Gengivite: quale probiotico scegliere per la salute delle gengive?

La gengivite è un’infiammazione delle gengive spesso causata da un accumulo di placca dentale. Questa malattia parodontale può portare a gengive doloranti, infette e, se non trattata, può progredire verso la parodontite, una forma più grave di malattia gengivale. I probiotici sono sempre più riconosciuti per i loro benefici sulla salute orale, compresa la prevenzione e il trattamento della gengivite.

Che cos’è la gengivite?

La gengivite è un’infiammazione delle gengive causata principalmente dall’accumulo di placca batterica.

I sintomi sono gengive rosse e gonfie che sanguinano facilmente quando si usa lo spazzolino o il filo interdentale. Se non trattata, la gengivite può evolvere in parodontite, una malattia più grave che può portare alla perdita dei denti.

Cause della gengivite

Le cause principali della gengivite sono :

• Accumulo di placca: la placca è una pellicola appiccicosa di batteri che si forma sui denti.
• Scarsa igiene orale: non si usa regolarmente lo spazzolino e il filo interdentale.
• Fattori che contribuiscono: Fumo, stress, alimentazione scorretta e alcune malattie come il diabete.

Quale probiotico utilizzare per trattare la gengivite?

I probiotici sono microrganismi vivi che, se consumati in quantità adeguate, apportano benefici alla salute. Possono contribuire a ripristinare l’equilibrio batterico della bocca, favorendo la salute delle gengive. Gli studi dimostrano che i probiotici possono ridurre l’infiammazione e la placca, le due cause principali della gengivite.

Quali sono i migliori probiotici per le gengive?

I probiotici specifici che hanno mostrato effetti benefici per la salute delle gengive includono:

• Lactobacillus plantarum: efficace nel ridurre l’infiammazione gengivale e nel migliorare la salute orale complessiva.
• Lactobacillus reuteri: noto per le sue proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche, aiuta a ridurre la placca e la gengivite.
• Bifidobacterium lactis: aiuta a bilanciare il microbioma orale e a ridurre l’infiammazione.

Come si possono usare i probiotici per trattare la gengivite?

I probiotici possono essere utilizzati in diversi modi per trattare la gengivite:

• Compresse e capsule: assumere integratori probiotici sotto forma di compresse o capsule.
• Prodotti a base di latte fermentato: consumare yogurt e altri prodotti a base di latte fermentato arricchiti con probiotici.

Quanto dura la gengivite?

La durata della gengivite varia a seconda della sua gravità e della rapidità del trattamento. In generale, la gengivite può essere risolta in poche settimane con una buona igiene orale e l’uso di probiotici. Un trattamento continuo è essenziale per prevenire le recidive e mantenere le gengive sane.

I probiotici offrono un approccio promettente al trattamento della gengivite e al miglioramento della salute delle gengive. Combinando l’uso di probiotici con una buona igiene orale, è possibile ridurre l’infiammazione e la placca e prevenire gravi complicazioni. Per una consulenza personalizzata, è consigliabile consultare un professionista della salute orale.

Qual è il legame tra Candida albicans e gengivite?

LaCandida albicans è un fungo opportunista presente nel cavo orale umano. In condizioni normali, questo microrganismo convive pacificamente con altri componenti del microbioma orale. Tuttavia, diversi fattori possono alterare questo equilibrio, portando a una proliferazione eccessiva di Candida albicans, che può causare infezioni fungine note come candidosi orale.

La relazione tra Candida albicans e gengivite è complessa e multifattoriale. Diversi studi hanno dimostrato che la maggiore presenza di Candida albicans nella cavità orale può peggiorare l’infiammazione gengivale e aggravare i sintomi della gengivite. Ad esempio, uno studio intitolato “Supragingival microbiome variations and the influence of Candida albicans in adolescent orthodontic patients with gingivitis” (Variazioni del microbioma sopragengivale e influenza della Candida albicans in pazienti ortodontici adolescenti con gengivite) ha riscontrato una correlazione significativa tra la colonizzazione da Candida albicans e l’aumento dei marcatori infiammatori nei pazienti con gengivite.

L’infezione da Candida albicans può interferire con la risposta immunitaria locale, rendendo le gengive più suscettibili a infiammazioni e infezioni batteriche. Inoltre, la Candida albicans produce enzimi proteolitici e tossine che possono danneggiare il tessuto gengivale, aggravando l’infiammazione e i sintomi della gengivite.

Il trattamento della gengivite nei pazienti con colonizzazione da Candida albicans può richiedere un approccio combinato, che comprende agenti antimicotici per controllare la crescita eccessiva del fungo, oltre alle misure standard di igiene orale e trattamento della placca. Anche i probiotici possono svolgere un ruolo benefico nel ripristinare l’equilibrio microbico del cavo orale, riducendo così la carica di Candida albicans e aiutando a controllare l’infiammazione gengivale.

Fonte:

• Probiotics Support Resilience of the Oral Microbiota during Resolution after Experimental Gingivitis-A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Trial (I probiotici favoriscono la resilienza del microbiota orale durante la risoluzione della gengivite sperimentale)
• Variazioni del microbioma sopragengivale e influenza della Candida albicans in pazienti ortodontici adolescenti con gengivite
• Una prospettiva concreta per il trattamento della gengivite utilizzando un ceppo potenzialmente probiotico Lactobacillus plantarum MK06 isolato da prodotti caseari tradizionali: uno studio clinico randomizzato in triplo cieco