Dia dos pais: ideias de presentes para nossos pais

Para além do maravilhoso regresso do bom tempo, junho tem também um dia muito especial: o Dia do Pai. Todos os anos, temos este dia muito especial para lhes mostrar a nossa gratidão e amor. Além disso, é uma oportunidade para lhes dizermos um verdadeiro obrigado. Em 2023, o Dia do Pai celebra-se no domingo, … Ler mais

Como escolher a rede mosquiteira certa?

Vamos definir o cenário: você acabou de passar o dia brincando sob o lindo sol de verão. Em seu refúgio de paz, nenhuma nuvem está no horizonte. Só aquela pequena brisa que acaricia seu rosto. Esta noite, o calor convida a abrir as janelas e descobrir um céu azul adornado com ouro. Este cenário, você … Ler mais

Hidrate bem o seu animal de estimação para este verão

Cuidados com a higiene, almofadas das patas bem cuidadas e, porque não, umas fitas bonitas… este verão, o seu animal de estimação será, sem dúvida, o mais elegante. Como amante dos animais, está a planear envolver o seu animal de estimação em todas as suas actividades de verão, para que ele possa desfrutar plenamente desta … Ler mais

Quais protetores solares devo escolher para o meu cabelo?

Assim que o sol nasce, é como se fôssemos convidados a desfrutar de todo o seu esplendor. No entanto, uma exposição solar excessiva pode ser prejudicial para o seu cabelo. Entre os raios UV maciços, o cloro, a água salgada e a areia, o cabelo seca consideravelmente. Entre outras coisas, estas condições sazonais provocam danos … Ler mais

Como fazer um kit de primeiros socorros antes de sair de férias?

Quando se pensa em férias pensamos em fuga, pensamos em novas aventuras, pensamos em aparência… em suma, pensamos em bem-estar! Mas, convenhamos, entre a escolha do destino, do alojamento, das actividades, das despesas… o nosso sentido de organização é posto à prova. Pensar em tudo pode tornar-se tão stressante que nos esquecemos das coisas mais … Ler mais

Dentição: como aliviar o bebê?

Sabia que os dentes do seu bebé começam a formar-se durante a gravidez? Quando o bebé nasce, os 20 dentes primários continuam a desenvolver-se sob as gengivas. Depois, entre os 3 e os 7 meses após o nascimento, os primeiros dentes rompem as gengivas, um processo conhecido como dentição. Esta pode ser uma altura bastante … Ler mais

Como hidratar bem a pele durante o verão com o pós-sol?

Adeus meu cinza, a linda estrela do dia está de volta para a maior felicidade de todas! Mal pode esperar para tomar sol, se libertar, liberar suas pernas e colocar o vestido de bolinhas mais lindo? Nós te entendemos muito bem! O que poderia ser mais importante do que se sentir bonita neste verão? No … Ler mais

Quais drenos de emagrecimento escolher para perder peso neste verão?

Quando o tempo quente retorna, cada um tem seu próprio método mágico para esculpir o “corpo de verão” ideal. É por isso que muitos estão recorrendo aos chamados produtos “drenadores de emagrecimento”. Tanto em bebidas quanto em cápsulas, esses produtos à base de plantas realmente prometem remover a celulite e outras ondulações. Além disso, acredita-se … Ler mais

Por que escolher seus suplementos alimentares nas farmácias?

O que os consumidores devem saber sobre suplementos alimentares? Hoje em dia, é comum tomar suplementos alimentares. Isso é para manter e fortalecer a saúde em geral. Mas também por razões mais específicas, como: Garantir a ingestão nutricional recomendada (ANC); Compensar por maus hábitos alimentares; Previna um risco permanente ou temporário de deficiências; Abordar possíveis … Ler mais

A vitamina C cura no inverno, é essencial?

cura de vitamina C no inverno

O inverno está chegando e é mais importante do que nunca ajudar seus anticorpos a combater doenças. Uma das dicas para fazer isso é ingerir alimentos ricos em vitamina C. Aqui está o porquê … O que é vitamina C? A vitamina C é essencial para o crescimento, reparo e desenvolvimento dos tecidos do corpo. … Ler mais

Os múltiplos usos do soro fisiológico

Como usar o soro fisiológico? Especialmente popular entre os pais jovens para cuidar dos bebês, a solução fisiológica comumente chamada de ” soro fisiológico ” encontra usos diferentes. Embora a lavagem nasal de bebês seja a aplicação mais conhecida de soro fisiológico , está longe de ser a única. Na verdade, é um produto multiuso para higiene, cuidado e até … Ler mais

Deficiência de magnésio: qual suplemento alimentar anti-fadiga escolher

O magnésio está envolvido no bom funcionamento de uma série de mecanismos vitais: estrutura óssea, sistema nervoso, equilíbrio eletrolítico, equilíbrio psicológico, etc. No entanto, quase uma pessoa em cada cinco tem uma deficiência de magnésio. A Dose Diária Recomendada (DDR) de magnésio é de 420 mg por dia para os homens e 360 mg para … Ler mais