Vitamina D, ¡todos sus beneficios estacionales!
En invierno, es difícil para el organismo sintetizar la vitamina D, lo que puede derivar en muchos problemas de salud (depresión, mala absorción de calcio y fosfato, aumento de enfermedades autoinmunes, etc.) La exposición insuficiente a la luz solar predispone a la deficiencia de vitamina D. La deficiencia induce alteraciones en la mineralización ósea, provocando … Leer más