Gracias a sus moléculas activas muy potentes, los aceites esenciales contribuyen eficazmente a frenar los trastornos ORL, muy frecuentes y causa de muchas de nuestras dolencias. Son uno de los principales motivos de consulta médica. A menudo tendemos a restarles importancia y a esperar que desaparezcan… Pero sus síntomas pueden ser muy molestos y dolorosos.
Los tratamientos convencionales chocan cada vez más con la creciente resistencia de virus y bacterias.
He aquí algunas recetas o fórmulas que puede preparar usted mismo para tratar los problemas otorrinolaringológicos utilizando aceites esenciales:
¿Qué hacer con la rinitis?
¿Qué es la rinitis?
La rinitis es una afección respiratoria caracterizada por la inflamación de la mucosa nasal. Puede deberse a una infección vírica o bacteriana, a una reacción alérgica o a una irritación de las vías respiratorias. Los síntomas de la rinitis son numerosos y pueden variar en función de la causa de lainflamación.
Los síntomas más comunes de la rinitis son :
- Secreción nas al: Producción excesiva de mucosidad clara o verdosa, a menudo espesa.
- Picor nasal: Irritación de la mucosa nasal, que provoca picor y la necesidad de sonarse la nariz con frecuencia.
- Estornudos: Frecuentes, pueden ir acompañados de lagrimeo y enrojecimiento de los ojos.
- Congestión nasal: Opresión de las fosas nasales, dificultad para respirar por la nariz, sibilancias y sensación de nariz tapada.
- Dolor de cabeza y facial: Causado por la presión de la mucosidad en las paredes nasales.
- Fatiga: Dificultades respiratorias y falta de sueño.
La rinitis alérgica suele manifestarse con estornudos frecuentes y ojos llorosos, mientras que la rinitis vírica puede causar fiebre y escalofríos. Es vital consultar a un médico para obtener un diagnóstico preciso.
El tratamiento estándar incluye descongestionantes nasales yantihistamínicos para aliviar los síntomas. Se recomienda reposo e hidratación adecuados para ayudar a eliminar la mucosidad. En caso de rinitis alérgica, es esencial limitar la exposición a los alérgenos y tomar medicación específica para controlar las reacciones alérgicas.
¿Qué aceites esenciales debo utilizar?
- Niaouli 2 gotas
- Ravintsara 3 gotas
- Tomillo sateoide 2 gotas
- Menta piperita 2 gotas
- Enebro 1 gota
de 6 a 8 gotas de la mezcla de aceites esenciales sobre el pecho y la espalda 3 ó 4 veces al día durante 3 días. Y/o 3 gotas de aceites esenciales de la mezcla en un pañuelo para inhalar varias veces al día.
El aceite esencial de niaulí tiene propiedades expectorantes y mucolíticas, gracias a su componente 1,8 cineol. Estimula las glándulas exocrinas de la mucosa respiratoria, aumentando la actividad de los cilios de la mucosa nasal e induciendo un efecto broncodilatador. El niaouli es eficaz contra la congestión nasal causada por los resfriados infecciosos. Es un buen antiinfeccioso y antivírico para las vías ORL y respiratorias. Este aceite esencial también tiene una acción antiinflamatoria y analgésica, similar a la de los corticoides. Actúa como inmunomodulador y febrífugo.
El aceite esencial de hoja de Ravintsara también es expectorante y mucolítico, estimulando las glándulas mucinas y la actividad ciliomotora de la mucosa bronquial. Posee una acción antiinflamatoria gracias al 1,8 cineol. Es antimicrobiano y tiene efectos antivirales, neurotónicos, estimulantes e inmunomoduladores.
El aceite esencial de tomillo de hoja de ajedrea contiene varios componentes, entre ellos borneol, alfa terpineol y timol, que le confieren propiedades antibacterianas, tónicas e inmunomoduladoras. Es eficaz contra diversos tipos de infecciones y estimula el sistema inmunitario.
