Como qualquer planta solar , a equinácea oferece à matéria médica sua cabeça de flor, o ponto culminante dessa planta, mas também o que é diametralmente oposto a ela, a saber, uma cepa de raiz enrugada. Embora tenha chegado tarde na Europa (anos 1930), as echinacea, cujo estudo teve início após a Segunda Guerra Mundial, principalmente na Alemanha, … Ler mais
Muitos pais estão preocupados com a vasta gama de produtos para bebés disponíveis. Querem o melhor para os seus filhos, mas como é que sabem quais são os melhores produtos? O último estudo da ONG “Mulheres na Europa por um Futuro Comum” mostra que a grande maioria dos produtos testados contém ingredientes de alto risco. … Ler mais
A influenza é uma infecção respiratória aguda altamente contagiosa, causada pelos vírus Myxovirus influenzae . Os vírus da gripe são divididos em diferentes tipos: A, B e C. O vírus A (o mais virulento) é responsável pela maioria das epidemias. A gripe se manifesta na forma de epidemias sazonais e afeta de 2 a 7 milhões de pessoas na França a cada inverno. Como … Ler mais
Os ácidos gordos polinsaturados ómega 6 (ácido linoleico) e ómega 3 (ácido alfa-linolénico) são essenciais porque o nosso organismo não os consegue sintetizar. O ómega 6 encontra-se em certos óleos vegetais, carne, peixe, ovos, manteiga e queijo, enquanto o ómega 3 se encontra em certos óleos vegetais, peixes gordos, sementes de chia, sementes de linho … Ler mais
PMS é uma coleção de sintomas somáticos, emocionais e comportamentais. Esses sintomas aparecem antes da menstruação e desaparecem com ela. Este conjunto de sintomas afeta aproximadamente 75% das mulheres em idade reprodutiva. A especificidade dessa síndrome é, de fato, sua ciclicidade e sua intensidade suficientemente severa para alterar significativamente o funcionamento pessoal, social e profissional. O que é … Ler mais
Todos estaremos , um dia, sujeitos a pequenos desconfortos orais como aftas , gengivas irritadas , sensibilidade dentária ou mau hálito . Você vai entender que um sorriso brilhante e um hálito fresco passam por dentes saudáveis . Para conseguir isso, uma higiene bucal rigorosa é essencial. E se enxágue bucal fosse a solução ?! Sob nenhuma circunstância o colutório pode substituir a escovação dos dentes . Porém, complementa efetivamente a ação de escovar . Nós os encontramos em toda parte, em farmácias e drogarias ou em supermercados . De todas as marcas , … Ler mais
As formas de perder peso não são as mesmas quer tenha 20 ou 50 anos: as suas motivações são diferentes e o seu corpo muda e evolui… tal como os seus hábitos alimentares. Para saber se tem excesso de peso ou se é obeso, é necessário conhecer o seu IMC (= índice de massa corporal). … Ler mais
A degeneração macular relacionada à idade (DMRI) resulta na degeneração progressiva da retina , especialmente na mácula, levando à cegueira em pessoas com mais de 50 anos de idade. 25% das pessoas com mais de 85 anos têm DMRI. Os principais sintomas desta patologia são a necessidade crescente de luz para ler, deformações no centro do campo … Ler mais
A aromaterapia é uma medicina alternativa que inclui óleos essenciais e águas florais . Esta terapia natural está atualmente passando por um verdadeiro renascimento de interesse . Requer um conhecimento preciso da qualidade dos óleos essenciais utilizados, em particular para aplicação em pediatria. No entanto, não é isento de toxicidade . Seguindo regras precisas de administração e dosagem, a aromaterapia é uma terapia segura e eficaz, mesmo para uma criança. Todos os óleos … Ler mais
Unhas partidas, amareladas, moles ou quebradiças? Não entre em pânico! Vários factores podem estar na origem destes problemas: a utilização diária de produtos agressivos, o hábito irritante de roer as unhas ou ainda carências alimentares. Com a chegada do verão, época sinónimo de sol, praia e relaxamento, as suas unhas são sujeitas a novas agressões … Ler mais
