Como aliviar a cólica em bebês naturalmente?

Os primeiros meses de vida de um bebé são um período mágico, mas também, muitas vezes, uma fonte de preocupação para os jovens pais. E uma das causas mais comuns de choro inexplicável é a cólica do bebé. Se está aqui, é provavelmente porque o seu bebé está a chorar, a contorcer-se e a sentir dores, sem nenhuma causa óbvia à vista. Não entre em pânico, está longe de estar sozinha.

Uma definição simples das cólicas do bebé

Em geral, as cólicas são dores abdominais de origem digestiva, frequentemente associadas a espasmos. As cólicas do bebé são uma condição transitória que ocorre geralmente entre a 2ª e a 3ª semana de vida, desaparecendo naturalmente entre os 3 e os 6 meses. Pensa-se que as cólicas afectam cerca de 25% dos bebés, quer sejam amamentados ao peito ou a biberão.

Estes episódios podem ser muito impressionantes, mas na grande maioria dos casos não são graves. Não se trata de uma doença, mas sim de um desequilíbrio digestivo temporário, típico deste período de adaptação à vida fora do útero.

Qual é o aspeto dos sintomas?

O bebé parece perfeitamente calmo e tranquilo após uma mamada ou um biberão, mas de repente começa a chorar intensamente, muitas vezes ao fim da tarde ou ao início da noite. O bebé contorce-se, dobra as pernas em direção à barriga, fica vermelho e a barriga pode parecer dura e inchada. O choro dura por vezes várias horas e nada parece conseguir acalmar a criança. Por vezes, os gases ou as fezes aliviam temporariamente o bebé.

É aqui que reside a dificuldade para os pais: compreender que este choro é “normal”, que não se deve a um sofrimento grave, mas a um sistema digestivo imaturo que ainda se está a desenvolver.

Porque é que os bebés sofrem de cólicas?

A verdadeira causa das cólicas nos bebés ainda não é bem conhecida. Estão a ser investigadas várias causas possíveis:

• Imaturidade do sistema digestivo, que tem dificuldade em fazer face à absorção do leite.
• Aerofagia (engolir ar), especialmente se o bebé mama rapidamente ou chora muito.
• Reacções a certos componentes do leite materno ou infantil.
• Um desequilíbrio do microbiota intestinal, que se foi acumulando desde o nascimento
• Hipersensibilidade emocional ou necessidade de tranquilização.

Mas, apesar destas hipóteses, ainda não existe um consenso médico claro sobre uma causa única. O que é certo é que as cólicas desaparecem por si próprias, tão subitamente como apareceram.

Quando é que se deve preocupar?

Embora benignas na maioria dos casos, há certas situações que devem levar a consultar um pediatra:

• Choro incessante e inconsolável, dia e noite.
• Recusa de comer.
• Febre ou vómitos.
• Perda de peso ou estagnação.
• Sangue nas fezes.

Em caso de dúvida, é melhor consultar um médico para excluir outras causas mais graves, como uma alergia ou uma intolerância alimentar.

Conclusão: Paciência, amor… e uma pequena ajuda!

As cólicas são um período difícil mas temporário. Põe à prova os nervos e a paciência dos pais, mas dura apenas algum tempo. O que o seu bebé mais precisa durante estes períodos é de conforto, calor, proximidade e calma.

Nos próximos artigos, abordaremos soluções naturais, como a homeopatia e a massagem, que podem acalmar o seu bebé e ajudá-lo a ultrapassar esta fase com maior serenidade.