El aceite esencial de menta piperita es analgésico y antiinflamatorio, y resulta especialmente eficaz contra las migrañas. También es antibacteriano y puede ayudar a reducir la resistencia a los antibióticos. Estimula el sistema nervioso central y tiene propiedades descongestionantes nasales y secretolíticas.
Por último, el aceite esencial de bayas de enebro tiene propiedades antimicrobianas contra diversas bacterias, así como efectos antivirales y antifúngicos. También es expectorante, gracias al α-pineno, y posee propiedades tónicas cerebrales y antiasténicas.
¿Qué aceites esenciales para la rinofaringitis?
¿Qué es la rinofaringitis?
La rinofaringitis es una infección de las vías respiratorias superiores que afecta principalmente a la nariz, la garganta y los senos paranasales. Está causada por virus o bacterias, y suele ir acompañada de síntomas como fiebre, secreción nasal, tos y dolor de garganta.
Los síntomas más comunes de la rinofaringitis son fiebre alta, congestión nasal, secreción nasal clara o amarillenta, tos seca o productiva, dolor de garganta y dolor de cabeza. Algunas personas también pueden experimentar dolor de oídos o sinusitis, así como cansancio y debilidad general.
En caso de rinofaringitis, es importante descansar y beber suficiente agua para evitar la deshidratación. Medicamentos como los antihistamínicos y los descongestionantes nasales pueden aliviar los síntomas, mientras que analgésicos como el ibuprofeno o el paracetamol pueden ayudar a aliviar la fiebre y el dolor.
También es importante lavarse las manos con regularidad y taparse la boca y la nariz al toser o estornudar para evitar contagiar la infección a otras personas. Si los síntomas persisten o empeoran, es aconsejable consultar al médico para valorar la necesidad de un tratamiento antibiótico.
¿Qué aceites esenciales debo elegir?
- Eucalipto radiata 1 gota de aceite esencial
- Mirto común 1 gota de aceite esencial
- Ravintsara 1 gota de aceite esencial
Inhalación. Vierta las gotas de aceite esencial en un vaso de agua muy caliente y respire durante 1 a 3 minutos. Repetir 1 ó 2 veces al día.
El aceite esencial de Eucalyptus radiata, extraído de las hojas de Eucalyptus radiata A.Cunn. ex DC. es famoso por su eficacia en el tratamiento de problemas respiratorios. Es especialmente útil durante el invierno y los periodos epidémicos por sus propiedades calmantes e inmunoestimulantes. Su composición incluye aproximadamente un 8% de monoterpenos (alfa-pineno, beta-pineno, limoneno, mirceno, sabineno), un 20% de monoterpenoles (alfa-terpineol, terpineno-4-ol, borneol, geraniol), un 3% de ésteres de terpenos (acetato de alfa-terpenilo) y entre un 62 y un 74% de óxidos de terpenos (1,8-cineol).
El 1,8-cineol, o eucaliptol, desempeña un papel clave en la estimulación de las glándulas exocrinas de la mucosa respiratoria, ayudando a diluir las secreciones y a expulsar la mucosidad. También tiene propiedades broncodilatadoras, relajando los músculos lisos de las vías respiratorias. La combinación de alfa-terpineol y eucaliptol ofrece una potente acción antiviral, en particular contra el virus de la bronquitis infecciosa (IBV), y estimula la inmunidad. El aceite esencial también es eficaz contra ciertas cepas bacterianas y fúngicas, y reduce la producción de moléculas proinflamatorias.
Además, este aceite tiene propiedades antioxidantes, parasiticidas, pediculicidas y cutáneas. Se utiliza por sus cualidades antisépticas, expectorantes, mucolíticas, descongestionantes e inmunoestimulantes. Está especialmente indicado para las infecciones respiratorias y ORL, la astenia y las inmunodeficiencias.
El aceite esencial extraído de las ramitas de mirto rojo posee propiedades antibióticas, debido principalmente a la presencia de mirtucommulonas. Este aceite es antibacteriano, antivírico y antifúngico. También se le reconocen efectos expectorantes, mucolíticos, descongestionantes y antitusivos. Los estudios in vitro han demostrado su acción antiinflamatoria, en particular reduciendo los mediadores de la inflamación.
