Wie können Sie gegen Ihre ersten Falten kämpfen?

Heilpflanzen und Falten
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Nach dem 30. Geburtstag treten feine Linien und Falten auf. Falten sind eine biologische Manifestation der Hautalterung, sie sind eines der ersten sichtbaren Zeichen der Hautalterung. Sie sind hauptsächlich im Gesicht, am Hals und am Dekolleté (für Frauen) untergebracht.

Die verschiedenen Falten und feinen Linien:

  • Feine Linien und Falten durch Austrocknung oder Trockenheit:

Sie sind auf eine schlechte Feuchtigkeitsversorgung der Haut zurückzuführen. Sie verschwinden, sobald die Haut richtig gepflegt ist, bei entsprechender Gesichtspflege.

  • Die Ausdruckslinien befinden sich auf der Stirn zwischen den Augenbrauen in Höhe der Nasolabialfalten und der Lippenwinkel:

Dies sind schwächende Falten, die mit schlaffer Haut, Tonusverlust und Hautfestigkeit verbunden sind. Sie sind verantwortlich für die Veränderung der Gesichtskonturen, Taschen unter den Augen, Wangen und Doppelkinn.

Was sind die Mechanismen hinter Falten?

Dies sind drei am Ursprung seines Auftretens:

  • Die Wirkung der Muskeln:

Zu jeder Zeit wird die Haut durch die Bewegungen der darunter liegenden Muskeln gestresst. Diese Mikrokontrakturen fördern die Bildung von Linien, zwischen denen sich die Haut strafft, streckt und schließlich Falten bildet, um Falten zu bilden.

  • Modifikation der Bestandteile der Dermis:

Intrinsische und photoinduzierte Alterung fördern die Abflachung der Verbindung zwischen Dermis und Epidermis.

  • Die Modifikation des Reliefs der Haut:

Mit zunehmendem Alter werden die Linien, die die Haut unter Spannung setzen, schwächer und vertiefen sich langsam. Dieses Phänomen beschleunigt sich nach 60 Jahren.

Einige Beauty-Tipps gegen die ersten Falten:

  • Antioxidantien:

Eine antioxidative Substanz ist ein Mittel, dessen Intervention die Oxidation verhindert, dh die Wirkung von Sauerstoff in der Luft oder die Wirkung von freien Radikalen wie Vitamin E (ein Schutzmittel für Membranstrukturen von Zellen, die freien Radikalen ausgesetzt sind).

  • Rooibos:

Das Trinken von Rooibos Kräutertees hilft, die Hautalterung zu verzögern. Rooibos ist tanninarm und völlig frei von Thein. Die Konzentration an Antioxidantien ist ebenfalls sehr hoch.

  • Gesichtsmassagen:

Sie kneifen Ihre Wangen leicht zwischen Daumen und Zeigefinger und drehen sich einmal in die eine, einmal in die andere Richtung. Dies hilft, die Durchblutung zu reaktivieren und das Gesicht zu straffen. Wir machen es jede Nacht oben und unten auf den Wangen, vorne und hinten.

Um Stirnrunzeln zu reduzieren, legen Sie Ihre Fingerspitzen in die Mitte der Stirn und schieben Sie sie in Richtung der Schläfen, wobei Sie die Finger allmählich auseinander spreizen. Wiederholen Sie 10 Mal.

Im Laufe der Zeit erscheinen feine Linien im Mund, hauptsächlich auf der Oberlippe. Um sie zu verkleinern oder nie zu sehen, drücken Sie die Konturen des Mundes zwischen Daumen und Zeigefinger senkrecht zu den kleinen feinen Linien fest zusammen. Dadurch werden vertikale Falten verwischt.

Das Massieren der Augenpartie ist wichtig, da diese fragile Region leicht markiert, wenn Sie müde sind. Massage in Form von Kreisen. Platzieren Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger an der inneren Spitze der Augenbrauen. Schieben Sie dann Ihre Finger nach außen und folgen Sie den Augenbrauen. Gehen Sie dann nach unten, folgen Sie dem Knochen, um einen Kreis zu bilden, und gehen Sie dann nach oben.

  • Masken, Peelings und Peelings:

Infolge der Hautalterung werden Falten auch durch Sonne, Stress und Vererbung verursacht. Selbst wenn sie unvermeidlich sind, ermöglichen bestimmte tägliche Aktionen, ihr Aussehen zu verlangsamen und einzuschränken.

Die erste Schönheitsgeste, die jeden Tag angewendet wird, ist die Flüssigkeitszufuhr. Dies geschieht morgens und abends nach dem Waschen Ihres Gesichts. Ein weiteres wichtiges Ritual zur Bekämpfung der Auswirkungen von Alterung und Falten besteht darin, regelmäßig eine Maske auf das Gesicht, aber auch auf das Dekolleté aufzutragen.

