Welche Bachblüten bei Schlafstörungen?

Blütenessenzen oder Bachblüten sind ein natürliches und ungefährliches Mittel , um viele körperliche und seelische Probleme zu behandeln . Sie machen nicht süchtig, haben keine Nebenwirkungen und können von jedem verwendet werden. Sie können auch gefahrlos parallel zu anderen Behandlungen und Therapien (allopathisch oder ganzheitlich) angewendet werden. Blütenessenzen geben Ihnen die Möglichkeit, über die körperlichen Symptome hinauszuschauen, sie zu verstehen und die Ursache zu heilen.

Durch die Verwendung von Blütenessenzen können Sie im Krankheitsfall konstruktiv an der Heilung Ihrer Familie mitwirken , da sie mit jeder von Ihrem Arzt verordneten Behandlung vereinbar sind. Tatsächlich ist ihre Verwendung besonders vorteilhaft, da die medizinische Behandlung auf die Symptome der Krankheit einwirkt , während die Blütenessenzen und Sie an den mentalen und emotionalen Ungleichgewichten arbeiten, die die Ursache des Problems sein können . Aber zu wissen, welche Essenzen man wählen soll, ist nicht einfach.

Schlafstörungen und Stress

Der Schlaf und seine Störungen sind sehr oft mit bestimmten emotionalen Zuständen verbunden :

• Die Angst
• Unsicherheit
• Einsamkeit
• Mangelndes Interesse an der Gegenwart
• Überempfindlichkeit gegenüber äußeren Einflüssen
• Verzweiflung und Verzweiflung
• Übermäßige Sorge um das Wohl anderer

All diese Zustände lassen sich leicht unter dem Begriff „ Stress “ zusammenfassen, ein Phänomen, das für das moderne Leben charakteristisch ist.

Bachblüten werden Ihnen helfen, Ihr emotionales Gleichgewicht zu finden, Ihre punktuellen oder strukturellen emotionalen Schwierigkeiten zu überwinden, vorausgesetzt, Sie respektieren eine bestimmte Disziplin in der Anwendung. Es gibt derzeit keine wissenschaftliche Erklärung, um genau zu bestimmen, wie diese Extrakte auf unsere Psyche wirken, aber die Fakten sind da: schnelle Verbesserungen werden registriert und es handelt sich nicht um einen Placebo-Effekt, da Bachblüten erfolgreich bei bewusstlosen Menschen, Babys oder sogar Tieren angewendet werden.

Die Hauptschwierigkeit bei dieser Therapie besteht darin , genau zu bestimmen, welche Emotion in Ihrem speziellen Fall behandelt werden soll; es ist nicht immer einfach; das Ideal ist, einen guten Therapeuten oder einen guten Berater zu finden, der Sie anleiten kann.

Bachblüten bei Schlafstörungen

Seien Sie vorsichtig, einige Bachblüten enthalten Alkohol und sind nicht für die Behandlung von Kindern, Babys oder Schwangeren geeignet. Für weitere Informationen zögern Sie nicht, Ihren Arzt oder Apotheker um Rat zu fragen.

Bachblüten Mimule Mimulus wenn Sie Angst haben nicht einzuschlafen

Ängste können in Form von Phobien (Flugangst, Spinnenangst) auftreten oder zu Blockaden führen, wie es bei der Angst vor dem Einschlafen der Fall ist.

Die Bachblüte Mimulus Mimulus :

Es ist die Blume der Entspannung für die Ängstlichen, diejenigen, die eine genaue Angst verspüren, gut identifiziert und eindeutig benennbar.

Die ideale Dosierung: 2 Tropfen verdünnt in einem kleinen Glas Wasser oder unter der Zunge, viermal täglich.

Bachblüte Ungeduld Impatiens wenn man nicht loslassen kann

Die Blume Bach Impatiens :

Es ist die Blume der Entspannung für alle, die ständig auf der Hut sind. Sie werden weniger „gestresst“ in Ihren Worten und Taten, fühlen sich entspannter und finden am Abend leichter Schlaf.

Die ideale Dosierung: 2 Tropfen verdünnt in einem kleinen Glas Wasser oder unter der Zunge, viermal täglich. Für 1 bis 5 Tage einzunehmen, um eine vorübergehende Situation auszugleichen. 20 bis 30 Tage lang, wenn Sie das Gefühl haben, dass es sich um einen tieferen emotionalen Zustand handelt.

Der Bachblüten-Kastanienbaum, wenn Sie „das Spiel weiterspielen“

Bachblüte Weiße Kastanie Rosskastanie :

Es ist die Blume des Seelenfriedens. Es bietet die geistige Ruhe, die Sie brauchen, um nicht mehr über die Sorgen des Tages zu grübeln und die Nacht als Ruhezeit zu betrachten und nicht als Kampf mit Ihren negativen Gedanken.

Gut zu wissen : Der Star der Bachblüten ist Rescue Spray Night , eine Kombination aus fünf Original Bachblütenessenzen, die für ihre beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt sind. Es ist jetzt in einer „Nachtversion“ für ruhigen Schlaf erhältlich.

Wie verwendet man Bachblüten?

Bachblüten können unabhängig von den Mahlzeiten zu jeder Tageszeit verzehrt werden. Die Einnahme vorher oder nachher spielt keine Rolle.

Es gibt mehrere Möglichkeiten und in allen Fällen ist es möglich, die reinen Tropfen ohne Wasser direkt auf die Zunge zu nehmen :

• 2 Tropfen morgens und abends;
• 4 mal täglich 2 Tropfen in ein Glas Wasser;
• 4 Tropfen 4 mal täglich;
• 6 Tropfen in 4 mal.

Achtung: Wenn diese Schlaflosigkeit länger als drei Monate anhält, leiden Sie wahrscheinlich an chronischer Schlaflosigkeit. Nacht für Nacht wiederholt, kann es Ihre Widerstandskraft gegen Stress und Viren schwächen. Zögern Sie in diesem Fall nicht, einen Arzt aufzusuchen.

 

Arnaud. C. (Doktor der Pharmazie)