Qué tomar para la sinusitis
¿Qué es la sinusitis?
La sinusitis es una inflamación de las fosas nasales, caracterizada por una acumulación de mucosidad y una presión dolorosa en los senos paranasales.
La congestión nasal es uno de los síntomas más comunes de la sinusitis. Se manifiesta como una sensación de nariz tapada o dificultad para respirar. La secreción nasal, también conocida como rinorrea, también es frecuente. Puede ser transparente o verde y causar picor e irritación de garganta.
Los dolores de cabeza también son frecuentes cuando los senos paranasales están inflamados. Pueden manifestarse como un dolor sordo o pulsátil en las sienes, la frente o las mejillas. El dolor facial también es frecuente y puede sentirse en las mejillas, la nariz y los dientes.
La pérdida de olfato y gusto es otro síntoma común de la sinusitis. Esto se debe a la inflamación de la mucosa nasal, que puede afectar a la capacidad olfativa y gustativa. La fatiga y la fiebre también son síntomas comunes de la sinusitis, ya que la inflamación puede causar dolor y malestar, lo que puede provocar pérdida de sueño y disminución del apetito.
Es importante consultar a un médico si se experimentan síntomas de sinusitis, ya que un tratamiento adecuado puede ayudar a aliviar el dolor y reducir la duración de la enfermedad. Para aliviar los síntomas de la sinusitis pueden utilizarse medicamentos como descongestionantes, antihistamínicos y antibióticos. En casos de sinusitis crónica, también pueden recomendarse procedimientos quirúrgicos.
¿Qué aceites esenciales debo utilizar?
- Árbol del té 2 gotas de aceite esencial
- Espliego 2 gotas de aceite esencial
- Ravensare 2 gotas de aceite esencial
- Menta piperita 1 gota de aceite esencial
2 gotas de la mezcla de aceites esenciales aplicadas localmente en la frente 4 veces al día durante 3 días y/o 2 gotas de la mezcla en ¼ de terrón de azúcar para chupar 2 veces al día
El aceite esencial del árbol del té, imprescindible en aromaterapia, está compuesto principalmente por monoterpenos (40-45%), monoterpenoles (45-50%) y óxidos (3-5%), siendo el terpineno-4-ol el componente principal. Este último es eficaz contra las infecciones, en particular las estafilocócicas y la candidiasis, y actúa alterando la membrana celular de las bacterias. El aceite es conocido por sus propiedades antivirales, antifúngicas y antiinfecciosas. También es “eubiótico”, ya que ataca únicamente a las bacterias nocivas preservando la flora natural, y puede reforzar la eficacia de los antibióticos. Desde el punto de vista terapéutico, el aceite del árbol del té es un antibacteriano, antivírico e inmunoestimulante de amplio espectro. También es un tónico para el cuerpo, el corazón y la mente.
El aceite esencial de lavanda aspic tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, gracias sobre todo al alcanfor y al 1,8-cineol. Es útil contra las infecciones respiratorias y tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas.
El aceite de Ravensara aromatica, derivado de las hojas de esta planta, contiene monoterpenos y sesquiterpenos, que le confieren efectos antiinflamatorios y analgésicos. También es antiespasmódico, relajante, antiséptico e inmunoestimulante, y se utiliza para tratar diversas afecciones, como las musculoesqueléticas y las otorrinolaringológicas.
Por último, el aceite esencial de menta piperita es conocido por sus efectos analgésicos y antiinflamatorios, especialmente en casos de migraña. También posee propiedades antimicrobianas y tónicas, así como una acción descongestionante nasal. El aceite de enebro, por su parte, ofrece propiedades antimicrobianas y expectorantes, eficaces contra diversas infecciones y trastornos respiratorios.
¿Cómo se trata la amigdalitis?
¿Qué es la angina de pecho?