Die Basis für schöne Haut ist die Reinigung! Jeden Morgen und jeden Abend ist es ratsam, Verunreinigungen und / oder Make-up mit einer Tonic Lotion, Mizellenwasser oder Make-up-Entferner zu entfernen, bevor Sie Ihre Creme auftragen.

Für eine noch gründlichere Reinigung schrubben Sie Ihr Gesicht und Ihren ganzen Körper mindestens einmal pro Woche. Das Peeling hilft bei der Entfernung abgestorbener Zellen und fördert die Absorption der von Ihnen verwendeten Hautpflegeprodukte.

Denken Sie auch an das Schälen! Das Peeling löst abgestorbene Hautzellen und entfernt feine Linien, Flecken und Unregelmäßigkeiten, während die Augenpartie geglättet, Merkmale verfeinert und die Wangenknochen aufgefüllt werden. Ihre Haut schält sich ab und zeigt all ihre neue Ausstrahlung.

  • Um viel Wasser zu trinken:

Normalerweise wird Wasser im Körper von Hautzellen aufgenommen, die wie Schwämme wirken und Wasser anziehen und halten. Die feuchten Zellen vermehren sich und bilden eine dichte Struktur, die die verschiedenen Elemente der Haut (Kollagenfasern, Elastin und andere Zellen) aufrechterhält.

Das Wasser diffundiert dann kontinuierlich auf die Hautoberfläche, wo es versucht, zu verdunsten. Auf der Hautoberfläche befinden sich jedoch auch Lipide (Fette), die Wasser zurückhalten und einen Schutzfilm bilden, eine wesentliche Barriere gegen äußere Einflüsse.

Um der natürlichen Alterung der Haut und der mit Umweltfaktoren verbundenen Austrocknung entgegenzuwirken, ist es wichtig, viel zu trinken.

  • Gesichtsgymnastik:

Gesichtsgymnastik besteht aus mehreren kleinen Übungen, bei denen Sie bestimmte Gesichtsmuskeln zusammenziehen und / oder entspannen, um einen Anti-Aging-Effekt zu erzielen.

  • Schützen Sie sich vor der Sonne:

Längerer Sonneneinstrahlung ist schädlich für die Haut. UV-Strahlen erhöhen nicht nur das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, sondern beschleunigen auch die Hautalterung.

Vorzeitige Hautalterung ist in der Tat der erste chronische Effekt einer übermäßigen Sonneneinstrahlung. Es manifestiert sich 10 oder 20 Jahre nach der Bestrahlung.

Ultraviolette Strahlen wirken auf Hautzellen und bauen DNA-Ketten ab, die ständig durch Reparaturenzyme korrigiert werden. Wenn dieser Mechanismus bei längerer Exposition überfordert ist, sind die Zellen der Grundschicht, die die Hauterneuerung gewährleisten, betroffen. Ihre Produktion von Melanin, Kollagen und Elastin nimmt ab.

Trockene Haut, stärkere Falten, Elastizitätsverlust, Pigmentierung (Solar Lentigo), Dehydration usw. sind alle Zeichen des Alterns.

Zum Schutz Ihrer Haut ist es daher wichtig, Sonnenschutzmittel aufzutragen, da diese Ihre Haut vor UV-Strahlen schützen und somit Sonnenbrand verhindern. Es begrenzt das Risiko für Hautkrebs und minimiert die Hautalterung, indem es die Haut vor UVA-Strahlen schützt. Wählen Sie einen an Ihren Fototyp angepassten Sonnenschutzfaktor (mindestens 30) und vergessen Sie nicht, ihn regelmäßig, dh alle 2 Stunden oder nach jedem Schwimmen oder jeder sportlichen Aktivität, erneut aufzutragen.

  • Vitamin C:

Ascorbinsäure ist ein Antioxidans, das sich positiv gegen das Altern auswirkt. Es spielt auch eine Rolle bei der Bildung von Kollagen.

Heilpflanzen und Falten:

Diese Öle sind topische Hautregeneratoren, die zur Reduzierung von feinen Linien und Falten eingesetzt werden.

Dieses Öl wird zur Vorbeugung von Falten verwendet. Nachtkerzenöl enthält Polyphenole, die Antioxidantien sind.

Cistus wird aufgrund seiner adstringierenden und hautstärkenden Eigenschaften in Präparaten gegen Hautalterung, Falten und Dehnungsstreifen verwendet.

Dieses in der Dermatologie und Kosmetik weit verbreitete Öl ist gut für die Haut, geschmeidig machend und feuchtigkeitsspendend (Vitamin A und E) für sonnenexponierte Haut (Sonnenbrand). gemischt mit Nachtkerzenöl verlangsamt es die Hautalterung gemischt mit Ton. Aprikosenkernöl belebt den Hautton, beseitigt Falten und macht trockene Haut weich.

Dieses Hydrosol ist ein Regenerations- und Anti-Aging-Mittel für alle Hauttypen. Antioxidans, es bekämpft freie Radikale und ermöglicht ein echtes Pflanzenheben.

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