich auf natürliche Weise pflegen? Für jede Krankheit geben Ihnen die Naturheilkundler des Blogs Soin et Nature validierte Informationen über die verschiedenen möglichen natürlichen Behandlungen. Von Fachleuten verfasste Gesundheitsartikel, die sich der richtigen Ernährung widmen. Von der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln über die Homöopathie bis hin zur Verwendung von ätherischen Ölen. Unsere Fachleute beantworten Ihre Fragen in den Kommentaren zu den einzelnen Artikeln.

Wie nehme ich Nahrungsergänzungsmittel richtig ein?

Nahrungsergänzungsmittel sind wichtige Verbündete, um Ihre Gesundheit zu verbessern, wenn sie richtig angewendet werden. Was sind die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel? Welche sollten Sie wählen? Für wen und wie werden sie verwendet? Welche Risiken bestehen? Alle Antworten auf diese Fragen finden Sie in den Artikeln des Blogs Soin et Nature, die dem Thema “Nahrungsergänzungsmittel”gewidmet sind.

Wie wende ich die Phytotherapie an?

Die Phytotherapie oder: Wie kann man sich mit Pflanzen behandeln? Ob Sie nun besser schlafen oder abnehmen möchten, die Gesamtheit der Heilpflanzen, die die Phytotherapie darstellt, ermöglicht es Ihnen, alltägliche Beschwerden auf natürliche Weise zu lindern. Diese alternative und ergänzende Lösung zur klassischen Medizin kommt wieder in Mode und ihre Wirksamkeit wird immer mehr anerkannt. Zögern Sie nicht, die entsprechende Kategorie für weitere Informationen zu durchsuchen.

Homöopathie in Frage gestellt auf dem Blog Soin et Nature

DieHomöopathie ist eine Methode, um Krankheiten vorzubeugen und zu heilen, ohne auf Behandlungen mit Nebenwirkungen zurückgreifen zu müssen. Sie kann sowohl vorbeugend eingesetzt werden, um sogenannte saisonale Krankheiten zu vermeiden, als auch zur Behandlung von häufiger auftretenden Krankheiten. Hier finden Sie unsere Expertenartikel, die Ihnen Ratschläge und Anleitungen zu den verschiedenen homöopathischen Behandlungen geben.

Der Stellenwert von ätherischen Ölen

Ätherische Öle sind wissenschaftlich anerkannt und stammen aus alten Zivilisationen. Sie sind starke natürliche Pflanzenextrakte. Sie sind von bemerkenswerter Wirksamkeit in den Bereichen Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden. Durch die Kombination mehrerer dieser Öle können aromatische Synergien geschaffen werden, deren Vorzüge und Eigenschaften gezielt auf bestimmte Bedürfnisse zugeschnitten sind. Die Naturheilkundler des Blogs Soin et Nature erzählen Ihnen in ihren Artikeln mehr darüber.

Experten, die Ihnen zuhören

Ein Team aus Apothekern und Naturheilkundlern steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite, um Ihnen die für Sie am besten geeignete Behandlung zu empfehlen. Die Artikel vonArnaud, Elodie und Julie finden Sie jede Woche auf unserem Blog.

Frische und gesunde Lebensmittel, die verschiedene Ernährungsweisen repräsentieren: grünes Gemüse, Kirschtomaten, Avocado, Eier, Käse, Milch, Huhn, Getreide und Obst, die den Einfluss der Ernährung auf die Darmmikrobiota veranschaulichen.

Diäten und Mikrobiota: Vergleich der Effekte

Ein wissenschaftlicher Literaturüberblick, der am 15. Juli von Forschern der Universität Cork in Irland in der Fachzeitschrift Nature Reviews Microbiology veröffentlicht wurde, beleuchtet die Auswirkungen der Lebensmittelauswahl auf die Zusammensetzung und die Funktion der Darmmikrobiota. Die Studie untersucht insbesondere, wie die geografische Lage und die Ernährungsgewohnheiten die Darmgesundheit beeinflussen. Die Ergebnisse unterstreichen die entscheidende Rolle ... Weiterlesen ...
Bild, das den veganen Lebensstil mit frischem Gemüse, Samen und Früchten illustriert und eine ausgewogene und gesunde pflanzliche Ernährung symbolisiert.

Ist die vegane Ernährung gesund?

In Frankreich sind sich die Franzosen laut einer Studie aus dem Jahr 2020 zunehmend bewusst, welche Auswirkungen ihre Ernährung auf ihre Gesundheit, aber auch auf die Umwelt hat. In der Tat sind die Veränderungen in der Ernährung sichtbar und einige wenden sich einer vegetarischen oder veganen Ernährung zu (2,2 % der Bevölkerung). Andere entscheiden sich ... Weiterlesen ...
Illustration eines Darms aus Knetmasse mit einer rosa Schleife als Symbol für Brustkrebs, umgeben von einem roten Stethoskop, auf einem gelben Hintergrund.

Brustkrebs und Darmmikrobiota: ein unterschätzter Zusammenhang?

