La fitoterapia, también conocida como herboristería, es un enfoque medicinal basado en el uso de las propiedades de las plantas para prevenir, aliviar o tratar diversas dolencias. Se basa en la riqueza de compuestos bioactivos de las plantas, que pueden tener efectos beneficiosos para la salud humana.
Las plantas medicinales contienen diversidad de compuestos, como polifenoles, terpenos, flavonoides y alcaloides, que pueden actuar de diferentes formas sobre el organismo. Estos compuestos pueden tener acciones antiinflamatorias, antioxidantes, antimicrobianas y otras acciones beneficiosas.
La medicina herbaria se utiliza para tratar una amplia gama de afecciones, incluidos trastornos gastrointestinales, problemas de sueño, afecciones de la piel, desequilibrios hormonales, trastornos respiratorios e incluso aspectos emocionales como el estrés y la ansiedad.
Ciertas plantas son reconocidas por su potencial para ayudar a perder peso, pero es esencial enfatizar que las hierbas medicinales por sí solas generalmente no son una solución milagrosa para perder peso. Puede utilizarse además de una dieta saludable y ejercicio.
La eficacia de las hierbas medicinales depende del trastorno que se esté tratando, la planta utilizada y la respuesta individual. Algunas plantas tienen propiedades bien estudiadas y respaldadas por investigaciones, mientras que otras aún requieren más investigación.
Las medicinas herbarias pueden ser recomendadas por profesionales de la salud calificados, como herbolarios, naturópatas, médicos integrativos o herbolarios certificados. Estos profesionales están capacitados para evaluar las necesidades individuales y recomendar enfoques personalizados.
Los productos de medicina herbaria incluyen una amplia gama de extractos de plantas en diferentes formas, como infusiones, tinturas, suplementos dietéticos, ungüentos y aceites esenciales. Estos productos suelen estar disponibles en tiendas especializadas o bajo la supervisión de profesionales de la salud.
Aunque se consideran seguras, las medicinas a base de hierbas pueden presentar riesgos para determinadas personas, como mujeres embarazadas, niños y personas con afecciones de salud específicas. Se recomienda consulta médica previa.
Se puede obtener información confiable de profesionales de la salud calificados, profesionales de la medicina herbaria, publicaciones médicas y fuentes confiables en línea. Es fundamental verificar la credibilidad de las fuentes de información.
El guaraná es originario del bajo Amazonas, concretamente de Brasil, donde crece en abundancia. Cultivada en pocos lugares del continente sudamericano, esta planta sólo se conoce en Europa desde 1817. Guaraná es un nombre brasileño derivado del nombre de la tribu guaraní, indígena de la Amazonia. ¿Qué es el guaraná? El género Paullinia, que incluye … Leer más
Cuando escuchemos sobre la griffonia por primera vez, algunos campesinos primero pensarán en perros de caza, ya sea que estén corriendo o señalando, mientras que los urbanitas evocarán razas caninas de comodidades originarias de Bélgica. Otros, más centrados en lo maravilloso y lo fantástico , inmediatamente harán referencia al grifo , este animal quimérico, una mezcla de un león en … Leer más
En el pasado, la matricaria se conocía como Chrysanthemum parthenium . Si desde entonces hemos mantenido su adjetivo, este crisantemo ha desaparecido en favor de un tanacetum que bordea el tanaceto, mientras que este sustantivo anterior lo acercaba a la vasta tribu de los “crisantemos” , palabra forjada gracias a dos raíces griegas: chrysos , ” Oro “y anthemos ,” flor “. Un poco de historia Cazin , evocaba … Leer más
¿Pueden las hierbas medicinales ayudar a prevenir el cáncer? Aunque existe una predisposición genética a ciertos cánceres , la expresión génica se puede modular a través de la epigenética; disciplina reciente, que explica cómo el entorno y la historia individual modifican la expresión génica. Estos fenómenos son transmisibles de una generación a otra, pero pueden ser reversibles, … Leer más
El árbol casto, planta medicinal venerada desde la antigüedad, despierta ahora un renovado interés por sus notables propiedades terapéuticas. Utilizado por Hipócrates y Dioscórides por sus virtudes curativas, el árbol casto, o Vitex agnus-castus, ofrece una serie de beneficios que van desde la regulación hormonal hasta aplicaciones antiinflamatorias. En este artículo nos adentramos en el … Leer más
También conocida como amapola de California , la eschscholtzia fue utilizada tradicionalmente por los nativos americanos para el uso medicinal del látex de la planta como analgésico en el dolor de muelas. También lo usaban para tratar dolores de cabeza, cólicos o para ayudar a los niños a conciliar el sueño. Un poco de historia El nombre de la planta fue elegido en 1820 … Leer más
La enfermedad periodontal es responsable del 30 al 40% de las extracciones dentales . Generalmente comienzan con gingivitis, que es reversible, luego progresan hasta dañar el periodonto , el tejido de soporte del diente, destruyéndolo, lo que provoca la pérdida de la unión del diente. Estos ataques son causados principalmente por placa dental y sarro (placa dental calcificada). Por … Leer más
