Tijdsverandering, gevolgen en nadelige gevolgen voor onze gezondheid

Een rode wekker die de overgang naar de zomertijd aangeeft, vergezeld van witte bloemen op een houten achtergrond, ter illustratie van de tijdsverandering en de invloed ervan op ons biologische ritme.

Al bijna een halve eeuw zetten we onze horloges een uur terug en vooruit om samen te vallen met seizoenswisselingen. Deze gewoonte is volledig ingebakken geraakt en is een soort gewoonte geworden, vooral voor generaties die deze tweejaarlijkse tijdsverandering alleen maar hebben gekend. Daardoor hebben ze de wereld nooit waargenomen in het natuurlijke ritme van … Lees meer

Hoe leer je je trek in eten onder controle te houden?

Trek in eten: een dagelijkse uitdaging voor veel mensen. In dit artikel nodigen we je uit om effectieve strategieën en natuurlijke remedies te ontdekken om ze onder controle te houden en een optimaal voedingsevenwicht te behouden. Het doel van een evenwichtige voeding is om te voldoen aan onze voedingsbehoeften in termen van macronutriënten (eiwitten, vetten … Lees meer

3 essentiële stappen om voor je darmen te zorgen

Prendre soin de ses intestins grâce à 3 astuces naturelle

Goed voor je darmen zorgen is essentieel voor onze gezondheid. De herfst is het ideale seizoen om een darmontgifting te ondernemen . Het is inderdaad een belangrijk overgangsseizoen waarin het belangrijk is om je lichaam voor te bereiden op het koude seizoen. De herfstenergie nodigt zachtjes uit tot introspectie, maar ook om naar huis te gaan. Het is een bevoorrecht moment om … Lees meer

Libidostoornissen vanuit natuurgeneeskundig oogpunt

libido

De stoornis van seksuele interesse of seksuele opwinding wordt gekenmerkt door de afwezigheid of afname van seksuele interesse, aanvang van seksuele activiteit, plezier, gedachten en fantasieën; gebrek aan verlangen naar een reactie; en/of de afwezigheid van subjectieve opwinding of fysieke genitale respons op seksuele, niet-genitale en/of genitale stimulatie. De erectiestoornis , ondertussen, is een onvermogen om een ​​bevredigende erectie te krijgen … Lees meer

Staar centraal in nieuw alternatief onderzoek

cataracte

Naast leeftijdsgebonden maculadegeneratie is cataract een degeneratieve oogziekte waarvan de prevalentie toeneemt naarmate de bevolking ouder wordt. Volgens de WHO is het wereldwijd de belangrijkste oorzaak van blindheid, met 18 miljoen gevallen. In Frankrijk worden jaarlijks 600.000 staaroperaties uitgevoerd. De incidentie van staar neemt toe met de leeftijd. Ongeveer 20% van de mensen boven de … Lees meer

12 natuurlijke anti-snacktips om af te vallen

L'image représente un sandwich avec une pince pour mesurer la quantité de graisses normalement contenue dans les tissus pour illustrer cet article sur comme perdre du poids.

Wil je snel afvallen zonder jezelf te ontnemen? Knabbelen is de slechte reflex die ervoor zorgt dat je eet zonder honger te hebben, uit verveling, stress, angst of gewoon uit gewoonte. Maar als je dwangmatig knabbelt, of zelfs met mate, bestaat het risico dat het leidt tot een onbalans, niet alleen op de weegschaal, maar … Lees meer

Hoe atherosclerose op een natuurlijke manier voorkomen?

Atherosclerose en natuurlijke verzorging - blog Soin et Nature

Het ontstaan van atherosclerose wordt over het algemeen verklaard door de levensstijl van hedendaagse samenlevingen, vooral in het Westen (junkfood, sedentaire levensstijl, enz.). Atherosclerose wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van atheromateuze plaques die het lumen van middelgrote en grote slagaders binnendringen; deze plaques bevatten lipiden, ontstekingscellen, gladde spiercellen en bindweefsel; naarmate ze groter worden, leiden … Lees meer

Omega 3 / Omega 6: een kwestie van balans

Omega 6 (linolzuur) en omega 3 (alfa-linoleenzuur) meervoudig onverzadigde vetzuren zijn essentieel omdat ons lichaam ze niet zelf kan aanmaken. Omega 6 komt voor in bepaalde plantaardige oliën, vlees, vis, eieren, boter en kaas, terwijl omega 3 voorkomt in bepaalde plantaardige oliën, vette vis, chiazaden, lijnzaad en postelein. Omega 6 bevordert ontstekingen en stolling, terwijl … Lees meer

De rol van natuurgeneeskundige medicijnen bij PMS

Natuurgeneeskundige geneeskunde en premenstrueel syndroom

PMS is een verzameling van somatische, emotionele en gedragssymptomen.  Deze symptomen verschijnen vóór uw menstruatie en verdwijnen ermee. Deze symptomenset treft ongeveer 75% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd. De specificiteit van dit syndroom is in feite de cycliciteit en de intensiteit ervan die ernstig genoeg is om het persoonlijk, sociaal en professioneel functioneren aanzienlijk te veranderen. … Lees meer

Biologische voeding – Hoe afvallen volgens uw leeftijd?

