Shilajit: ¿un suplemento eficaz contra el Alzheimer?

La enfermedad de Alzheimer, un trastorno neurodegenerativo progresivo, afecta a millones de personas en todo el mundo. Caracterizada por la pérdida de memoria, el deterioro cognitivo y el daño cerebral irreversible, la enfermedad es un gran reto para la medicina moderna. Sin embargo, investigaciones recientes están poniendo de relieve soluciones naturales prometedoras. Entre ellas, el … Leer más

Nutella, azúcar y Alzheimer: una verdad escalofriante

Los alimentos ultraprocesados, como bollos industriales, barras de chocolate, cremas para untar, refrescos y bebidas azucaradas, verduras fritas en sartén y algunas carnes cocinadas, están clasificados por NOVA en el nivel 4. Contienen numerosos aditivos, aromatizantes, azúcares en exceso o han sido sometidos a tratamientos destructivos (extrusión, moldeo por soplado, etc.). Uno de los principales … Leer más

Nootrópicos : Drogas inteligentes disponibles en farmacias

Los nootrópicos, también conocidos como “drogas inteligentes”, son una amplia gama de sustancias medicinales que mejoran las funciones cognitivas humanas, como el pensamiento, el aprendizaje y la memoria, sobre todo en los casos en que estas funciones están deterioradas. Este artículo se centra en los nootrópicos de origen vegetal, disponibles en farmacias y utilizados a … Leer más

Cordyceps: el hongo milagroso de la medicina tradicional y moderna

El Cordyceps, un tesoro de la medicina tradicional asiática, es uno de los remedios naturales más populares y fascinantes. También conocido como Cordyceps sinensis y apodado“insecto de invierno, hierba de verano” por su singular ciclo vital, este hongo se desarrolla parasitando insectos. Su rareza y sus excepcionales propiedades lo convierten en un producto muy codiciado, … Leer más

Polyporus umbellatus: el hongo poco conocido con virtudes excepcionales

El Polyporus, a menudo pasado por alto, es un tesoro de la micoterapia, la ciencia de los beneficios de los hongos para la salud. En este artículo nos adentramos en el fascinante mundo de este hongo del bosque, explorando sus características, sus beneficios naturales para la salud y su uso en remedios tradicionales y modernos. … Leer más

Alto potencial intelectual: ¿Cómo gestiona el día a día?

La vida cotidiana puede ser un reto para las personas con alto potencial intelectual. Con sus capacidades y necesidades únicas, es esencial entender cómo gestionar eficazmente los retos a los que se enfrentan. En este artículo, exploramos diferentes estrategias y consejos para gestionar la vida diaria como persona con alto potencial intelectual. ¿Qué es el … Leer más

¿Cómo elijo la protección auditiva adecuada para mis actividades?

“¿Cómo elijo la protección auditiva que mejor se adapte a mis actividades?” Esta es la pregunta que todos nos hacemos cuando nos enfrentamos a niveles de ruido elevados, ya sea en el trabajo, durante el bricolaje, en eventos deportivos ruidosos o incluso cuando simplemente convivimos con la contaminación acústica urbana. La exposición repetida o prolongada … Leer más

Aumenta tu concentración de forma natural para los exámenes

Mientras que la mayoría de la gente está deseando que llegue la primavera, muchos jóvenes sienten el estrés. En efecto, la llegada de la estación cálida marca también el inicio de la cuenta atrás para los exámenes de fin de curso. En resumen, ¡sólo quedan unas semanas para prepararse! Efectivamente, entre escribir las fichas, leer … Leer más

Ginkgo, un árbol vivíparo primitivo del Mesozoico

Las plantas medicinales más antiguas del reino vegetal son, como dijo Darwin , un verdadero “fósil viviente”. El ginkgo es parte de un grupo de plantas que se desarrolló en el Carbonífero, durante el apogeo de las colas de caballo gigantes, hace 200 a 250 millones de años. Entre otras cosas, este árbol tiene la ventaja de poder envejecer durante milenios . Si estamos … Leer más

¡Semillas de Griffonia africana, triptófano en su forma más pura!

Semillas de Griffonia africana, triptófano puro

Cuando escuchemos sobre la griffonia por primera vez, algunos campesinos primero pensarán en perros de caza, ya sea que estén corriendo o señalando, mientras que los urbanitas evocarán razas caninas de comodidades originarias de Bélgica. Otros, más centrados en lo maravilloso y lo fantástico , inmediatamente harán referencia al grifo , este animal quimérico, una mezcla de un león en … Leer más

Apoyo a la enfermedad de Alzheimer con plantas medicinales

Apoyo a la enfermedad de Alzheimer con plantas medicinales

La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa del sistema nervioso central que afecta a alrededor de un millón de personas en Francia, con una prevalencia del 5% entre los 60 y 70 años y más del 15% después de los 80 años. Deux types de lésions cérébrales sont caractéristiques de la maladie d’Alzheimer 1- … Leer más

10 consejos naturopáticos para controlar el estrés durante los exámenes.

Joven estresada frente al ordenador, mordiendo el lápiz, ilustra la ansiedad ligada a los exámenes y la necesidad de encontrar soluciones naturales para gestionar mejor el estrés.

Se acerca el final del año escolar, y con él su cuota de fechas límite y pruebas de todo tipo: Bachillerato, certificado universitario, examen de convalidación final, defensa de tesis, ¡hay para todas las edades! Con más o menos experiencia según el individuo, estas pruebas suelen ser sinónimo de estrés, incluso ansiedad o angustia. Comprenda … Leer más

El papel de la ansiedad en el deterioro de la memoria

Se cree que laansiedad interviene en la memoria movilizando parte de los recursos atencionales de la persona. Las personas que sufren ansiedad tienen que procesar tanto la información relevante como la relacionada con la ansiedad, lo que requiere un mayor esfuerzo atencional. En consecuencia, los sujetos ansiosos obtienen peores resultados cuando las pruebas contienen una … Leer más