Infección viral por ortomixovirus e influenza La gripe es una infección respiratoria aguda altamente contagiosa causada por virus Myxovirus influenzae . Se manifiesta en forma de epidemias estacionales y afecta a hasta 7 millones de personas en Francia cada invierno. La influenza A (la más virulenta) es responsable de la mayoría de las epidemias. La gran cantidad de pacientes cada año, así como … Leer más
Desmodium , planta de citólisis hepática , deriva su nombre del griego ” desmos ” que significa ” enlace ” o ” haz “, y se refiere a los estambres que se encuentran en un tubo en sus extremos, mientras que Adscendens se refiere a las propiedades de las partes. antenas para ascender los troncos de las palmas aceiteras en lugares húmedos y sombreados. Un buen mnemónico … Leer más
Un material médico, una planta tintórea pero también una especia, la cúrcuma ha proporcionado sus beneficios a los hombres durante 3.000 años . Esta planta perenne, cuyos ejemplares adornan hoy las floristerías, es más conocida por sus partes subterráneas que, como el jengibre, en realidad están formadas por rizomas. Un poco de historia La cúrcuma es conocida en … Leer más
El término “grosella negra” toma su etimología del fenicio. Esta grosella vegetal es una palabra que aparece en el siglo XVI, al mismo tiempo que los primeros escritos que se le atribuyen ( Rembert Dodoens , 1583) y las primeras menciones medicinales de sus hojas y frutos ( Petrus Forestus , 1614). Un poco de historia Dodoens es flamenco, Forestus es holandés. Se trata, por tanto, de … Leer más
¿Quién no ha soñado alguna vez con lucir una sonrisa blanca, perlada y radiante como la de las estrellas de Hollywood ? Los dientes blancos y deslumbrantes suelen asociarse a la buena salud. Pero el blanco inmaculado nunca ha sido el color natural de los dientes. Formados por una fina capa de esmalte translúcido bajo … Leer más
Para explicar rápidamente la diferencia entre estos dos tipos de extractos de plantas medicinales frescas , primero veremos el método SIPF, para luego resaltar los 2 pasos finales y originales del proceso EPS: lixiviación donde se agrega el alcohol a la mezcla de Planta de criomolido, aumentando gradualmente el grado alcohólico y la adición de glicerina , luego de la evaporación … Leer más
Las flores de Caralluma desprenden un olor tan pútrido que los nómadas árabes lo apodaron qahr al-luhum (llaga carnal, absceso). Con el tiempo y el comercio, la planta llegó a Occidente donde se latinizó su nombre en Caralluma . Es una planta llamada “suculenta”: es capaz de almacenar agua en sus tallos y hojas . De hecho, los indios lo usaban tradicionalmente para saciar la … Leer más
Junto con la degeneración macular asociada a la edad, las cataratas son una enfermedad ocular degenerativa cuya prevalencia aumenta a medida que envejece la población. Es la primera causa de ceguera en el mundo, con 18 millones de casos, según la OMS. En Francia se operan 600.000 cataratas al año. La incidencia de las cataratas … Leer más
La palabra alcachofa se explica por una etimología de origen árabe “ ardi chouk” , que significa: “terrestre espinoso”, retomada y transformada por el término lombardo “ articiocco” . Pero en este punto, todavía estamos lejos de Lombardía. Sin embargo, la futura alcachofa, un cardo en transformación , toma lentamente su camino y llega al reino de Nápoles en el siglo XV, luego … Leer más
El adenoma de próstata o hiperplasia prostática benigna es una enfermedad frecuente en hombres mayores de 50 años. A menudo es la causa de problemas urinarios que afectan a la calidad de la vida diaria. Aunque es difícil prevenir la aparición de un adenoma de próstata, la adopción de un estilo de vida saludable puede … Leer más
El mitólogo del siglo XIX Angelo de Gubernatis relata un hecho interesante. Según él, mezclar semillas de ortiga con el salvado que se daba a las gallinas aumentaba la producción de huevos. Lo que parecía un simple ritual propiciatorio resultó ser cierto. Hoy en día se reconoce que las semillas de ortiga estimulan a las … Leer más
Cuando hablamos de un trastorno obsesivo en el sentido de una enfermedad, describimos una conducta , caracterizada por la irreprimible necesidad de repetir constantemente un ritual , a menudo extraño (compulsión). La vida profesional, familiar y social puede verse seriamente amenazada. Los pensamientos obsesivos son pensamientos absurdos. La persona que los padece los siente como tales, pero no consigue deshacerse de ellos … Leer más
Mucho más utilizado por la medicina popular, el cardo mariano tendrá que esperar hasta principios del siglo XVI para que los terapeutas finalmente lo tengan en cuenta . Sin embargo, a partir del siglo XVIII, las virtudes del cardo mariano, por diversas que sean, fueron desechadas por los practicantes. Lo que el siglo XX restaurará la imagen de esta planta repudiada. Un … Leer más