¿Por qué es importante preparar la piel para un bronceado?

preparar la piel para un bronceado

Nuestra forma natural de vida es vivir al aire libre, y por tanto exponernos al sol, de acuerdo con las fluctuaciones de las estaciones; nuestra piel es capaz de adaptarse, iluminándose cuando carecemos de luz solar, para dejar pasar los rayos UVB (rayos ultravioleta B). Cuando los rayos UVB llegan a la superficie de su … Leer más

Síndrome de fatiga crónica desde el punto de vista naturópata

El síndrome de fatiga crónica o encefalomielitis miálgica se clasifica como una enfermedad rara y sigue siendo poco conocida en Francia. La OMS ha reconocido esta enfermedad desde 1993. El diagnóstico requiere una cierta cantidad de pasos y cumple con criterios estrictos relacionados con la definición de síndrome de fatiga crónica. Cómo detectar el síndrome … Leer más

Hacia un enfoque más natural de la fibromialgia

La fibromialgia es una patología delicada en muchos sentidos. Misterioso en su origen, supuesto descendiente de la neurastenia, su asombrosa frecuencia aún choca con la ausencia formal de cualquier elemento de identificación. Por su naturaleza invisible, permanece inexplicable, como cualquier otro fenómeno de dolor crónico. Esto lo acerca al síndrome de fatiga crónica. ¿Por qué … Leer más

Los beneficios de la granada en nuestra salud

Un poco de historia para empezar … En tiempos prehistóricos, la granada se habrá sembrado por toda la vasta región que bordea el mar Mediterráneo, e incluso más allá. Al respecto, encontramos huellas escritas en ciertos documentos sánscritos, a través de inscripciones jeroglíficas. Es decir, su esfera de influencia en el tiempo y el espacio. … Leer más

Cómo tratar la enfermedad del reflujo gastroesofágico del bebé (GERD)

La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es el reflujo involuntario del contenido del estómago hacia el esófago del bebé. Es frecuente tanto en bebés como en adultos y provoca regurgitación. Aunque no es grave, puede provocar esofagitis. La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es frecuente en recién nacidos y lactantes menores de un año, pero … Leer más

El papel de los complementos alimenticios en la inmunidad antiviral.

Todas las deficiencias de proteínas, ácidos grasos esenciales, metaloenzimas, factores vitamínicos y elementos antioxidantes conducen a una disfunción de la inmunidad. El sistema inmunológico, como cualquier otro sistema del cuerpo, depende de una ingesta adecuada de alimentos y es muy sensible a los déficits y desequilibrios nutricionales. Sin embargo, a diferencia de otros sistemas, los … Leer más

Aromaterapia en dermatofitosis (infecciones por hongos en la piel)

Los dermatofitos, causantes de micosis, son hongos filamentosos ubicuos pertenecientes a los géneros Microsporum, Trichophyton y Epidermophyton. Bien adaptados a la vida parasitaria, tienen una gran afinidad por la queratina y causan diversas lesiones cutáneas en humanos y animales conocidas como dermatofitosis o dermatofitosis. Las dermatofitosis son las micosis cutáneas más frecuentes en el ser … Leer más

El papel de la ansiedad en el deterioro de la memoria

Se cree que laansiedad interviene en la memoria movilizando parte de los recursos atencionales de la persona. Las personas que sufren ansiedad tienen que procesar tanto la información relevante como la relacionada con la ansiedad, lo que requiere un mayor esfuerzo atencional. En consecuencia, los sujetos ansiosos obtienen peores resultados cuando las pruebas contienen una … Leer más

Los beneficios del aceite de onagra en mi piel

El aceite de onagra se extrae de las semillas de la planta de onagra. Es rico en ácidos grasos esenciales, especialmente ácido gamma-linolénico (GLA), beneficioso para la salud de la piel. En este artículo analizaremos los beneficios del aceite de onagra para la piel y cómo puede mejorar su rutina de cuidado cutáneo. El aceite … Leer más

Limita los efectos secundarios de una vacuna de forma natural

Una vacuna suele ser específica para una enfermedad, pero no para otra (vacuna contra la hepatitis B y vacuna contra el tétanos). La vacunación consiste en introducir una sustancia (germen, bacteria, virus) en el organismo con el objetivo de provocar la producción de anticuerpos que protejan contra la enfermedad. El principio activo de una vacuna … Leer más

Evite la flacidez de la piel durante un proceso de pérdida de peso.

Durante la pérdida de peso, la flacidez de la piel es frecuente. La capa más profunda de la piel está formada por proteínas, entre ellas el colágeno yla elastina. El colágeno, que constituye el 80% de la estructura de la piel, aporta firmeza y resistencia. La elastina aportaelasticidad y ayuda a la piel a mantenerse … Leer más