De manieren om af te vallen zijn niet hetzelfde of je nu 20 of 50 bent: je motivaties zijn anders en je lichaam verandert en evolueert… net als je eetgewoonten. Om te weten of je overgewicht of obesitas hebt, moet je je BMI (= body mass index) kennen. Om dit te berekenen heb je een … Lees meer

AMD op natuurlijke wijze begrijpen, voorkomen en behandelen treat

Natuurlijke zorg voor leeftijdsgebonden maculaire degeneratie AMD

Die altersbedingte Makuladegeneration (AMD) führt zu einer fortschreitenden Degeneration der Netzhaut , insbesondere der Makula, die bei Menschen über 50 Jahren zur Erblindung führt. 25 % der Menschen über 85 haben AMD. Die Hauptsymptome dieser Pathologie sind das wachsende Bedürfnis nach Licht zum Lesen, Deformationen im Zentrum des Gesichtsfeldes und eine mehr oder weniger starke Abnahme der … Lees meer

Behandeling van aambeien door middel van natuurgeneeskunde

Aambeien zijn spataderen in het slijmvlies van de anus en het rectum. Er wordt onderscheid gemaakt tussen inwendige aambeien, die zichtbaar zijn met een anoscopie, en uitwendige aambeien, die uitsteken aan de rand van de anus. Afhankelijk van de ernst zijn er verschillende manieren om aambeien te verlichten of zelfs te elimineren. De eerste heeft … Lees meer

Wat zijn de voordelen van klei voor je gezondheid?

Omdat klei vaak in de buurt van water wordt gevonden, wordt het gezien als een indicator van de aanwezigheid ervan in de natuur. Met een geschiedenis die nauw verbonden is met water, heeft de mens het zich instinctief toegeëigend en geïntegreerd in zijn leven en cultuur. Het is een van de oudste materialen die de … Lees meer

Natuurgeneeskunde ten dienste van een hernia

Een hernia is een uitstulping van een tussenwervelschijf of zijn kern buiten zijn normale grenzen. In Frankrijk treft deze aandoening meer mannen dan vrouwen, voornamelijk tussen de 20 en 30 jaar. Een tussenwervelschijf bestaat uit een gelatineachtige kern, de nucleus pulposus, en een omhulsel van perifere vezels die de twee wervels met elkaar verbinden. Na … Lees meer

Natuurlijke remedies voor kwallensteken

Een kwal steekt op het been van een man en laat een rode plek achter in de vorm van een tentakel, tegen een achtergrond van groen gras.

Hoe mooi ze onder water ook zijn, elke zomer vrezen vakantiegangers de kwallen op onze stranden. Overbevissing en stijgende watertemperaturen liggen aan de basis van deze invasie. Kwallen veroorzaken ernstige brandwonden. Hun tentakels bestaan uit filamenten die op de wond blijven zitten en gif verspreiden. De pijn van een kwallensteek lijkt op een elektrische schok. … Lees meer

Afslanken met geneeskrachtige planten kan!

afvallen

Geneeskrachtige planten kunnen een grote hulp zijn om op natuurlijke wijze af te vallen zonder uw lichaam te belasten. Als aanvulling op een herbalancering van de voeding, laten ze u toe om gewicht te verliezen, uw figuur te behouden en uw afslankkapitaal te optimaliseren. Om u te ondersteunen bij uw gewichtsverlies, hebben we vier planten … Lees meer

Spondylitis ankylopoetica verlichten door alternatieve geneeswijzen

Spondylitis is een aandoening die zowel de wervelkolom als de SI-gewrichten aantast. Beter bekend onder de naam spondylitis ankylopoetica, het is een polygene ziekte (door verschillende genen maar ook door omgevingsfactoren) die een relatief jonge populatie tussen 15 en 50 jaar oud treft. Wat is spondylitis ankylopoetica ? Spondylitis ankylopoetica is een chronische progressieve ontstekingsziekte … Lees meer

Hier komt de zomer, eindelijk zomer, altijd zomer, weer zomer!

Dit is zomer, met deze woorden eindigt het speelse lied van Les Négresses Vertes, en het kan nu op volle toeren gezongen worden! De zonnewende heeft ons overspoeld met zijn prachtige energie en markeert de overgang naar de zomer die twee volle maanden zal duren. Het langverwachte seizoen is niet alleen vanwege de hoge temperaturen, … Lees meer

Huismiddeltjes om stye en chalazion te behandelen

Chalazions en styes zijn zwellingen die plotseling in het ooglid verschijnen. Een chalazion wordt veroorzaakt door een niet-infectieuze afsluiting van de klier van Meibom, terwijl een strontje meestal wordt veroorzaakt door een infectie van de klier. Deze twee aandoeningen veroorzaken aanvankelijk hyperemie en oedeem van het ooglid, evenals zwelling en pijn. Wat is een stal … Lees meer

Waarom is het belangrijk om gehydrateerd te blijven?

In deze zonnige dagen met moeilijk vol te houden temperaturen is gehydrateerd blijven het eerste gezondheidsadvies dat wordt gegeven. Als we tijdens het zomerseizoen zoveel aandringen op de hydratatie van organismen, is dat omdat de risico’s die ermee gepaard gaan helaas bekend zijn en te vaak voorkomen. Het is dus vooral aan jonge kinderen en ouderen dat … Lees meer