Die Darmmikrobiota, das faszinierende Ökosystem, das unseren Verdauungstrakt bevölkert, spielt eine entscheidende Rolle für unsere allgemeine Gesundheit. Neuere wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass sie eine Schlüsselrolle bei der Vorbeugung und Entwicklung von Brustkrebs spielen könnte. Insbesondere soll eine Darmdysbiose – ein Ungleichgewicht der Mikrobiota –chronische Entzündungen begünstigen, die bekanntermaßen für die Tumorprogression verantwortlich sind. ... Weiterlesen ...
Eine lächelnde Frau mit langem, glänzendem Haar, die eine Strähne zwischen ihren Fingern hält, veranschaulicht die Vorteile von Pflanzenölen für normales, gesundes Haar.

Normales Haar mit pflanzlichen Ölen pflegen

Heutzutage versuchen immer mehr Menschen, ihr Haar auf natürliche Weise zu pflegen . Pflanzenöle sind eine hervorragende Alternative, um Ihr Haar ohne Chemikalien zu nähren, mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Wachstum anzuregen. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die Vorteile von Pflanzenölen vor, zeigen Ihnen, welche Öle am besten für Ihr Haar geeignet sind ... Weiterlesen ...
Eine Frau mit fettigem, geschädigtem Haar, die ihre Strähnen mit besorgter Miene hält und die Notwendigkeit einer geeigneten Haarpflege mit regulierenden Pflanzenölen veranschaulicht.

Pflanzenöle für Ihr fettiges Haar verwenden

Bei der Haarpflege ist die Verwendung von Pflanzenölen für die Pflege verschiedener Haartypen unverzichtbar. Sie werden aus Pflanzen, Samen oder Früchten gewonnen und enthalten Vitamine, Mineralien und essentielle Fettsäuren. Diese Öle nähren das Haar bis in die Tiefe und schützen es vor schädlichen Einflüssen. Im Folgenden erläutern wir die spezifischen Vorteile verschiedener Pflanzenöle und wie ... Weiterlesen ...
Medizinische Illustration, die eine vergrößerte Prostata mit Harnverschluß darstellt und die benigne Prostatahyperplasie und ihre Auswirkungen auf die Blase verdeutlicht.

Gutartige Prostatahyperplasie

Die benigne Prostatahyperplasie ist eine abnormale Entwicklung der Prostatadrüse. Die Symptome deuten auf eine Behinderung der Blasenentleerung hin (schwacher Harnstrahl). Die Symptome entwickeln sich dann allmählich bis hin zur Inkontinenz. Wir werden zunächst das Prinzip der Hypertrophie erklären, bevor wir uns mit den Symptomen und möglichen Komplikationen befassen. Was ist eine gutartige Prostatavergrößerung? Bei manchen ... Weiterlesen ...
Nahaufnahme eines Hundes mit atopischer Dermatitis, mit Rötungen und kahlen Stellen um die Augen und die Schnauze.

Allergien bei Tieren

Die Naturheilkunde ist ein ganzheitlicher Ansatz für die Gesundheit, der natürliche Methoden zur Förderung des Wohlbefindens einsetzt. Sie wird zunehmend zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Erkrankungen bei Tieren, einschließlich Allergien, eingesetzt. Was ist eine Allergie? Eine allergische Reaktion bei Haustieren, sei es eine saisonale Allergie oder eine Nahrungsmittelallergie, äußert sich in einer übermäßigen Immunreaktion auf ... Weiterlesen ...
Fokus auf allergische Erkrankungen bei Tieren

Zoom auf allergieähnliche Erkrankungen bei Tieren

Allergieähnliche Erkrankungen stellen ein großes Problem im Bereich der Tiergesundheit dar und betreffen eine Vielzahl von Tierarten, darunter Hunde, Katzen und Pferde. Diese Krankheitszustände, die aus einer überaktiven Immunreaktion auf normalerweise harmlose Substanzen resultieren, äußern sich in einer Vielzahl von Symptomen, die die Lebensqualität der betroffenen Tiere erheblich beeinträchtigen können. Emphysem bei Pferden Das Asthma ... Weiterlesen ...
Illustratie van gewrichtspijn met markering van ontstekingsgebieden in het lichaam, die de belangrijkste risicofactoren voor artrose vertegenwoordigen.

Was sind die Ursachen von Gelenkschmerzen?

Ursachen von Gelenkschmerzen können vielfältig sein. Gelenkschmerzen (Polyarthralgie) sind Symptome mit unterschiedlichen Auslösern. Sie erfordern in der Regel eine ärztliche Untersuchung, insbesondere wenn sie stark oder wiederholt auftreten. Im Folgenden werden die verschiedenen Ursachen für Gelenkschmerzen näher erläutert. Degenerative Ursachen (Abnutzung der Gelenke) Zu den häufigsten Ursachen gehört die Arthrose. Diese Erkrankung ist eine Folge ... Weiterlesen ...

Schmerzen und Gelenkerkrankungen

Unsere Gelenke werden tagtäglich auf eine harte Probe gestellt (Gehen, Sport, langes Stehen usw.). Es gibt zwar normale Verschleißerscheinungen, aber auch bestimmte Krankheiten können Gelenkschmerzen verursachen. Lassen Sie uns gemeinsam einen Überblick verschaffen. Was sind die häufigsten Gelenkerkrankungen, die Schmerzen verursachen? Schmerzen, die nur ein Gelenk betreffen, können durch infektiöse Arthritis, Gicht oder Arthrose verursacht ... Weiterlesen ...