La angina es una enfermedad infecciosa que afecta principalmente a las vías respiratorias superiores, como la garganta y las amígdalas. Está causada por una infección bacteriana o vírica, y puede manifestarse de distintas formas según la gravedad de la enfermedad.
Los síntomas más comunes de la faringitis estreptocócica son dolor omolestias en la garganta, e hinchazón y enrojecimiento de las amígdalas. Las personas con faringitis estreptocócica también pueden experimentar fiebre, escalofríos, dolor de cabeza y fatiga. Los ganglios linfáticos bajo la barbilla y en el cuello también pueden inflamarse y doler.
El dolor de garganta suele ser el síntoma más llamativo de las anginas. Puede sentirse como un ardor, un dolor agudo o molestias al tragar. El dolor también puede extenderse a las orejas y el cuello. La tos, la congestión nasal y los estornudos también son frecuentes en las personas con angina de pecho.
Las personas conangina también pueden sufrir trastornos de la voz, como ronquera o pérdida de voz. Las amígdalas pueden estar hinchadas y blancas o pastosas, lo que es un signo de pus. Las personas con angina también pueden tener dificultades para abrir la boca o respirar, debido a la hinchazón de los tejidos.
Es importante acudir al médico si cree que tiene faringitis estreptocócica, ya que puede necesitar tratamiento antibiótico para combatir la infección. Los antibióticos son eficaces para eliminar las bacterias que causan la faringitis estreptocócica, pero no lo son contra los virus. Si tiene fiebre, escalofríos, vómitos o dolor abdominal, también debe consultar a un médico, ya que estos síntomas pueden indicar una complicación de la angina de pecho.
¿Qué aceites esenciales debo elegir?
- Laurel 2 gotas
- Árbol del té 2 gotas
- Romero verbenone 2 gotas
2 gotas de la mezcla de aceites esenciales a ingerir en una cucharada de aceite vegetal 3 veces al día
- Romero cineol AE 2 gotas
- AE de eucalipto radiata 2 gotas
Mezclar estos aceites esenciales con 3 gotas de aceite vegetal de avellana y masajear la garganta.
El aceite esencial de hoja de laurel es particularmente eficaz por sus propiedades antimicrobianas, actuando como un potente bactericida, virucida y fungicida. Este aceite también posee una notable acción antivírica. Al mismo tiempo, posee propiedades analgésicas y antiinflamatorias, gracias en particular al 1,8-cineol, que reduce los mediadores de la inflamación pulmonar. También se le reconocen cualidades expectorantes y mucolíticas, estimulando las glándulas exocrinas de la mucosa respiratoria.
El aceite esencial del árbol del té está compuesto por monoterpenos, monoterpenoles y óxidos, siendo el terpinen-4-ol su principal principio activo. Este componente tiene una potente acción antiinfecciosa, además de antiviral. El aceite del árbol del té también es apreciado por sus propiedades eubióticas, dirigidas únicamente contra las bacterias nocivas. Sus propiedades antioxidantes se deben al alfa-terpineno y al gamma-terpineno.
El aceite esencial de romero Verbenone es rico en alfa-pineno, 1,8-cineol, borneol, alcanfor y verbenona, lo que le confiere propiedades expectorantes, mucolíticas y antivirales. También es antibacteriano.
El aceite esencial de romero ct Cineol tiene propiedades antimicrobianas, en particular contra el Staphylococcus aureus. También es expectorante, mucolítico, antiinflamatorio y analgésico específico para las afecciones pulmonares y respiratorias.
El aceite esencial de Eucalyptus Radiata está compuesto por monoterpenos, monoterpenoles, ésteres terpénicos y óxidos terpénicos, con una fuerte presencia de 1,8-cineol. Este aceite es especialmente eficaz en el tratamiento de afecciones respiratorias, gracias a sus propiedades expectorantes, mucolíticas, antisépticas y antiinflamatorias. También se le reconoce su acción estimulante del sistema inmunitario y su capacidad para purificar el aire.
¿Cómo tratar una otitis de forma natural?
¿Qué es una otitis?