Feridas, cicatrizes, lesões na pele… Após uma intervenção cirúrgica, é frequentemente necessário utilizar uma pomada cic atrizante. Mas quando chega à farmácia, com todos os ingredientes activos disponíveis, não sabe que creme cicatrizante escolher… Para tratar a sua cicatriz da forma mais eficaz, precisa de selecionar uma pomada cicatrizante que seja adaptada à fase de … Ler mais
Pernas pesadas são uma síndrome comum , especialmente em mulheres, e geralmente pioram com o calor do verão. Se o fator hereditário existe, a insuficiência venosa não é inevitável. Na verdade, a medicina fitoterápica oferece uma variedade de remédios para aliviar esse fenômeno e a dor causada. Origens e sintomas de pernas pesadas e insuficiência venosa Causada por disfunção valvar *, a … Ler mais
A halitose é particularmente frequente se beber pouco, se tiver dificuldades de digestão ou se estiver a tomar medicamentos. “Halitose” é o termo científico que designa o mau hálito, ou seja, a emissão de odores desagradáveis através do hálito odores desagradáveis quer sejam de origem oral ou nasal. No entanto, a noção de “odor desagradável” … Ler mais
“De todos os sentidos, o olfato é o que mais me impressiona. Como o cheiro, o sabor, se transformam em perfume? Como nossos nervos ganham nuances? Intérpretes sutis e sublimes do que não pode ser visto, não pode ser ouvido, não pode ser escrito com palavras? O cheiro seria como uma alma, imaterial. Essas frases de Marcel Hanoun , cineasta e pensador, … Ler mais
Explorar o tratamento da pielonefrite através de remédios naturais e descobertas científicas, este artigo oferece uma abordagem holística a esta complexa infeção do trato urinário. Deciframos os sintomas, as causas e apresentamos soluções inovadoras, combinando a sabedoria da medicina natural e os avanços da investigação médica, para um tratamento eficaz eficaz da pielonefrite. Pielonefrite A … Ler mais
Passada a euforia dos primeiros dias de verão, a França se prepara para enfrentar as devastadoras ondas de calor . Tememos o extremo desconforto e danos à pele, aos cabelos e à saúde em geral. Ah, se apenas tivéssemos uma varinha mágica! Nós hipnotizaríamos o clima para que permanecesse favorável para nós indefinidamente. Enquanto apreendemos muito as ondas de calor, … Ler mais
Por muito bonitas que sejam debaixo de água, todos os verões os veraneantes temem o aparecimento de medusas nas nossas praias. A pesca excessiva e o aumento da temperatura da água estão na origem desta invasão. As medusas provocam queimaduras graves. Os seus tentáculos são constituídos por filamentos que se fixam na ferida e espalham … Ler mais
As plantas medicinais podem ser de grande ajuda para perder peso naturalmente, sem sobrecarregar o corpo. Tomados como complemento de um reequilíbrio alimentar, permitem-lhe emagrecer, manter a forma e optimizar o seu capital de emagrecimento. Para apoiá-lo na sua perda de peso, selecionamos quatro plantas para você em diferentes formas de dosagem. Griffonia para perder … Ler mais
Há algum tempo, o mundo da proteção sanitária vive um renascimento com a chegada do copo (ou copo menstrual) e da calcinha de época ao mercado. Essas alternativas são uma verdadeira revolução para as mulheres que buscam conforto e economia, sem descuidar da ecologia. Por que mudar seus hábitos em termos de proteção higiênica ? Não … Ler mais
A espondilite é uma doença que afeta a coluna vertebral e também as articulações sacroilíacas. Mais conhecida com o nome de espondilite anquilosante, é uma doença poligênica (devido a vários genes, mas também a fatores ambientais) que afeta uma população relativamente jovem entre 15 e 50 anos. O que é espondilite anquilosante ? A espondilite … Ler mais