¿Cuáles son los remedios naturales para tratar el gas intestinal y la hinchazón

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La hinchazón del abdomen se manifiesta por la inflamación del vientre debido a la acumulación de gas en el intestino o en el estómago. Este gas proviene principalmente de la fermentación de ciertos alimentos (almidón, hortalizas secas…) pero también del aire ingerido, comiendo o masticando chicle. También puede provenir de gases encerrados en ciertos alimentos que se liberan en el estómago. Estos gases intestinales pueden ser evacuados involuntariamente por eructos o flatulencias. La hinchazón es molesto y puede durar unas pocas horas después de una comida. Por lo general son inofensivos. Si son comunes, pueden ser un signo del síndrome del intestino irritable.

Tratar la hinchazón intestinal con la medicina herbaria

La medicina herbaria es de uso frecuente en casos de la hinchazón. Los tés herbarios de la menta, del anís o del hinojo al final de la comida se aconsejan para ayudar con la digestión. El hinojo es muy eficaz para controlar los trastornos digestivos. Debe consumirse preferiblemente entre comidas, a su discreción:

  • En forma de semillas: 1 a 2 g de hinojo, 3 veces al día;
  • Infusión: 1-3 g de semillas secas infundido en agua hirviendo por 5-10 minutos, 3 veces al día;
  • En tintura: 5 a 15 ml 3 veces al día;
  • En la forma de aceite esencial: 0.1 a 0.6 ml por día.
  • Como suplemento alimenticio: ARKOCAPS con hinojo: 1gélule antes de las comidas en un vaso grande de agua.

El té de menta es uno de los remedios naturales más populares, probablemente porque funciona muy bien para la hinchazón intestinal y sabe bien. La infusión de la bio digestión de Pharmaprix es, por ejemplo, un producto que recomendamos para tratar problemas de la digestión con eficacia y de una manera natural. Antes de la comida contra el gas y la hinchazón, el carbón de leña activado (o carbón de leña activo) es también un remedio muy eficaz. Las cápsulas de Carbogaz por ejemplo son un complejo de activos naturales para controlar la hinchazón.

Curar el gas y la hinchazón con la homeopatía

En caso de hinchazón, la homeopatía también ofrece soluciones. El Carbo vegetalis 5ch, o carbón vegetal, da buenos resultados a la tasa de 3 gránulos homeopáticos 30 minutos a 1H antes de la comida. El rubra 9h de China se recomienda en caso de vientre hinchado y filtrado, en el índice de 5 gránulos 2 a 3 veces al día. La tuerca Nux Vomica o vómito se recomienda para el dolor abdominal debido a la hinchazón a 5 gránulos de 2 a 3 veces al día.

Masajeando su vientre con aceites esenciales

Masaje en el sentido de las manecillas del reloj su vientre hinchado con un poco de aceite de almendra dulce mezclado con 3 gotas de aceite esencial de alcaravea.

Utilizar suplementos alimenticios con fermentos lácticos

Los probióticos son suplementos que utilizan cepas bacterianas encontradas en el intestino humano, mientras que los prebióticos son alimentos que alimentan la flora intestinal para mantenerlo sano. Los probióticos deben ser de muy buena calidad y deben ser evaluados personalmente por lo menos durante unos días porque cada uno tiene una composición única de bacterias en su intestino. Un probiótico puede adaptarse muy bien a una persona pero perjudicar a otro, que se sentirá más hinchado y puede sufrir de diarrea leve. Los prebióticos deben consumirse regularmente, pero con moderación, para no estimular excesivamente la proliferación bacteriana.
Para más información no dude en pedirle consejo a su médico.

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Fuentes

1-https://www.topsante.com/Medecine/digestion-et-Transit/ballonnements 2-https://www.passeportsante.net/fr/actualites/dossiers/DossierComplexe.aspx? doc = Lutter-conttre-les-ballonnements 3-https://www.allodocteurs.fr/alimentation /digestion/flatulences-ballonnements/la-Science-des-flatulences_3923.HTML 4-http://www.toutpratique.com/3-Sante/5646-comment-ne-Plus-avoir-des-GAZ.php

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