Una infección de oído puede causar dolor intenso y otros síntomas desagradables. Suele producirse cuando bacterias o virus penetran en eloído medio, provocando inflamación y acumulación de líquido. Hay dos tipos principales de otitismedia: aguda ycrónica.
Los síntomas más comunes de laotitis media aguda incluyen dolor de oído, fiebre, secreción del oído, pérdida de audición, mareos e irritabilidad. El dolor de oído suele ser uno de los síntomas más comunes y puede ser muy intenso. Puede describirse como una sensación de presión o quemazón en el interior del oído. La fiebre también es frecuente, ya que la inflamación del oído medio puede provocar un aumento de la temperatura corporal.
Lasecreción del oído también es un síntoma común de la otitis media aguda. Puede ser transparente o amarillenta e ir acompañada de un olor desagradable. También es frecuente la pérdida de audición, ya que la acumulación de líquido en el oído medio puede obstruir el paso de las ondas sonoras. La inflamación del oído medio también puede provocar mareos, vértigo e irritabilidad.
La otitis media crónica es un tipo de infección de oído que se produce cuandola inflamación del oído medio persiste durante un periodo prolongado. Los síntomas pueden incluir dolor de oído recurrente, secreción del oído, pérdida de audición y mareos. Es importante consultar a un médico si sospecha que padece otitis, ya que es importante iniciar el tratamiento lo antes posible para evitar posibles complicaciones. Los tratamientos habituales incluyen antibióticos, analgésicos y antiinflamatorios.
¿Qué aceites esenciales debo utilizar?
- Tomillo tuyanol 2 gotas de aceite esencial
- Romero verbenone 2 gotas de aceite esencial
- Ravensare 2 gotas de aceite esencial
2 gotas de la mezcla en un portador 3 veces al día.
El aceite esencial de tomillo ct thujanol flor se distingue por sus numerosas propiedades farmacológicas. Estimula el sistema inmunitario y posee una notable acción antiséptica, en particular contra gérmenes como el Helicobacter pylori y diversos hongos microscópicos. Posee un marcado efecto antimicrobiano, con acciones antivirales, antiinfecciosas, bactericidas, virucidas y fungicidas, especialmente eficaces contra las infecciones ginecológicas.
Este aceite esencial también aumenta la inmunoglobulina A y estimula la regeneración de los hepatocitos. También tiene efectos neurotónicos, equilibrando los sistemas nerviosos central y autónomo y activando la circulación sanguínea.
El aceite esencial de romero Verbenone, rico en alfa-pineno, 1,8-cineol, borneol y alcanfor, posee propiedades expectorantes, anticatarrales y mucolíticas. Actúa sobre las células secretoras de mucosidad y las secreciones bronquiales, y es especialmente eficaz contra los virus del herpes.
El aceite esencial de Ravensare, extraído de la Ravensara aromatica, está compuesto por monoterpenos, sesquiterpenos y fenoles terpénicos, siendo los principales principios activos el limoneno, el sabineno y el alfa-terpineno. Esta composición le confiere propiedades antisépticas e inmunoestimulantes, por lo que es adecuado para tratar infecciones de las vías urinarias y de la piel. También se utiliza para prevenir enfermedades víricas e infecciones ORL, y para tratar afecciones como el sarampión, la rubeola, la varicela y el herpes zóster.
¿Qué precauciones debo tomar?
El uso de aceites esenciales puede ser peligroso y debe tratarse con especial cuidado. El uso de aceites esenciales no sustituye a una consulta médica ni a un tratamiento continuado.
Deben tomarselas precauciones habituales : seguir cuidadosamente la posología, realizar previamente una prueba cutánea (poner 1 gota del aceite esencial en el pliegue del codo y comprobar que no hay reacción en las 24 horas siguientes a la aplicación), evitar la exposición al sol en las horas siguientes a la aplicación y no aplicar sobre la piel húmeda.
Tenga en cuenta que las instrucciones dadas en este artículo son sólo para adultos; ¡no se las dé a los niños! Existen otras fórmulas específicas para niños.
